Kreatyna OK, ale ja bym wziął za tą cene wiekszą ilość np SFD zobacz jak dobrze ekonomicznie wychodzi Co do przedtreningówki kwestia indywidualna, shock IMO średniawka a tani też nie jest. Z fajnych pre z podstawowym składem zerknij na Ostrovit Pump :-))
[...] więc wyjątkiem nie jesteś , ale weź pod uwage że zadna obecnie przedtreningówka nieda Ci takiego pobudzenia jak z 1,3d więc nie oczekuj cudów. Osobiście jeszcze kończe przedtreningówki z 1,3 bo mi zostały ale potem już raczej nie wracam do tego. Możesz spróbowac sobie też nox pumpa od doriana wersja bez garanium. Dużo słabsza w kwesti [...]
[...] sylwetki wstawie w najblizszych dniach, tez jestem ciekaw czy sie cos zmieni, no i jak sie zmieni ;-). Tymczasem pierwsze wrażenia z testu. Iron Pump - juz używałem tej przedtreningówki szybko działa, stosunkowo silnie pobudza no i czuć pompę mięśniową, na początku leciutkie mrowienie po beta alaninie. Iron Mass rozrobiłem pierwsza porcję w [...]
Spokojnie mozna popijać, sporo osób stosuje róznego rodzaju przedtreningówki oparte na kofeinie by trening był bardziej intensywny, ale jak to bywa co jakiś czas warto robić przerwy od stymulantów
Generalnie nalezy omijać mocne przedtreningówki, zwłaszcza te zawierające w składzie DMAA i dendrobium, monopreparaty tryptofanu, narkotyki i niektóre leki (zwłaszcza tramal i DXM). poza tym bez obaw :-D
Gainera na noc nie wrzucaj :-) a co do Shocka ciężko powiedzieć jak na ciebie zadziała, jadłeś już jakieś przedtreningówki, jakie masz doświadczenie ze stymulantami ?
j/w coś prozdrowonie na nrazie, zacznij trenować, przyjrzyj się odżywianiu czy np nie brakuje tam białka wtedy można uzupełnić je odżywką białkową, na wszelkie kreatyny, przedtreningówki itp przyjdzie czas jak już trochę potrenujesz i się rozwiniesz.
Przerwy robi się między cyklami kreatynowymi. Co do SAW,radziłbym brać także z przerwami gdyż organizm po pewnym czasie przyzwyczaja się i nie będziesz odczuwał już tej przedtreningówki.
[...] Bardzo dziękuję. Dziękuję również miłemu przedstawicielowi UNS ze stoiska tej firmy w Katowicach na MP za pomoc w doborze smaku izolatu a także za możliwość stestowania przedtreningówki Loader apple w otrzymanej próbce. Rzeczywiście jest rewelacyjna :-) Zmieniony przez - Ania B. w dniu 2014-11-06 23:36:05 Zmieniony przez - Ania B. w dniu [...]
[...] wiek: 23 3) waga/wzrost: 190cm 4) staż treningowy: 1.5 roku 5) cel cyklu: masa bez zalewania się tłuszczem 6) stosowane już wcześniej suplementy: trochę tego było głównie przedtreningówki, z 1.3 też 7) stosowane wcześniej spalacze: brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny: na redukcji bez [...]
Szczypanie ciała to efekt, który wywołuje Beta Alanina. Wyluzuj trochę... ;-) Napalm to nie jest żadny mózgoj** więc albo masz mega słabą tolerancje na przedtreningówki, albo sie nakręciłeś ;-) edit: ile masz w koncu lat? bo w profilu 24 a tu piszesz ze 14 Zmieniony przez - K_PS w dniu 2014-11-07 16:20:12
[...] z zakupu i umówiłem się na extra warunki ze sprzedawcą :P Czyli już mam xplode'a na zime, teraz sie czaje na bcaa hi-teca (btw. jaki smak wziąć?) i ogarniam sobie przedtreningówki a na ph jeszcze czas ale na 90% coś wezme :D jak macie jakieś sugestie co do tematu to walcie śmiało wysłucham wszystkiego , dzx za pomoc ;D MEGA EDIT: [...]
Ja stosowalem ethyl ester creatine jakies 15g dziennie + przedtreningowki po 3 miesiacach stosowania mialem badania krwi i wyszlo ze creatynina we krwi jest mocno podwyzszona wiec stwierdzilem ze nie dla kazdego jest polecana stala suplementacja... radze wszystkim zbadac wpierw swoje nerki i w ciemno nie pchac sie w takie cos jak "stala [...]
Hemo nowy bez geraminy jest podobno lipa. Sam ostatnio szukałem przedtreningówki i z tego co się dowiedziałem najlepszy jest assault oraz white flood w większych dawkach. Nic lepszego raczej bez geraminy nie ma choć są dosyć drogie.
Moim zdaniem przedtreningówki typu ,,rycie bani,, to nie żadna górna półka tylko dolna i nadają się jedynie na dyskoteke :-P dobry pre musi pompować a pobudzenie takie średnie powinno być.Ciekawe jak nowe plutonium :-)
[...] że namiastkę tego przeżyłem i nie o to moim zdaniem chodzi w treningu na siłowni.... Niektórzy chwalą, czują się znakomicie, ja tylko piszę na wszelki wypadek, by kolega się nie zdziwił. Byli już tacy na forum, co brali xa mocne dla siebie przedtreningówki, nie mogli spać w nocy rzygali na treningach, ale myśleli że tak ma być i jechali dalej %-)