[...] mówi że Redweiler to kicha %-) tak to właśnie jest na każdego działa co innego jeśli chodzi o pre-workouty. Jedyne co zadziała na każdego mniej lub bardziej to imo. właśnie przedtreningówki z geranium (stary nox pump, mezo, jack3d, showtime, itd) ale wiadomo zjazdy. Kuzyn mojego przyjaciela bierze teraz napalm jakiś z 1.3 właśnie. Kupił puche na [...]
[...] treningiem Zasypiałam na stojąco, musiałam się wspomóc Stano Fusion, jak zawsze nie zawiódł :-) Nie wyobrażam sobie wziąć całej porcji, widocznie jestem bardzo wrażliwa na przedtreningówki :-) DIETA 105/51/198 1. kasza jaglana, jajka, truskawki, kakao naturalne trening 2. płatki owsiane, jajka, poziomki 3. udko z kurczaka, makaron razowy, [...]
[...] Power i pierwsze wrażenie: fajnie pobudzenia- jest to raczej delikatny preparat pobudzający, ale lubię takie, nie jestem zwolennikiem brania przed każdym treningiem mocnej przedtreningówki. :-) - kapsułki łatwe do połknięcia DIETA 102/47/202 1. kasza jaglana, whey, jajko, maliny trening 2. pstrąg, ryż, fasolka szparagowa,masło 3. pstrąg, ryż, [...]
[...] zadać pytanie czego oczekujemy, bo jak opisów z opakowania to niestety się zawiedziesz, jesty wiele supli co można stosowac, adaptogeny, witaminy, minerąły, kwasy omega 3, przedtreningówki i wiele innych 8 jak dobry trener to ok, bo u mnie nikomu na siłowni bym nie zaufał, kreatyna po 2 miesiac wg mnie jeszcze za wcześnie, nie obliczysz tego [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] smakiem nie zrobił na mnie żadnego wrażenia. Black Wolf w smaku w porównaniu do Napalmu rewelacja.. no ale na tym koniec. Nic a nic. Nie wiem czy nie działają na mnie przedtreningówki, czy receptory wysycone. Nie mam pojęcia. Najgorsze jest to, że na treningu nie czuję nic, żadnej różnicy ale zasnąć nie będę mógł pewnie do 2 }:-( Został [...]
[...] wieczorem i za dwa dni, skoro teraz już tak mocno czuję mięśnie. A w trakcie treningu pompa była niesamowita, dawno takiej nie miałam. Ciekawa jestem na ile to zasługa nowej przedtreningówki, a na ile tego treningu, ale miałam wrażenie, że mi legginsy rozerwie 88-O W piątek powtórka z rozrywki, czyli znowu pupa i dwójki, ale na ciut innych [...]
Kupilbym sobie jakąś, ale ciężko się zdecydować. Nie którzy tylko biorą przedtreningówki z przyzwyczajenia. Bo jak się nie weźmie to treningu się nie zrobi
siemanko,sorki ze teraz odp ale net obecnie mnie rozbraja,czesciej go nie ma niz jest. jakies nowosci: bede zyl%-) odebralem wyniki oporcz minimalnie wyzszej kreatyniny i minimalnie nizszej glukozy-wszystko w porzadku. przedtreningowki uzywam-Plasma Pump non topa. nie wrzucam calej porcji(calej miarki) wystarczy mi polowka i juz milo pobudza,w tym [...]
[...] 2x40kg x 30/35/40 7) Maszyna odwodzenie nóg: 138kg x 200/200/200 8) Hip thrust: 140kg x 70/70/70/70 Nie ma nic gorszego jak trening po 4 godz spania, zjedzeniu kurczaka z rożna 30min przed treningiem i pobudzeniu się dwoma porcjami przedtreningówki. %-) Nie dość, że mi się odbijało kurczakiem, to przy hip thrust myślałem, że zejdę. %-)
Kuba pamiętaj, żeby jesc przedtreningowki na czczo. Najlepiej nie jesc wtedy z 3 godziny nawet przed treningiem Zmieniony przez - Wezuwiusz w dniu 2014-12-04 22:56:52
Kończę jeść właśnie drugie pudełko przedtreningówki IHS Iron Pump, przedzielone były miesięczną przerwą. Mam pytanie odnośnie szkodliwości tego typu supli przedtreningowych. Jakie macie opinie, obserwacje po sobie i czy znacie jakieś badania itp. Chętnie bym znów coś zapodał ale mam lekkie obawy czy to nie zaorze wątroby, trzustki, itp. No i [...]
A brał ktoś ON Gold Standard Pre Workout ? Tak bardzo chwalony na sklepie.. Bo szukam jeszcze dobrej przedtreningówki, widzę że Frictiona już nie ma, a szkoda... Bo jestem bardzo odporny na te produkty :/..
Zgadzam sie z Twoja wypowiedzia w 100%. Natomiast nie bardzo rozumiem ten fragment: "wywazyc opinie sposrod przedstawianych, a nie naklaniac innych do propagwania naszej jako wlasciwej. dlatego zanim cos kupie czytam kilka zrodel z opiniami. chyba, ze nikt jeszcze przede mna czegos nie jadl." Jezeli uwazasz ze naklaniam innych do propagowania [...]
;-) Jedno natomiast nie ulega watpliwosci. Przed zakupem przedtreningowki, poza wnikliwa lektura forum i zapoznaniem sie z jak najszerszym kregiem opinii, nalezy sprobowac "na sobie" jak konkretny specyfik funckjonuje. To co dziala na mnie, na kolejna osobe moze wplywac zupelnie inaczej. Wielka szkoda ze tylko nieliczni producenci udostepniaja [...]
[...] ilości powtórzeń Trening zakończony lekkim rozciąganiem. DZIEŃ w sumie słaby, ledwo wstałam, wspomogłam się trzema kawami, które nic mi nie dały. W końcu wpadło pół porcji przedtreningówki. MISKA myślę, że czysta płyny: woda ok 1,5l , 3 kawy z mlekiem, herbata czarna pozostałe: kwas foliowy, magnez active, ostropest. [...]
To był trudny tydzień, niby były i domowe treningi i spacery,ale jakoś na pół gwizdka. Stres w pracy mnie dobija,stąd ledwie zyję. Za to dziś podwójna porcja przedtreningówki i moje strychowe FBW weszło jak marzenie:)