SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przed

  • WIEK: 33 2. WAGA: 89 3. WZROST: 181 4. WYMIARY: przed cyklem (początek września). -biceps: 38 -klatka:101 -udo: 60 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 lat 6. DIETA: 2500-3000kcal/dzien w weekend troche wiecej :) -białko: 200 -węglowodany: 270 -tłuszcz: 100 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: 4x silownia, 2x bieg, czasami [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1808 Data: 2021-10-09 17:05:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marian czemu widzisz przyszłość w ruskim? Rosja w tej chwili jest jednym z ostatnich bastionów normalności na całym świecie. Na dodatek blisko żeby uciekać przed państwem pislamskim.

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-10-09 17:03:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkie newsy ze świata sportów walki

    Post
    Scena MMA i K-1
    PRO

    [...] UFC i porażce przez niejednogłośną decyzję z Gruzinem Guramem Kutateladze na ubiegłorocznej gali UFC Fight Night 180, dwie kolejne walki zakończyły się zwycięstwami Gamrota przed czasem. Najpierw „Gamer” znokautował Scotta Holtzmana w drugiej rundzie na gali UFC on ABC 2 w kwietniu, a następnie w lipcu szybko poddał kimurą w pierwszej rundzie [...]

    Odpowiedzi: 9719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-10-09 15:48:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkie newsy ze świata sportów walki

    Post
    Scena MMA i K-1
    PRO

    https://i.imgur.com/QQ2zDDW.jpg Hans Gutknecht, Los Angeles Daily News/SCNG "Siedem walk, siedem zwycięstw, kilka bonusów. To stawia mnie przed wszystkimi innymi” – Beneil Dariush twierdzi, że zasługuje na walkę o pas Beneil Dariush stwierdził, że to on bardziej zasługuje na walkę o pas wagi lekkiej niż ten, kto wygra pojedynek Justin Gaethje vs. [...]

    Odpowiedzi: 9719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-10-09 14:34:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja już w drodze, dzisiaj wpadła jeszcze lekka pompka od rana, potem potreningowy i przed nami 4h w aucie ;-) pozniej na brazowienie i jutro wyjście około 17 ;-)

    Odpowiedzi: 4365 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-10-09 12:37:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 33-latek znokautował Jeremy’ego Stephensa i wypunktował Dana Ige. Chikadze pozostaje bez przegranej w siedmiu występach w oktagonie UFC. Gruzin ostatni trzy walki kończył przed czasem pokonując Jameya Simmonsa, Cuba Swansona i Edsona Barbozę. Za każdą z tych wygranych Giga otrzymywał bonusy za najlepsze występy gal. Gala UFC on ESPN 32 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1391 Data: 2021-10-09 11:44:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Post
    Doping

    Otrzymałem wyniki testosteronu. Po 2 iniekcji poziom testosteronu 2650 norma między 240 a 880. A przed cyklem poziom 120. Jak na dwie iniekcje wynik chyba ok ?

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 4421 Data: 2021-10-09 10:12:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tylko sterydów anaboliczno-androgennych, insuliny, hormonu wzrostu czy IGF-1, ale też klasycznych środków dopingujących (amfetamina i metamfetamina były nadużywane na długo przed zsyntetyzowaniem testosteronu, jeszcze dłuższą historię posiada np. kokaina). Wielu kulturystów (nawet rangi Mr. Olympia!) wręcz chwali się swoimi przygodami z [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1865 Data: 2021-10-09 10:00:39
  • Witamina D, a COVID

    Artykuł
    Badania naukowe

    [...] że suplementacja witaminy D wiązała się z poprawą wyników klinicznych tylko u pacjentów otrzymujących lek po diagnozie COVID-19, a nie u tych, którzy otrzymali witaminę D przed diagnozą. Wnioski Potrzebne są dalsze badania, aby ocenić wpływ suplementacji witaminy D na kliniczne nasilenie i rokowanie u pacjentów z COVID-19. Wiele badań [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 965 Data: 2021-10-09 09:49:36
  • Zapytanie-doping

    Post
    Doping

    A czy mój organizm może powrócić w jakiś sposób do produkcji testosteronu w taki sam sposób jak przed cyklem saa , jeżeli tak to w jaki sposób?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 518 Data: 2021-10-08 22:25:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja cynkiem

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] pobudzenie, ale już w dawkach od 100 mg powoduje działanie relaksujące, najlepiej l-teanine brać w stosunku 2:1, czyli 200mg l-teaniny do 100 mg kofeiny mniej więcej, a jak przed snem stosować to działa świetnie, bo zwiększa poziom GABA między innymi, a jest przy tym bezpieczna w porównaniu ze zwykłym suplementem, jakim jest neuroprzekaźnik GABA

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3328 Data: 2021-10-08 21:22:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja cynkiem

    Post
    Odżywki i suplementy

    dokladnie, te dzielenie to tylko mysk by sie nikt nie przyczepil, ze oferowana jest solidna porcja cynku w jednej tabletce. Wiele obecnie polskich przedtreningowek sugeruje male porcje... ale kazdy wie, zeby produkt mial prawo dzialac trzeba wziac x2 lub x3 nawet... co do dodatku l-teaniny, wiele osób mysli, ze posiada ona jedynie dzialanie [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3328 Data: 2021-10-08 21:13:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fame Preworkout + kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    fame mma porcja przed treningiem, mzoe półtora zalezy jak na Ciebie działa. co do kreatyny jakiś cykl chcesz robić, jak tak to można dać ok 5g rano codziennie, i dodatkiowo po treningu 5 g, jak to ma być krótki cykl jak dłuzej chcesz stosować mozesz dawać codziennie 5g. Właśnie nie wiem jak będzie na mnie działać, bo nigdy nie brałem jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 961 Data: 2021-10-08 20:24:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trained by Viking - Jesień 2024

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] modlitewnik 15x8 10x9 -Wspięcia siedząc 75x10 60x11/12 Mega zaj**isty trening, dzisiaj czucie jakiego juz dawnoooo nie było - sztos jednym słowem. I po całym tygodniu na wariackich papierach, można wrzucić na luzik, perso dopiero w niedziele i tylko dwa, przed i po moim treningu także ładujemy baterie, bo od poniedziałku znowu „kocioł” }:-(

    Odpowiedzi: 1212 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-10-08 18:12:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] Rafaela Dos Anjosa. Gaethje typuje swojego „kolegę” z Dominance MMA jako faworyta tego starcia, ale ma nadzieję, że „The Hangman” będzie w stanie skutecznie bronić się przed zapasami Makhacheva i narzucić swoją grę. „Islam będzie próbował zapasów, będzie próbował kontrolować i walczyć tak jak oni walczą. Myślę, że będzie sporym faworytem, [...]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 8974 Data: 2021-10-08 18:02:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Weili Zhang twierdzi, że Rose Namajunas "przekroczyła granicę" i nastawiła fanów przeciwko niej Weili Zhang uważa, że kontrowersyjne komentarze polityczne Rose Namajunas przed ich pierwszą walką nastawiły fanów UFC przeciwko niej. W przededniu ich walki o tytuł na UFC 261 w kwietniu tego roku, Rose Namajunas (10-4 MMA, 8-3 UFC) w której [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 9370 Data: 2021-10-08 16:58:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wynik był jak najbardziej wiarygodny . Osoby, które zdecydują się na analizę składu masy ciała powinny spełnić następujące warunki : - nie można spożywać alkoholu przez poprzedzające 48 godz . - nie można wykonywać intensywnego wysiłku fizycznego przez 12 godz. - nie można spożywać jakichkolwiek napojów czy pokarmów przez 4 godz. - nie można [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1363 Data: 2021-10-08 16:43:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • https://i.imgur.com/9qkt7vp.jpg UFC Fight Night 194: Dern vs. Rodriguez - wyniki ważenia Ważenie przed galą UFC Fight Night 194: Dern vs. Rodriguez odbędzie się o godzinie 18:00 czasu polskiego. Karta główna (godzina 22:00) Walka wieczoru 115 lbs.: Mackenzie Dern (114.5) vs. Marina Rodriguez (115) Co-main event 170 lbs.: Randy Brown (170.5) vs. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1829 Data: 2021-10-08 16:11:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znajdź przyczynę wysokiego hematokrytu przed wejściem. Np. może być od żelaza.

    Odpowiedzi: 1551 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-10-08 14:42:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Damian_619-Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] bo nawet nie było czasu dac kiedy. Siłka, praca, trochę z młodym, trochę posiedzieć przy tworzeniu stron i brakuje tego czasu %-) Trening nawet okej,pompka przyjemna bo przed treningiem wleciała porcja Hero Pump.Fajnie pompuje bez jakiegoś niepotrzebnego zjazdu. Waga w granicach 92.5kg-93kg i myśle że już do końca masy się nie zmieni :-) [...]

    Odpowiedzi: 3931 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-10-08 13:09:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)