SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przed

  • Superpuchar Europy 2006

    Post
    Piłka Nożna

    przed chwila w TV mowili ze jest nowy superpuchar projektowal podobno ktos tam z Mediolanu nie wiedzialem o tym , ciekawe jak wyglada Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2006-08-25 20:09:13

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4749 Data: 2006-08-25 20:08:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no-xplode+cell mass

    Post
    Odżywki i suplementy

    No-Xplode na 30 minut przed treningiem (zalecają 1 miarke, ja biore 1,5) CellMassa jedna porcaj (miarka) z samego rana, a druga bezpośrednio po treningu.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2293 Data: 2006-08-25 20:12:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zmienić swoje przekonanie co do wyższości jakiejś formy nad inną Ale to oczywiście nie znaczy, że jabłczan jest be, bo znam wiele osób, które bardzo go chwalą. Po prostu każdy organizm jest inny i tyle. Odin - Najlepiej po jednym opakowaniu tego i tego XP przed, Revenge po treningu. Zmieniony przez - Don Pawson w dniu 2006-08-25 20:42:34

    Odpowiedzi: 255 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-25 20:41:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wierzysz cyz nie wierzysz klekniesz przed koniem i mu obciagnies zbo on lubi chlopcow w wielu 12 lat xD

    Odpowiedzi: 10026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-25 20:42:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SHOCK THERAPY UNIVERSAL ??????

    Post
    Odżywki i suplementy

    Shock + KA zda egzamin? cwiczylbym 4x w tyglu, z rana ze 3 tabsy KA, przed treningiem 20-25g shocka.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 12400 Data: 2006-08-25 21:22:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glupie pytanie%-)z serii moje pomysly:)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zastanawiasz sie dlaczego teraz waga nie spada?Bo twoj organizm w tym momencie wykorzystuje ze tak powiem zapasy pozywienia ktore wpierdzielales przezdej;)broni sie przed tym aby nie schudnac tak smao jak sie czasmi broni przed tym aby przytyc(brak apetytu).Twoj ogranizm wlansie broni sie przed utrata wagi tak smao jak bys nie mogl sie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1227 Data: 2006-08-25 21:50:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nigdy nie przytyje

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] grupa osób. Muszę powiedzieć, że w takich momentach czuję się naprawdę zażenowany i muszę się naprawdę przełamać, żeby z podniesioną głową iść się wykąpać i nie czuć wstydu przed ludźmi. Raz jedna laska przechodząc obok mnie i widząc mnie leżącego na kocu w samych gaciach przestała śpiewać i powiedziała tylko: "O Jezu!". Jak byś się [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 9561 Data: 2006-08-25 22:02:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kobiety na treningach

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] Z tą bronią to pewnie masz rację, przy jednym zastrzeżeniu. Kobieta posiadająca nóż musi mieć wyrobione myślenie: wyciągam nóż to prawdopodobnie kogoś zaraz zabiję i się przed tym nie cofnę. Do tego powinna sie nim dobrze umiec poslugiwac - no i tu znow kupa treningu. Jezeli nie ma tego myslenia to jest duza szansa ze sama zostanie [...]

    Odpowiedzi: 702 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-25 22:28:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No wiesz, ja zawsze przed kupnem soku sprawdzam na kartonie czy wartość odżywcza, w szczególności ilość ww wynika z cukru w składzie soku czy nie. Wbrew pozorom jest wiele soków bez dodatku cukru.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3866 Data: 2006-08-25 22:32:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje plany, zalozenia, marzenia...

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zatem jest to „ogólnorozwojówka" jako ze cale wakacje moja silka sie tylko kurzyla... Przed każdym treningiem rozgrzewka polegająca na rozciąganiu. Dodaję skakanke zarówno przed jak i po treningu. Raz w tygodniu bieg 45 minutowy ciągły we czwartek. We wtorek basen - 1 h. Poniedzialek sroda i piatek ot co wymyslilem narazie na wrzesien: Plan: [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1005 Data: 2006-08-25 22:32:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w zasadzie to masz rację chyba wezmę Xpand+Revenge. Ale myślałem żeby dawkować Revenge rano a Xpand'a przed treningiem.Po Xp jednak powinna być większa pompa. W sumie to jeszcze nigdy CEE nie miałem.I chyba najwyższy czas dzięki za info.Jakby co to będę Tobie zawracał głowę jeśli jakieś wątpliowści się pojawią

    Odpowiedzi: 255 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-25 22:46:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nigdy nie przytyje

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i silnie rozgrzewająco - przynosi ulgę w kaszlu - łagodzi bóle Czerwona porzeczka Przy braku apetytu wskazane jest jedzenie owoców porzeczki na czczo, przed posiłkami." Tera choroby które jeszcze nie zostały wymienione: Zwykle objawem stanu zapalnego w jelitach są: - brak łaknienia, nudności, wymioty - bóle brzucha [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 9561 Data: 2006-08-25 22:53:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pepsi max - o co chodzi?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    O ja właśnie to piję. Moim zdaniem puszka wypita raz na tydzień raczej nie zaszkodzi... a dzisiaj stanąłem przed wyborem wypicia butelki piwa i wybrałem puszke pepsi max... Na redukcji jestem...

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-25 23:14:57 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • nie nie, dalam jej jak za normalny bilet bo tam gdzie wsiadalam to i tak bym nigdzie nie kupila ale kurna akurat 30sek przed wysiadaniem podeszla i juz stalam na schodkach jak dalam jej 2zł, w ogole nie wiem po co jej dalam, moglam s******lic

    Odpowiedzi: 4783 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-25 23:21:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kobiety na treningach

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] prostowania reki "uzywa" takze bicepsa. wogole to skomplikowana dzialka. Nie watpie ze ludzie potrafia bardzo szybko wchodzic w nogi. Nie watpie tez ze mozna sie przed tym obronic. A jezeli chodzi o to starcie - tak toto. Wacpana ktory to ucznil znam, raczej by sie nie ucieszyl ze o tym wspominam gdzies, ale sytuacja jest autentyczna. [...]

    Odpowiedzi: 702 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-25 23:27:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolczyk w języku...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] haha to gdzie ty kupujesz.. i NIE POLECAJ ****a mac ketonalu (zwlaszcza ze polecasz setki, juz lepiej 50tki, z reszta sa NA RECEPTE i ponoc nawet ma byc wycofany), czlowieku czy ty wiesz jaki to jest za***iscie silny lek, ludzie to biora przed czy tam po operacjach a ty polecasz na zwykly dyskomfort po kluciu?!?!?! nie znasz sie to nie mow

    Odpowiedzi: 1630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-25 23:27:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • clen

    Post
    Doping

    na mnie tez nie działało zbytnio tzn jadlem to 2on 2off i jedyne co odczuwałem to skutki uboczne , duża dolina, skurcze dopiero później (mój błąd) jak nie dawałem rady dodałem magnez,potas to skurcze przeszły a na aerobach nie dawałem z siebie nawet 60% tego co przed braniem jadłem chinola

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3626 Data: 2006-08-25 23:27:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZY MOGE NIE WLICZAC OBIADU???

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 104g WęGLE 5,5g/kg 440g Posilki mam o godzinach 7-11-15-19-21 czymoge nie wliczas posilku(obiadu z godziny 15????)bo ja to chcetnie bym ziemniczki zapodal z jakims mieskiem i suroweczka. wiec czy moge go nie wliczac aha to jest posilek przed silownia wiec czy moge zjest takie cos np. czy lepiej trzymac sie twarogu czy czegos w tym stylu????

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1985 Data: 2006-08-25 23:28:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przysiady ale nie ze sztangą

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] nastepujaco : zaczynamy najlepiej zeby ktos nam stoperem czas mierzyl 20 sekund maxymialnie szybko robimy ile tylko zdolamy przysiadow z obciazeniem np 10-20 kg sztanga przed nami,odrazu gdy minie 20 sekund, mamy 10 sekund przerwy, po nich znowu 20 sekund przysiadow na max i znowu 10 sekund przerw- czyli razem 8 seri ;) polecam naprawde [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2053 Data: 2006-08-25 23:35:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na wybity bark

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ben-Gay 30 minut przed Treningiem i na noc MASZ FACHOWCA ja mialem to samo z barkiem ta masć jes zaje.... aha i przed karzdym treningiem 15 minut rozgrzewac ten bark lekkim ciezarem POLECAM!!!!!!

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 14063 Data: 2006-08-25 23:36:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)