przed

aha i jak to dawkowac? bo na opakowaniu pisze ze 2 razy dziennie po 1 kaps, a slyszalem z opiniami ze po 2 kapsy brac, w sumie mysle zeby brac rano 1 przed tren 2 - co wy na to?

[...] 10g/ dzien i wtedy bedzie na 50dni...jednakze nie polepszy to o wiele jakosci cyklu.. teraz dawkowanie: ko - 10g na czczo z 50g dextro juice'a profi whey mass - zalezy od diety!! glutamina - 2g przed treningiem i 3g na noc.. oczywiscie to jest jeden ze schematow mozliwych do przyjecia...inni podadza tez swoje propozycje ktore beda takze dobre

nootropil jest ok tyle ze trzeba go brac wiecej niz napisane, chyba cos kolo ~8g jest optymalne i miesiacami a nie kilka dni przed sesja, cena w Polsce za wysoka.

btw co maja do tego fotki ]} ][_, bierze 80mcg dziennie 40mcg z rana i 40mcg wieczorem 17 lat czuje sie nieźle tylko ma podwyzszone cisnienie a;e przed cyklem skonczyła z fajkami

Przepraszam,za te nabijanie sie .Zmyj kochana przed opalaniem ten make-up Pozdro osia

Podejrzewam ze biezesz zastrzyki z witamina b12 wiec odzywki mozesz jak najbardziej przyjmowac nie ma sensu czekac Co do Cp do jedna porcje przed sniadaniem jedna porcje po silowni. Gainer 50g po sniadaniu 50g po silowni medzy posilkami tylko nie bierz razem z cp i 50 g przed snem. Zma bierz 3x dziennie.Pzdr. Zmieniony przez - Juniorr w dniu [...]

CP rano i po (ewentualnie przed) treningiem Gainer w zaleznosci od brakow w diecie (jakie masz wogole te gainery ?? Glutamine mozesz odpuscic sobie a ZMA (wszystkie składniki) wieczorem jak skonczysz brac te zastrzykito startuj

CP w dni trenigowe rano i przed treningiem, w dni nie treningowe rano. Gainer w zależności od barków w diecie, zapewnie jest to 1-2 Vitalmaxa. Glutamine rano,po treningu i przed snem. Zastrzyki nie zaszkodzą w cyklu ale strasznie bolesne są ZMA 1x ZF 2x vitaminum 1x otc magnesium przed snem. Pozdro.

[...] nimi 24 h na dobe zrobienie czegokolwiek! przykladowo: -uwazala ze jak w diecie zje czegos mniej co jej nie smakuje to za to moze sobie przekasic cos smaczego (oczywiscie przed snem :D) - aeroby na rowerku syzbko uznala za zbyt meczace (nie kazalem jej jezdzic 1 h dziennie przy tej wadze to zaczalem od naprawde krotkeigo jezdzenia, troszke,) i [...]

[...] -jak najbardziej -sa grupy -rodzic dziecko-gdzie bawia sie juz dzieciaki od lat3 -normalnie z reguly grupy poczatkujace startuja w wieku lat 5-6-ale uwaga !!!-przestrzegam przed podejsciem wyczynowo -sportowym to ma byc na luzie i to na "luzie " dotyczy zwlaszcza rodzica i rodzic bedzie musial wlozyc duzo wysilku by sie tego luzu [...]

to dokupie knockauta niema problemu.Można rozpuszczać dextro juice razem z knockoutem i wypić to wszystko?.czyli rano wypijam jedna porcje ko z dextro juice i przed treningiem również?

dziadek mowil ze najlepsza szklanka litrowego mleka przed

hmm a czy 11 z hakiem białka przed treningiem to nie będzie za mało? Może jeszcze coś dorzucić?

[...] bym dodal po 10-12 powtorzen, do grzebite bym dodal podnoszenie tulowia z opadu a na kaptury wiecej powtorzen ale 3 serie, na barki bym wyrzucil jedno cw albo zza glowy albo z przed glowy, zastaw tylko jedno z nich i rob wiecej powtorzen w seriach, nogi chyba ok ale to niech ktos inny sie wypowie bo chyba jest za duzo cwiczen:) to tyle....

Optymalnie izolat/koncentrat serwatki bezposrednio przed . Ale mozesz tez dodać Sp80. Zmieniony przez - andi73 w dniu 2006-05-24 14:34:18 Zmieniony przez - andi73 w dniu 2006-05-24 14:34:34

ok, dzieki, dorzuce jeszcze cos przed samym treningiem. czy na tym samym zestawie moge jechac w dni nietreningowe?

[...] i musze powiedzieć,że jest z czego byc zadowolonym, jednakże nie należąy oczekiwać nie wiadomo jakiej pompy, po prostu można wydajniej popracować np. rano, albo posiedzieć przed tv dłużej wieczorem, ja z zaśnięciem nie miałem żadnego problemu więc bez obaw co do wskazówki o najpożniej 4 godzinach przed snem. Dla kobiety jak najbardziej, moja [...]

[...] być popularny i kochany w Polsce. Zaczęliśmy tęsknić za sukcesami piłkarzy, ale i za selekcjonerem, który się nigdy nie denerwował, miał szczęście, no i... nie golił się przed meczem. Następcy i jednocześnie uczniowie Pana Kazimierza, m.in. Jacek Gmoch, Andrzej Strejlau i Antoni Piechniczek, nie mieli tej Jego magii . Bez wątpienia fachowcy, [...]

To przykre, że jeszcze przed startem kładziesz na nich krzyżyk... :( Ja chętnie obejrze wzystkie ich występy. Najchętniej Polska - Niemcy. Polacy za Niemcami nie przepadają (nie tylko na boisku) więc może to naszych zmobilizje ;) (może będzie powtórka z 74 roku?)

V Mistrzostwa Województwa Pomorskiego Club Ellipse, Centrum Rozrywki Gemini, Gdynia 1. Termin i miejsce zawodów. - Mistrzostwa odbędą się w dniach 03 czerwca 2006 w Klubie Muzycznym ELLIPSE w Centrum Rozrywki Gemini w Gdyni, Róg Skwer Kościuszki i Waszyngtona - Weryfikacja i ważenie wszystkich chętnych do wzięcia udziału w zawodach odbędzie się : [...]