SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przed

  • heheh a co tu czytac sciema za sciema - a przed zawodami rygor a tak to kalorie najwazniejsze są i tyle

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-10 02:30:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stary kiepol szuka rady :)

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] pewną pannę. Pózniej grałem dalej ale już amatorsko - przez co skończyły się także treningi profesjonalne. Do tego sporo ruchu jak rower/snowboard. Ale teraz mam sporo pracy przed kompem i powoli obrastam sadłem. Od paru lat generalnie moje "trenowanie" to 1-2 treningi kosza bardzo luźne po 1,5 godzinki (czesto tylko sama gra) z czego często [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1029 Data: 2005-01-10 05:08:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IMPREZY!!!!!!!!wodka czy browar???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://www.sfd.pl/search.asp poszukaj było sporo razy a ostatnio co pamiętam to przed sylwkem był ten temat

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3814 Data: 2005-01-10 06:56:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciekawostki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] polega na codziennych przyjmowaniu leku przez okres około 3-6 miesięcy. Zdaniem Liptona, wyciąg z lepiężnika może być dobrą alternatywą dla tych osób, które mają opory przed codziennym przyjmowaniem leków. Badacz ostrzega jednak przed stosowaniem wyciągu uzyskanego domowym sposobem. Lepiężnik zawiera silne toksyny, dlatego lepiej stosować [...]

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-10 07:20:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Slawek and Darek

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] zwiększenie wydalania potasu z moczem, co może okazać się niebezpieczne w kontekście przyjmowania niektórych leków, np. diuretyków często stosowanego przez kulturystów przed zawodami. Lek ten podobnie jak lukrecja zwiększa wydalanie potasu. W wyniku interakcji pomiędzy furosemidem a glicyrrhizyną zawartą w lukrecji może dojść do znacznego [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1477 Data: 2005-01-10 08:40:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaja przed snem??

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam pytanko - czy można zjeść 5 jaj przed snem. Czy nie są one zbyt cięzkostrawne albo cos bo dzis cała noc brzuch mnie ostro napiep.rzał a przed snem zjadlem 5 jaj Ale nie wiem czy te dwa fakty są z soba powiazane

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 11965 Data: 2005-01-10 09:18:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Trening na masę

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] stojąc, podchwytem -3 serie -10 powtórzeń CZWARTEK-przerwa PIĄTEK Barki 1.Podciąganie sztangi wzdłuż tułowia -3 serie -10 powtórzeń 2.stojąc wyciskanie sztangi z przed klaty w górę -3 serie -12 powtórzeń 3.Unoszenie ramion w w opadzie ze sztangą 3 serie po 10 powtórzeń Nogi 1.przysiady ze sztangą na barkach -4 serie -10 powtórzeń [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 875 Data: 2005-01-10 09:51:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaja przed snem??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ile h przed snem chcesz je zjesc? Ja czasami jadam gotowane jako ostatni posiłek i jest ok. Jajecznice lepiej sobie odpusc. A dla odmiany po tunczyku na noc mi cos w brzuchu sie dzieje

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 11965 Data: 2005-01-10 11:12:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja dieta

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Rano na śniadanie mleko z platkami w szkole 2-3 maslanki po szkole przed treningiem ryż po treningu mleko w proszku (odtluszczone) 0k 100g na kolacje 3 -4 jajka na miękko Ogólnie 1l mleka dziennie

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1252 Data: 2005-01-10 11:39:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tauryna + carbo czy biogenix carbo BX

    Post
    Odżywki i suplementy

    intensywny na mase ;F bede pil przed i po zobacze jak bedzie

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5412 Data: 2005-01-10 12:37:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie cwiczenia dla doroslej osoby (45 lat) ??

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kobiety i mezczyzny ktorzy chca zrzucic z wagi oraz poprawic sylwetke. Czy ten link: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=92199&x odpowiadal by mojemu pytaniu czy tez nie ?? Prosze o szybka odpowiedz. I jeszcze prosilbym o jakis cwiczenia wykonywane przed wyjazdem w gory na narty rowniez dla tych ze osob !! Dziekuje z gory !

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2949 Data: 2005-01-10 12:42:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • thermal pro

    Post
    Doping

    tiaaa i hu.. ci do tego kobieta trzeba trzymac krotko ty i tak krotko trzymasz jestes wierny sobie czy czasami zdradzasz siebie handlujac dupa na czatach a opowiedz nam jak rozmawiasz ze soba ? siadasz przed lustrem i nawijasz bo to ze raz jestes Joe A raz cezary i ze przerobiles sie na kobiete pokazujac zdjecie to wiemy

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 8911 Data: 2005-01-10 12:42:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co lepsze na kopa.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam co jest lepsze na kopa przed treningem kofeina efka czy tauryna?? czy moze razem do teraz bralem efke ale juz mnie nie kopie dlatego chce cos innego..

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3377 Data: 2005-01-10 12:48:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tauryna + carbo czy biogenix carbo BX

    Post
    Odżywki i suplementy

    czy oplaca sie pic tez carb bx przed treningiem, dodaje energii? odczujesz to glwoeni wtedy gdy jestes na super niskich ww i wrzucisz je przed treningiem :D vide TKD :D normalnie powiedzial juz kanar :D

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5412 Data: 2005-01-10 12:53:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co lepsze na kopa.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czasami przed treningiem piję kawę i dobrze działa.

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3377 Data: 2005-01-10 13:44:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co lepsze na kopa.

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie chce zakladac nowego tematu wienc zapytam tutaj... od marca planuje juz rzezbe i mam pytanie co bendize lepsze na ochorne miesni przed spalaniem HMB czy BCAA?

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3377 Data: 2005-01-10 13:56:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mój tatuaż na łydce

    Post
    Galeria Zdjęć

    No bo przed komisja poborowa trzeba stac nago a jak ma sie w szczegolnym miejscu to zobacza. Zrobilem go 3 tyg temu i powoli zaczynam załować. Wpadłem na ten pomysł jak laska ze mną zerwała i zdecydowałem sie na serce przebite strzała w płomieniach fajnie wycieniowany.Moze kiedys zdecyduje sie na usuniecie. Ile takie cos moze kosztowac i czy [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-10 13:59:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co lepsze na kopa.

    Post
    Odżywki i suplementy

    sczel sobie na noc przed treningiem

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3377 Data: 2005-01-10 14:59:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Yakuza na "grubasa" w treningu

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    hehe spoko ja nie mam zadnych sprzeciwów tylko chciałem to sprostowac bo nie jest to tak jak napisałes przed tem . Zmieniony przez - _YaKuZa_ w dniu 2005-01-10 15:25:11

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 7107 Data: 2005-01-10 15:24:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metabolic pump

    Post
    Odżywki i suplementy

    mialem tak jak ty mozliwe ze to przez te****owe zabezpieczenia co do smaku produktu - smak beznadziejny co do jakosci i efektywnosci - obecnie wg mnie lepsze od CP (laczac z jakimś dodatkowym mono czy jablczanem, bo zdecydowanie za mało kreatyny) brałem 1,5 miarki przed treningiem, 5g jabłczanu di-argininy robi swoje, użylenie jest rewelacyjne

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1395 Data: 2005-01-10 15:54:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)