przed

moi faworyci nadal zwycięzają " sniadanie , obiad , kolacja " dokł adnie ale najgorsze przed nimi Dania ! ( to będzie moim zdaniem decydujące spotkanie ! ) Pozdrawiam !

heh zrobiłem se dzisiaj sam 1 w życiu zastrzyk no i powiem że za***iste uczucie... na początku strach trema przed tą igła no i potem wchodzi lekkie ała ale potem luz już jej nie czyć jak jest w środku czadzk he he i mam pytanie czy można sie od tego uzależnić??.............oczywiście żarcik:p thx za wszystko tylko prosze jeszcze kogoś o rozpisanie [...]

w kb standardowo nie ma loków wiec nie w kazdej sekcji uczone sa bloki i obrony przed nimi

dobra, przepraszam za wszystko :P. Wkurza mnie jednak to, że wszyscy przed meczami mówili, że nie można ponownie, a teraz jakoś wszyscy są za tym aby mi uznać . Dobra, było minęło, nie gadajmy o tym, w końcu i tak gramy o pietruche . Zmieniony przez - DUDEK w dniu 2004-06-23 23:02:57

[...] jest taka ze trenujesz krotko i albo sam te teorie sobie wymysliles albo ktos naprawde duzo trudu wlozyl w to zeby ukietowac twoj tok myslenia na wlasciwy a wiec mogl bys przedstawic swoj staz i ew osiagniecia ? ja trenuje kk od niecalych 3 lat mam 5kyu osiagniec hmmmm zadnych znaczacych choc to co udalo mi sie zrobic w tak krotkim czasie [...]

Dudek już nie pierdul mogłeś napisac jeszce przed meczem że jednak zostajesz przy tym pierwszym typie a nie po meczu jak zobaczyłes że Wygrali Czechy - daj nuż spokój Jak byś trafił ten drugi typ na 6 - do byś miał 6 - napisałem chyba że ostatni traz i uznajem ci - oco ci chodzi teraz

moim zdaniem każde typowanie przed pierwszym gwizdkiem powinno być przyjęte, a wielokrotne zmiany typów mi nie przeszkadzają. przecież że nie każdy mam stałe łącze i nie może typować w ostatniej chwili znając wszystkie okoliczności dotyczące meczu (składy ). nie wiem dlaczego niektórzy robą z tego wilekie HALO. przecież obstawiając przed pierwszym [...]

właśnie kupiłem białeczko na sen... ale patrze na skład a tu 1300 mg wapnia .... ja 40 minut przed snem biorę ZMA ... czy taka ilość wapnia nie zachamuje procesu wchłaniania ZMA... i jeszcze jedno, panowie z Treca napisali aby to białeczko mieszać z mleczkiem i jesć w formie pudingu... ja jestem aktualnie na rzeźbie i czy mleczko 0,5 % tłuszczu [...]

właśnie kupiłem białeczko na sen... ale patrze na skład a tu 1300 mg wapnia .... ja 40 minut przed snem biorę ZMA ... czy taka ilość wapnia nie zachamuje procesu wchłaniania ZMA... i jeszcze jedno, panowie z Treca napisali aby to białeczko mieszać z mleczkiem i jesć w formie pudingu... ja jestem aktualnie na rzeźbie i czy mleczko 0,5 % tłuszczu [...]

Zma mozesz przyjac 30 minut przed odzywka, bedziesz mial pewnosc ze sie wszystko wchlonie. Co do mleka, to jesli nie bedzie go duza ilosci, to nic sie nie stanie.Laktoza w mleku tylko w polowie zawiera glukoze, wiec wcale nie jest to taki "zatluszczajacy" produkt.O tluszcz bym sie nie martwil, tym bardziej jesli to mleko 0,5 %

[...] To kumpel dociska -dalej nie ma dalej dociska i wtedy padlem . Pamietam ze dobrych pare minut czulem sie jak po spaleniu *****sko mocnego towaru . Brak koordynacji, mroczki przed oczami, wrazenie nieobecnosci... ogolnie "ciekawie". Dodam jeszcze ze po tej technice 3/4 tenujacych przez pare minut chodzilo jakby nawachalo sie butaprenu.

[...] czy nie. Ludzie to widza i lobuz nie zaczepi kogos od kogo wie ze moze "mic problemy". Pozatym, cwicz glowe, mysl, nie stawiaj sie miejscu ani w pozycji przegranej przed waka, a najlepiej to unikaj konfrontacj; a jak walczysz to walcz tak aby wygrac: szybko i zdecydowanie. I nie ma znaczenia wdedy jaki styl, znaczenie ma czy wrocisz do [...]

Czyli teraz przed impreza bede prosil kumpla,zeby poddusil mnie kolnierzowo.Nie bede musial wydawac na picie itp Ale to prawda ,duszenia wykonanego na tetnice nawet sie nie czuje,nic nie boli,mozna oddychac i nagle traci sie sluch( ja w pierszej chwili czuje sie jakbym byl pod woda) potem goraco sie robi i .....Ogolnie kiepskie uczucie.

a nie lepiej pic sobie kawke przed aerobami??

[...] listpadzie stuknie 20 Waga: 64 kg Wzrost: 165 cm Pare kilo mam nadwagi, co widać po brzuszku :) Wykonuje trening areobowy 3 razy w tyg Aktywność: noc spanie, dzień sporo przed kompem, spacery, tv, wyrko u boku dziewczyny :) Nie wiem jak z treningami siłowymi, bo mam areobowe i jak z tym tętnem (czy mam wyliczyc na podstawie rowerka [...]

przed wczoraj dzięki

[...] gospodarkę hormonalną organizmu zagrażają ludziom na całym świecie. Światowy Fundusz na rzecz Przyrody w Polsce (WWF Polska) rozpoczął w środę akcję na rzecz ochrony przed toksycznymi chemikaliami. Kampania rozpoczęła się w Warszawie badaniem krwi kilkunastu znanych osób. Próbki są anonimowe, oznaczone kodem znanym jedynie notariuszowi. [...]

roowniez przychylalbym sie do opcji McRaYvEna, zawratosc wapnia jest ze względu na surowiec - kazeinian wapnia. ZMA musisz wziąc przed bialkiem, okolo 30 minut wystarczy. Lepszym bialkiem bylaby albumina jaja kurzego, ale Ty chyba kupioną kazeine, ale ok tez bedzie dobra z mlekiem mozesz brac, tylko pamietaj o odstepie tam tez jest doozo wapnia

Pershing...(i reszta)...w myśl Twojego motta "i lepszy trafi na lepszego" trzeba krytykować MK, żeby nam przypadkiem nie zasnął. Znałeś kogoś, kto przed nami skrytykował go na forum w sposób zarazem tak pełen uznania i miłości, prosząc o więcej...o czym ta dyskusja...:)...głuptasy..:P ?

fajnie ... bo mam smaka na waniliowy puding czyli zrobię tak 40 minut przed snem ZMA a bezpośrednio przed snam (bo taka napisali na etykiecie) Night Protein