SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przed

  • CYKLICZNOŚĆ -SUPLEMENTACJA CYKL II

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeriko PODAJ SKŁAD- NIE ZNAM TEGO --------------- Demon3 DODAJ L-G PO TRENINGU 5 G NO I RANO TEŻ MOZESZ 5 ------------------------- Jezu KAKAO?? ----------------- KUBA-CIKE JEŚLI TAK-TO PIJ JE PRZED SNEM --------------------- tomb JASNE, ALE NIE 5-6 TYLKO 6-7 POSIŁKÓW A Z POTRENINGOWYMI NAWET 8 CZYTAJ IDETY W ODŻYWIANIU ------------------- [...]

    Odpowiedzi: 805 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-27 10:56:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA II str.124 CYKL VI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    lipe mam bo myslalem ze wyzdorwieje a tu dalje slaby sie czuje. I teraz sie zapytuje uprzejmie czy jak zaczne cwiczyc od poniedziłku(mam nadzieje) to mam ten 4 cyklk robic 3 tyg zeby skonczyc przed koncem roku czy 4 i wtedy bym skonczyl na poczatku stycznia? ZeSraJ SiE,a NIe DaJ SiE!

    Odpowiedzi: 2478 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-27 11:18:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tx za szybka odpowiedz, ale - kasa to nie problem, tu gdzie jestem to dostepnosc jest tragiczna. Co do supli to wszystko co najlepsze za male pieniadze - np hydroxycut 210 kaps za 24$ - czyli ok, natomiast do niedawna SAA wogle nie bylo... Przed zjazdem do polski przyznaje, iz chcialbym sie zaopatrzyc na cykl... Ale jeszcze raz tx za odpowiedzi [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1581 Data: 2003-11-27 12:24:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DYSKWALIFIKACJE !!!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    informacja o moim wyzuceniu zawarta jest na 10 stronie przez metrowca ale wracajac do tematu to moze rzeczywicie ktos wyciagnie dlon i zacznie rozmawiac w tej sprawie przed oficjalnym komunikatem ktory i tak bedzie niekorzystny jaki by nie byl. i jeszcze jedno ujawnie sie bo wybieram sie na polska - reszta swiata do pruszkowa a wiec do zobaczenia [...]

    Odpowiedzi: 232 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-27 12:25:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • behamut np taka dobra oslonka PARASOL oslania cie przed deszczem nie zachorujesz... jak nie wiesz co to oslony to o czym ja mam z toba rozmawiac? ----------------- sup bro? blinG! blinG! Doradca w dziale doping =D

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2139 Data: 2003-11-27 13:18:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Martial Combat - gra sieciowa

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] KIEEEEEEEEŁŁŁŁŁŁBAAAAAASSSSSSAAAAAAA !!!!! Ale będzie mordobicie !!!! JEAHHHH !!!! Puma pojechał do Tajlandii trenować z mistrzami właśnie dzwonił i powiedział ze Tong-Po przed nim uceikł PS. Dzienki za słowa uznania na Pumy d, i równeirz gratuluje wspaniałych zawodników dzisiaj tylko 4-1 SFD FIGHT CLUB SFD JIU-JITSU TEAM Join the REAL [...]

    Odpowiedzi: 393 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-27 14:22:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRAN

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czy warto kupic??MOze wyciag z watroby rekina??Czy po nich zwiekszy sie odpornosc przed przeziebieniami.Jakie jest wasze zdanie na ten temat Tranu lub podobnych specyfikow?? --->.....(O_o)....<---

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4928 Data: 2003-11-27 14:24:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening - moim zdaniem - ocencie to :]

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Odpusc sobie te prochy. Kup bialko i pij porcje przed zasnieciem oraz po uplynieciu ok pol godziny od zakonczenia treningu. Dieta jest bardzo wazna. Jedzenie 5 posilkow dziennie naprawde prznosi efekty- dajesz organizmowi do zrozumienia ze nie potrzeba gromadzic materialow zapasowych (tluszczu) bo energia dostarczana jestr regularnie. Spalasz wiec [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1711 Data: 2003-11-27 14:40:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WSO znow dla ludzi z matura?

    Post
    Sztuki Walki

    no ja jeszcze mam sporo czasu przed soba do studiow, bo dopiero co liceum zaczolem, ale tez myslalem o jakiejs mundurowce, policja odpada, bo raczej naborow nie robia, ewnetualnie albo wojsko albo straz pozarna.. tylko zeby sie tam na oficerskie studia dostac to trzeba miec albo zaje... uklady albo wybulic kupe kasy... ewentualnie byc geniusze i [...]

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-27 16:00:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta

    Post
    Doping

    Obydwa środki podnoszą poziom własnego testosteronu, wytwarzanego przez organizm. Można je kupić oddzielnie lub razem w nowym produkcie Olimp'u Acetosteronie. Są bardzo skuteczne i polecam ich użycie przed wbijaniem igieł. pozdro Siła i Honor, bracie.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2430 Data: 2003-11-27 16:25:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie witaminki?

    Post
    ATLETA

    SON kiedy mam ja polknac rano po poludniu wieczorem czy po treningu przed treningiem?

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3412 Data: 2003-11-27 17:36:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tribusteron

    Post
    Odżywki i suplementy

    A ile masz lat?Bo tak przed 21 nie ma sensu stosowac takich srodkow ktore przytspieszaja wytwarzanie testosteronu poniewaz org sam produkuje duze dawki w tym wieku.Pozatym jak juz cos to tribulus polacz z czym np z ZMA i wez to 90 spoin bo te 60 podobno i nawet moj przedmowca mowil ze nie dziala dobrze. Misiek

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1288 Data: 2003-11-27 18:20:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rozpocząć omą. poniedziałek oma potem piątek oma, czyli amp 3 dni wolnego i następny, potem będzie brał testosteron tak jak ome lub jeden dzień więcej przerwy będzie miał przed następną ampułką i razem z tym testosteronem będzie brał winsatrol. Wyszło mu ok 78dni cykl czy to nie za dużo. On już jest bardzo napalony na to i nie wiem czy [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2726 Data: 2003-11-27 18:23:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystko o Kick-boxingu

    Post
    Sztuki Walki

    [...] proste w pozycji zasadniczej. 5. Przedni cios prosty w glowe. 6. Tylny cios prosty w glowe. B. Kombinacje technik: 1. Laczenie ciosow prostych w serie w miejscu. np. przedni prosty/tylny prosty przedni prosty- przedni prosty/tylny prosty przedni prosty/tylny prosty - tylny prosty 9. stopien uczniowski - bialy pas z zoltym zakonczeniem [...]

    Odpowiedzi: 211 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-27 19:03:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystko o Kick-boxingu

    Post
    Sztuki Walki

    [...] stoczyć tylko jedną walkę wielorundową w czasie trwania imprezy. Rozdział III §4 Ważenie zawodników i badania lekarskie 1. Ważenie zawodników i zawodniczek odbywa się w przeddzień zawodów o randze mistrzostw oraz co najmniej na 2 godziny przed pierwszą walką na innych zawodach, oraz w każdy dzień zawodów rangi Mistrzostw Polski. 2. Podczas [...]

    Odpowiedzi: 211 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-27 19:05:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystko o Kick-boxingu

    Post
    Sztuki Walki

    [...] sumuje się w ciągu całego pojedynku). 4. Atakowanie z niekontrolowaną siłą. 5. Niesportowe zachowanie, szarpanie i popychanie. 6. Atakowanie, lżenie sędziów, oficjalnych przedstawicieli, trenerów przez zawodnika po zakończeniu walki. §15 Zdobywanie punktów 1. Zawodnik zdobywa punkt, jeżeli zadany przez niego cios był wykonany dozwoloną [...]

    Odpowiedzi: 211 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-27 19:06:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystko o Kick-boxingu

    Post
    Sztuki Walki

    [...] 18 rok życia i posiadają co najmniej kategorię D full-contact. §21 Sędziowie 1. Walkę w ringu prowadzi sędzia ringowy, który nie ocenia jej na punkty. 2. Sędzia ringowy przed rozpoczęciem walki sprawdza stan ringu, sprzęt zawodników, daje komendę do rozpoczęcia i zakończenia walki, nadzoruje jej przebieg, dba o przestrzeganie przepisów, [...]

    Odpowiedzi: 211 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-27 19:06:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystko o Kick-boxingu

    Post
    Sztuki Walki

    [...] 2 punkty. Zawodnicy z tego samego klubu są rozstawiani. Aktualni Mistrzowie Polski awansują bez eliminacji w swoich kategoriach wagowych. Turnieje juniorów rozgrywa się przed zawodami seniorów. W sytuacji zgłoszenia się małej liczby zawodników. Komisja Sędziowska może ustalić inny sposób kwalifikacji do Mistrzostw Polski. §33 Kobiety [...]

    Odpowiedzi: 211 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-27 19:06:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystko o Kick-boxingu

    Post
    Sztuki Walki

    [...] na zawody międzynarodowe jest powoływana jedynie ze zwycięzców Mistrzostw Polski w danym roku. Rozdział XV §39 Przepisy końcowe 1. Terminy zawodów ustala Zarząd PZK-b przed danym sezonem startowym. 2. Zawodnicy z tego samego klubu powinni być rozstawieni tak, by nie walczyć między sobą w pierwszej walce. 3. Za wygraną walkę zawodnik [...]

    Odpowiedzi: 211 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-27 19:07:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na noc samo bialko...ewentualnie z 20g ww...ok 1h przed snem... misOO Dozorca w dziale OLIMP Portier in s0Ople

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 5411 Data: 2003-11-27 19:13:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)