przed treningowki

Mass-activator jako uzupełnienie diety może być a abialko np.po treningu a przed-treningowki byś żadnej nie chciał ??

[...] a) 2 b) 5 c) 10 d) 15 e) 20 f) powyżej 20 14. W jakich porach najczęściej stosuje Pani/Pan kreatynę?(możliwość zaznaczenia więcej niż jednej odpowiedzi) a) rano b) przed sesją treningową c) bezpośrednio po treningu d) przed i po treningu e) miedzy posiłkami f) wieczorem 15.W jak długich cyklach przyjmuje Pan/Pani kreatynę? a) do 1 tyg. [...]

jak na wszystkie polskie przed treningówki które miałem okazje wcinać moim zdaniem numerem 1 jest S.A.W Zapach 10/10 Rozpuszczanie 9/10 Smak 10/10 fajnie taka oranżadka bardzo stawiająca na nogi Pompa 7/10 fajna taka nie spinająca i nie przeszkadzająca w ćwiczeniach Pobudzenie 7/10 po samym wypiciu już takie orzeźwienie być może plebeco [...]

Pochwal się jakie przed treningówki masz.

[...] wiedzę i poznać waszą opinię. Miałem już 2 cykle na kreatynie, były one robione na 300 kapsułkach mono z Olimpu, zawsze z bardzo dobrymi rezultatami, bez żadnych stacków czy przed treningówek. Jaką kreatynę w KAPSUŁKACH, w dość rozsądnej cenie byście mi polecili i ile kiedy brać? Zastanawiałem się nad TCM z Olimpu 400caps DT:4na czczo, 4 po [...]

1. Czy W Dni Treningowe Mogę Też Robić Aeroby. - tak, po treningu siłowym i w takie dni łykasz bcaa przed trenem i przed aerobami 2. Czy W Dni Nie Treningowe Opłaca Sie Łykać BCAA - nie 3. Co To Za Próbki I Jak Je Użyć. - przed treningówki 4. Chciałbym Biegać Co Dzień. Nie Spale Trochę Mięśni Przez to ?? - nie biegaj co dzien od razu, jak waga [...]

Dokładnie tak, ale za tydzień lub dwa koniecznie musisz zrobić kolejne cięcie kcal :-) Sam odpowiedziałeś sobie na pytanie :-) Zestaw Plutonium i Tri Anabol, to najlepsze przed i po treningówki jakie kiedykolwiek stosowałem! Nabierzesz chęci do treningów i będziesz bardzo zmotywowany! Polecam serdecznie :-)

Do przed treningówki S.A.W chce dołączyć mono po treningu. Zauważyłem że ostatnio bardzo staniało. Dawno nie stosowałem. Kiedyś tylko mega caps Olimp. Który wybrać teraz: 1. VITALMAX Kreatyna Monohydrate 2. OLIMP Creatine Monohydrate MC 3. GASPARI Qualitine 4. BioTech USA 100% Creatine Monohydrate 5. MET-RX Pure Creatine Powder 6. MET-RX [...]

http://storage.sfd.pl/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/f3c7e3b3885845529ea89fd74d01744e.png Dzieki za wsparcie:-)! Dziś wolne od pracy podobnie jak przed wczoraj aż miło wieczorkiem jadę na dobre 2 godzinki pograć w kosza z chłopakami Ps zapraszam Wilanowska Warszawa 17.30 :-D:-D Puki co wczoraj trening zarówno sprawdzający do tego Reeboka jak i lekko [...]

[...] sugeruj sie wszytkim co pisza tylko kombinuj z dietka treningiem mozesz sprobowac trica 2 razy tygodniu z roznymi zakresami na zmiane z bicem czyli jeden tyd 2 razy tric a w nastepnym 2 razy bic. nie wiem czy jedziesz na saa czy moze nawet supli nie bierzesz. jak cos to daj krete na pare miechow jako baze i zmieniaj tylko przed treningowki pzdr

[...] - Pobudzenie - 2/10 Pobudzenia nie czulem prawie wcale.. - Skupienie - 0/10 Nie odczulem zadnego skupienia niestety - Smak - 10/10 Jakby wszystkie przed treningowki tak smakowaly swiat by byl piekniejszy hehe - Rozpuszczalność - 10/10 2-3 machniecia szejkiem i gotowy. - Ogólne odczucia : Jak narazie nic specjalnego [...]

[...] porównaniu z Gaspari Nutrition Super Pump 250 (kupiłem po parę saszetek tego i tego -po Super Pumpie dostałem sraczki;P). Dziś znowu ogarnia mnie zniechęcenie i znowu szukam przed treningówki. Tym razem przed zakupem chciałbym się Was poradzić, po przeczytaniu opinii na kilku forach pod uwagę biorę 3 specyfiki: 1. Tu wprowadź tekst linku...(mój [...]

Też zależy w jaki sposób ściskasz,pewnie podpierasz o blat stołu? przed sobą ściskam niczym sobie nie pomagam... co do suplementacji to powiem tak pierwszą moją odżywką była kreatyna (monohydrat)no i muszę powiedzieć że byłem nią bardzo zaskoczony pozytywnie przytyłem chyba ze 3kg na samej kretce , później zrobiłem sobie 2 miesiące przerwy i znów [...]

Cytogenix cytocell bierz po treningu,w DNT nie ma takiej potrzeby. Co do przed treningówki poczytaj opinie i dobierz cos dla siebie duzo tutaj tego jest.

S.A.W W sensie przed treningówki bo już nie wiem o co chodzi :-D Zmieniony przez - davidnth w dniu 2012-04-10 19:38:52

sa tez inne przed treningowki niz Meso, ktore bardziej by sie sprawdziły z Twoim przypadku, np ta w/w

imo suple dobrane bez ladu i skladu:-) po co ci 2 przed treningowki? bierz xp i dorzuc http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Creatine_Powder_DH-opis27105.html zamiast kaizena

Pierwszy cykl ? Bez diety nie ma sensu zarzucać kreatyny, samo bcaa, do uzupełnienia dietki gainer. Ale jeśli koniecznie chcesz kreatynę, to odpuść narazie przed treningówki(saw) i wal sam monohydrat. Gainer jako uzupełnienie, najczęściej w porze około treningowej. Bcaa po treningu około 5g. Kreatyna w DT 5g przed i 5g po treningu, w DNT 5g z [...]

od ok 6-7 m-cy stosuję regularnie różne przed-treningówki (obecnie skończyłem 1.m.r, wcześniej nox pump) oraz stacki kreatynowe (kończę właśnie storma). Lepiej przebadaj wątrobę. I patrz w jakim dziale zakładasz temat.

no booster to środek pompujący a przed treningówki często mają działanie pobudzające