SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przed po

  • Gratki Marian, a myślałeś ci konkretnie mogło ten problem z brzuchem spowodować? Powiedz mi, czy zawsze idzie krótko przed wyjściem m. In. Carbo? Ja np. U siebie kojarzę, że jak jakiś czas temu weszły szejki intra z carbo to przez kilka dni po wypiciu w kilka minut 30-40gr wegli też miałem coś na brzuchu ciężko, potem przeszło. Ty byłeś lekko [...]

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-23 15:11:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Gratki Marian, a myślałeś ci konkretnie mogło ten problem z brzuchem spowodować? Powiedz mi, czy zawsze idzie krótko przed wyjściem m. In. Carbo? Ja np. U siebie kojarzę, że jak jakiś czas temu weszły szejki intra z carbo to przez kilka dni po wypiciu w kilka minut 30-40gr wegli też miałem coś na brzuchu ciężko, potem przeszło. Ty byłeś lekko [...]

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-23 23:51:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rano: potas. cmoplex witamin, d3k2, witamina c, sanprobi,debutir, 1,2g NAC, niacyna 3x500mg, ostorpest,szejk:glutamina, wit c, ocet jablkowy 20min przed sniadaniem na treningu: carbo, bcaa, tauryna, kreatyna,glutamina po treningu magnez,chrom ala ala 2x600mg enzymy z NOW 2x1tab chrom 3x 200mcg berebryna 2x500mg [...]

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-16 10:02:59 Szacuny postu: 7 (cały temat: 0)
  • [...] rano: potas. cmoplex witamin, d3k2, witamina c, sanprobi,debutir, 1,2g NAC, niacyna 3x500mg, ostorpest,szejk:glutamina, wit c, ocet jablkowy 20min przed sniadaniem na treningu: carbo, bcaa, tauryna, kreatyna,glutamina po treningu magnez,chrom ala ala 2x600mg enzymy z NOW 2x1tab chrom 3x 200mcg berebryna 2x500mg na [...]

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-25 17:09:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] NAC rano 1000mg i wieczorem 1000mg Cynk 50mg na noc Omega 3 8kaps ed Debutir 2-3kpas ed Sanprobi 2kaps do sniadnaia Ala i chrom do każdego posiłku z weglami prócz przed i po treningu B complex rano i wieczorem /SFD/2018/11/16/6a654765a6e34669b93f4c96916c2ae2.jpg /SFD/2018/11/16/185844a27c5c4e94950b81542a15fad5.jpg [...]

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-16 13:54:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] sfd po treningu 3tabs na noc Complex witamin rano i wieczorem Witamina C 3x 1g D3 8000 rano Niacyna 3x500mg Kurkumina 3x500mg NAC rano 1000mg i wieczorem 1000mg Cynk 50mg na noc Omega 3 8kaps ed Debutir 2-3kpas ed Sanprobi 2kaps do sniadnaia Ala i chrom do każdego posiłku z weglami prócz przed i po treningu B complex rano i wieczorem

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-24 21:45:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] sfd po treningu 3tabs na noc Complex witamin rano i wieczorem Witamina C 3x 1g D3 8000 rano Niacyna 3x500mg Kurkumina 3x500mg NAC rano 1000mg i wieczorem 1000mg Cynk 50mg na noc Omega 3 8kaps ed Debutir 2-3kpas ed Sanprobi 2kaps do sniadnaia Ala i chrom do każdego posiłku z weglami prócz przed i po treningu B complex rano i wieczorem

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-25 22:48:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sfd po treningu 3tabs na noc Complex witamin rano i wieczorem Witamina C 3x 1g D3 8000 rano Niacyna 3x500mg Kurkumina 3x500mg NAC rano 1000mg i wieczorem 1000mg Cynk 50mg na noc Omega 3 8kaps ed Debutir 2-3kpas ed Sanprobi 2kaps do sniadnaia Ala i chrom do każdego posiłku z weglami prócz przed i po treningu B complex rano i wieczorem

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-20 20:29:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] 2tabs sfd po treningu 3tabs na noc Complex witamin rano i wieczorem Witamina C 3x 1g D3 8000 rano Niacyna 3x500mg Kurkumina 3x500mg NAC rano 1000mg i wieczorem 1000mg Cynk 50mg na noc Omega 3 8kaps ed Debutir 2-3kpas ed Sanprobi 2kaps do sniadnaia Ala i chrom do każdego posiłku z weglami prócz przed i po treningu B complex rano i wieczorem

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-17 13:14:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2tabs sfd po treningu 3tabs na noc Complex witamin rano i wieczorem Witamina C 3x 1g D3 8000 rano Niacyna 3x500mg Kurkumina 3x500mg NAC rano 1000mg i wieczorem 1000mg Cynk 50mg na noc Omega 3 8kaps ed Debutir 2-3kpas ed Sanprobi 2kaps do sniadnaia Ala i chrom do każdego posiłku z weglami prócz przed i po treningu B complex rano i wieczorem

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-19 11:08:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Magnez 2tabs sfd po treningu 3tabs na noc Complex witamin rano i wieczorem Witamina C 3x 1g D3 8000 rano Niacyna 3x500mg Kurkumina 3x500mg NAC rano 1000mg i wieczorem 1000mg Cynk 50mg na noc Omega 3 8kaps ed Debutir 2-3kpas ed Sanprobi 2kaps do sniadnaia Ala i chrom do każdego posiłku z weglami prócz przed i po treningu B complex rano i wieczorem

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-28 10:39:02 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] 2tabs sfd po treningu 3tabs na noc Complex witamin rano i wieczorem Witamina C 3x 1g D3 8000 rano Niacyna 3x500mg Kurkumina 3x500mg NAC rano 1000mg i wieczorem 1000mg Cynk 50mg na noc Omega 3 8kaps ed Debutir 2-3kpas ed Sanprobi 2kaps do sniadnaia Ala i chrom do każdego posiłku z weglami prócz przed i po treningu B complex rano i wieczorem

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-04 09:38:42 Szacuny postu: 6 (cały temat: 0)
  • [...] Witamina C 3x 1g D3 8000 rano Niacyna 3x500mg Kurkumina 3x500mg NAC rano 1000mg i wieczorem 1000mg Cynk 50mg na noc Omega 3 8kaps ed Debutir 2-3kpas ed Sanprobi 2kaps do sniadnaia Ala i chrom do każdego posiłku z weglami prócz przed i po treningu B complex rano i wieczorem pare rzeczy jeszcze domówiłem więc na dniach wejdą do suplementacji

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-07 09:43:29 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • [...] 3x500mg NAC rano 1000mg i wieczorem 1000mg Cynk 50mg na noc Omega 3 8kaps ed Debutir 2-3kpas ed Sanprobi 2kaps do sniadnaia Ala i chrom do każdego posiłku z weglami prócz przed i po treningu B complex rano i wieczorem chyba 4 niedziela trening po sniadaniu i znowu super, a byc może od kwietnia każdy trening bedzie rano jak się zmienią godziny [...]

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-11 13:25:56 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] u mnie powolne ścinanie nie ma sesnu bo nic sie nie dzieje no ale tym razem też było inaczej bo tak nparawde prawilnego minicuta nie było gdyż rozj**ało mnie WZJG, wyprzedziło mnie tydzień przed cutem wiec z 900g wegli w DT nagle jadłem tyle co nic tylko siedziałem na kiblu po tyg coś zacząlem jesć po 2 tyg wrociłem do 740g wegli ale to [...]

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-06 17:36:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] 3x500mg Kurkumina 3x500mg NAC rano 1000mg i wieczorem 1000mg Cynk 50mg na noc Omega 3 8kaps ed Debutir 2-3kpas ed Sanprobi 2kaps do sniadnaia Ala i chrom do każdego posiłku z weglami prócz przed i po treningu B complex rano i wieczorem /SFD/2019/4/19/bfa5a3c1626947fc91879e54fd0d6685.jpg Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2019-04-19 13:01:21

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-19 12:59:53 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] 3x500mg NAC rano 1000mg i wieczorem 1000mg Cynk 50mg na noc Omega 3 8kaps ed Debutir 2-3kpas ed Sanprobi 2kaps do sniadnaia Ala i chrom do każdego posiłku z weglami prócz przed i po treningu B complex rano i wieczorem Rano mi się niby zdawało że jakiś podlany a po treningu taka sytuacja Jakby dużo mniej wody i ze to jednak nie fat chyba xD [...]

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-28 09:56:05 Szacuny postu: 9 (cały temat: 0)
  • [...] 2tabs sfd po treningu 3tabs na noc Complex witamin rano i wieczorem Witamina C 3x 1g D3 8000 rano Niacyna 3x500mg Kurkumina 3x500mg NAC rano 1000mg i wieczorem 1000mg Cynk 50mg na noc Omega 3 8kaps ed Debutir 2-3kpas ed Sanprobi 2kaps do sniadnaia Ala i chrom do każdego posiłku z weglami prócz przed i po treningu B complex rano i wieczorem

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-30 15:45:27 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] rano i wieczorem Witamina C 3x 1g D3 8000 rano Niacyna 3x500mg Kurkumina 3x500mg NAC rano 1000mg i wieczorem 1000mg Cynk 50mg na noc Omega 3 8kaps ed Debutir 2-3kpas ed Sanprobi 2kaps do sniadnaia Ala i chrom do każdego posiłku z weglami prócz przed i po treningu B complex rano i wieczorem Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2019-05-08 17:59:27

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-08 17:57:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 3x500mg NAC rano 1000mg i wieczorem 1000mg Cynk 50mg na noc Omega 3 8kaps ed Debutir 2-3kpas ed Sanprobi 2kaps do sniadnaia Ala i chrom do każdego posiłku z weglami prócz przed i po treningu B complex rano i wieczorem https://youtu.be/h2KQGg5PhnY https://youtu.be/6Ahxft_Tb9Q /SFD/2019/5/9/62dfdf6e6ed64c4a8c5bce632aa8afc0.jpg [...]

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-09 13:49:36 Szacuny postu: 6 (cały temat: 0)