SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przecier pomidorowy

  • [...] niby wlicza, to znalazłam jakieś BWT na ilewazy. Suple: Artrhoblock, MZB (jak nie zapomnę) Napoje: woda, herbata zielona, kawa, herbatka oczyszczająca Warzywa niewliczane: przecier pomidorowy, cebula, czosnek, papryka, surowa marchew /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/48dd8dd988e44a7bac5f8aba5192c662.png Zmieniony przez - halinae w dniu 2014-12-27 [...]

    Odpowiedzi: 683 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-27 17:56:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] już nie mogłam dłużej utrzymać Rozciąganie MISKA Suple: - Napoje: woda, herbata zielona, kawa, herbata oczyszczająca (pokrzywa, mniszek, krwawnik) Warzywa niewliczane: przecier pomidorowy, cebula, czosnek, papryka, surowa marchew, kapusta kiszona czerwona /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/2debfd197b4c48459cda647aec602ee7.png Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 683 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-02 21:50:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie znoszę chodzonych wypadów %-) 5 wznosy nogi leząc na boku 1x30 na noge 30 Rozciąganie MISKA Suple: - Napoje: woda, herbata zielona, kawa, kombucha Warzywa niewliczane: przecier pomidorowy, cebula, papryka, surowa marchew, ogórek kiszony, kapusta kiszona, brokuł /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/862e7134c8934141860ffb50344f2732.png Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 683 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-10 16:55:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] część posiłków i cieżko by tak na zawołanie dostosować do nowego rozkładu Suple: nic, zapomniałam Napoje: woda, herbata zielona, kawa, czerwone wino Warzywa niewliczane: przecier pomidorowy, cebula, czosnek, papryka, surowa marchew, kapusta kiszona, seler naciowy, brokuł /SFD/Images/2015/3/29/ccb5f03c62a843109752071ea724a8f5.jpg 29.03.2015 [...]

    Odpowiedzi: 683 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-29 17:04:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 10x7kg, 10x7kg 10x7kg, 10x7kg, 10x7kg 5 wznosy nogi leząc na boku 1x30 na noge 30 30 30 Rozciąganie MISKA Suple: MZB, trilac Napoje: woda, herbata zielona, kawa Warzywa niewliczane: przecier pomidorowy, cebula, czosnek, pomidor, surowa marchew, ogórek kiszony, czosnek niedźwiedzi /SFD/Images/2015/5/20/eb5c02e2ccbe466aa119e7cead85029e.jpg

    Odpowiedzi: 683 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-20 21:39:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sebastian Mielecki Przygotowania do MPJ

    Post
    Dzienniki Treningowe

    chrom w jakim celu ? Poprawia wrażliwość insulinową. Seba - mam taki sam garnek :D Co prócz mięsa i fasoli tam siedzi?:) Podczas unoszenia tułowia na ławce rzymskiej jakieś obciążenie wrzucasz?:) Jeszcze jest przecier pomidorowy i kukurydza, w sumie 110g ww na 3,5 kg mięsa. Z mały ciężarem, wziąłem talerz 15kg.

    Odpowiedzi: 2143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-01 01:00:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] owocow, szczegolnie : sliwki, jablka, arbuzy ( wielu innych ktore sa podawane i tak nie jem, nie jestem amatorem owocow tak jak kocham warzywa :-D ), koncentrat pomidorowy, przecier pomidorowy, calkowicie nabial, zoltka jajek, warzywa straczkowe ( tu nawet objawy silne mialam po malych ilosciach mleczka sojowego ), cebula, awokado ( to [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 8690 Data: 2014-07-21 17:57:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kg - ależ dziś mocno brzuch czułam Cardio orbi 9 interwałów 30/30 + wolniej do 15 minut Rozciąganie MISKA Suple: Artrhoblock, MZB Napoje: woda, herbata zielona, kawa Warzywa niewliczane: pomidory i przecier pomidorowy, cebula, papryka, ogórki kiszone i pewnie coś jeszcze wpadnie /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/fc5da7400b6e4ab5b3b365ba14643291.png

    Odpowiedzi: 683 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-09 18:25:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Już taki mocno suchy, więc na chlebek nie bardzo, ale do wcinania solo pierwsza klasa :-) Suple: Artrhoblock, MZB Napoje: woda, herbata zielona, kawa Warzywa niewliczane: przecier pomidorowy, cebula, czosnek, papryka, surowa marchew, ogórek kiszony /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/2d2350945f59494e94509d02731a2372.png Zmieniony przez - halinae w [...]

    Odpowiedzi: 683 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-11 20:01:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dostarczono 1 843,5 kcal b: 131,0 g (28,4%) w: 175,9 g (38,2%) t: 68,4 g (33,4%) Suple: MZB Napoje: woda, pokrzywa, herbata czarna, kawa, czerwone wino Warzywa niewliczane: przecier pomidorowy, cebula, papryka, surowa marchew, brokuł, kapusta kiszona czerwona Zmieniony przez - halinae w dniu 2015-02-07 16:00:21

    Odpowiedzi: 683 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-07 15:51:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w końcu trochę terrrenu, mrau 8-) Tylko niepotrzebnie się na koniec w błoto wpakowałam, trzeba było myjnię zaliczyć %-) MISKA Suple: - Napoje: woda, herbata zielona, kawa, pokrzywa Warzywa niewliczane: przecier pomidorowy, cebula, czosnek, papryka, surowa marchew, kapusta kiszona /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/210c7b4dc63c43b5b52c31f2ebb5b32e.png

    Odpowiedzi: 683 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-01 20:51:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się układa miski z mniejszą ilością białka, szybko i bez kombinowania. MISKA Suple: - Napoje: woda, herbata zielona, kawa, pokrzywa, kombucha Warzywa niewliczane: szpinak, przecier pomidorowy, cebula, czosnek, papryka, surowa marchew, kapusta czerwona kiszona /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/938973271fc54f5a91b07c436a879a0c.png Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 683 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-12 19:43:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Blokada psychiczna.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] z rybą to sos do makaronu! Kup małą ilość fileta z dorsza,fileta z łososia i fileta np. z okonia lub czegoś co wpadnie Ci akurat w oko. Potrzebny Ci będzie jeszcze przecier pomidorowy (tzw. "Passata" ) lub pokrojone pomidory z puszki, czarne i zielone oliwki,cebula,czosnek,zielona papryka,1/2x cukinii,odrobina octu [...]

    Odpowiedzi: 498 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-02 22:27:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Suplementy cynamon, omega3, tran, melisa, mięta, kozieradka, mielone siemię lniane. warzywa cebula, papryka, marchewka, ogórki kwaszone, pieczarki, sałata, rzodkiewka, przecier pomidorowy, kalafior. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/34e98b2a1f5a4bbfa00b249b0a0e42ac.png * proszę nie patrzeć na nazwy i godziny posiłków %-) 6:00 koktajl 10:00 tatr 12:00 [...]

    Odpowiedzi: 564 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-31 20:24:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przede wszystkim pomaga w trawieniu tłuszczy, których w diecie mam sporo. Dzisiaj popularna sencha. DIETA i SUPLEMENTACJA: 9:00 2kaps Therm Line Forte 9:30 2 jajka, pomidor, przecier pomidorowy, migdały, pół batona białkowego, 2kaps CLA + 4kaps Omega3 + 1kaps Vita-Min btw 31/25/15/403kcal 12:30 wołowina, cukinia, surowa marchew, olej kokosowy, [...]

    Odpowiedzi: 472 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-30 23:47:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kalikstat - pokonać przeciwności

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wielkie paki, bo kupiłem na razie 200g i już zeszła prawie cała, więc następny zakup - 1kg :-)). Dania - super!! Z czym jest ta pierś z makaronem pełnoziarnistym? Jakiś przecier pomidorowy? ( tak btw - ten makaron od Lubelli jest super! Takie małe nie wiem... Fajny kształt :-D Dobrze poznaję? ;> "wielozbożowy" taki ) No i generalnie masz [...]

    Odpowiedzi: 2722 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-01 20:08:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kalikstat - pokonać przeciwności

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] takie wielkie paki, bo kupiłem na razie 200g i już zeszła prawie cała, więc następny zakup - 1kg . Dania - super!! Z czym jest ta pierś z makaronem pełnoziarnistym? Jakiś przecier pomidorowy? ( tak btw - ten makaron od Lubelli jest super! Takie małe nie wiem... Fajny kształt Dobrze poznaję? ;> "wielozbożowy" taki ) No i generalnie masz bardzo [...]

    Odpowiedzi: 2722 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-01 21:36:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kalikstat - pokonać przeciwności

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] była baaardzo ciężka :-) DIETA Posiłek I: serek wiejski, masło orzechowe, razowiec Posiłek II: grahamka z polędwicą sopocką Posiłek III: spaghetti :-) (łopatka wieprzowa, makaron, przecier pomidorowy) Posiłek IV: pierś z kurczaka, ryż Posiłek V: serek wiejski, masło orzechowe Łącznie: 2470kcal, 140g białko, 102g tłuszcze, 251g węglowodany

    Odpowiedzi: 2722 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-29 21:34:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kalikstat - pokonać przeciwności

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] w tym ćwiczeniu. FILMIK http://www.youtube.com/watch?v=ey4E1VUQNdA DIETA Posiłek I: razowiec, masło orzechowe, serek wiejski Posiłek II: łopatka wieprzowa, makaron, przecier pomidorowy Posiłek III: grahamka, polędwcica sopocka + schab pieczony, polędwiczki, gruszka i flaczki (%-)) Małe spotkanie rodzinne, starałem się raczej iść w mięso [...]

    Odpowiedzi: 2722 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-04 12:51:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z czego chudnąć. Mam jeszcze pytanie, być może nie doczytałam, a wiadomosci książki zawierają sporo, jak również Wasze dyskusje. Uwielbiam sok pomidorowy, co prawda z kartonika, ale czytam: przecier pomidorowy, woda, sól. Można? i ew. kiedy- tak jak owoce surowe, czy jest to obojętne i traktować go jako napój? Pozdrawiam serdecznie. michalka

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-07 21:39:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)