SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

protein

  • Biały89 z uporem do celu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    /SFD/Images/2016/3/2/d82d9e480711469c97fbd1a14229815d.jpg Barki+Triceps Siłownia Fit4 you Żyrardów Barki: Odwrotne rozpiętki 20x7kg 15x8kg 12x10kg Odwodzenie jednorącz na bramie w opadzie tułowia 15x5kg 17x5kg 12x10kg Odwodzenie jednorącz stojąc na bok 12x5kg 15x5kg 10x10kg Unoszenie hantli siedząc na boki 12x5kg 12x6kg 10x7kg Unoszenie hantli [...]

    Odpowiedzi: 1179 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-02 22:29:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Batony białkowe

    Post
    Targowisko

    :) Kraków Promax Box Of 12 Cookies N' Cream Serving Size1Bar(75g) Servings Per Container12 Amount/Serving % DV* Calories 280 Fat Cal 50 Total Fat 5g 8% Saturated Fat 3g 15% Trans Fat 0g Cholest. 5mg 2% Sodium 210mg 9% Total Carb 38g 13% Dietary Fiber 1g 4% Sugars [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1287 Data: 2008-06-26 23:33:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - 100 g ryżu - 125 g serc drobiowych 6. Białko-wegle - 30 g Wpc sfd v3 - 41 g carbo - 100 g ryżu - 125 g serc drobiowych 7. Białko-wegle - 125 g ryżu - 16 g lunch protein 8. Białko-wegle - 125 g ryżu - 16 g lunch protein 9. Białko-wegle-tluszcz - 6 jajek m - 120 g p.owsianych gorskich - 196 g chleba tostowego "pełnoziarnistego" - [...]

    Odpowiedzi: 188 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-27 06:53:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] górskich - 30 g masła orzechowego 90 % - 200 g twarogu krajanka 3. Białko-węgle-tłuszcz - 105 g ryżu - 65 g tuńczyka w sosie własnym - 20 ml oleju lnianego - 25 g lunch protein 4. Białko-węgle-tłuszcz - 105 g ryżu - 65 g tuńczyka w sosie własnym - 20 ml oleju lnianego - 25 g lunch protein 5. Białko-węgle - 30 g wpc sfd v3 - 105 g ryżu [...]

    Odpowiedzi: 188 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-30 10:05:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 27.0915 KCAL-4526 B-217 W-576 T-141 REST DAY SUPLEMENTACJA - Activlab ElectroActive, - FlexActive, - 6 protein blend, - creashot 2.0 28.09.15 KCAL-5161 B-248 W-705 T-142 TRENING GÓRA SIŁA 1. Wiosłowanie sztangą 100 x5 115 x3 115 x3 2. Podciąganie z obciążeniem + 15 x6 + 15 x5+1 3. Połowiczne podciągnięcia x16 x16 4. Wyciskanie sztangi leżąc na [...]

    Odpowiedzi: 188 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-28 21:35:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z miarką olimpu

    Post
    Odżywki i suplementy

    1.pełna miarka zawiera (miarki są takie same w każdym produkcie OLIMP): ODŻYWKI: OLIMP SUPER WHEY GAINER 4000 - 18,75 g OLIMP PROFI WHEY MASS - 16,65 g OLIMP PURE WHEY 80 - 12,95 g OLIMP WHEY MATRIX - 12,95 g OLIMP WHEY ISOLATE 95 - 13,05 g OLIMP WHEY ISOLATE - 13,05 g OLIMP SYSTEM PROTEIN 65 - 18,5 g OLIMP CARBO - 23,0 g OLIMP SYSTEM [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1536 Data: 2004-01-22 20:43:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie bialko do 120 zl

    Post
    Odżywki i suplementy

    Białko na noc też mi coś nie trudno znaleźc Night Protein Treca 1500g za 119 PLN Ulitamte Protein 1500g z 95 PLN Oba z Treca Lub Perfect Whey Protein 1500g za 119 PLN Najlepiej łączyć pierszwe z ostatnim =D

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2001 Data: 2008-03-21 17:06:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktore bialko?

    Post
    Odżywki i suplementy

    TREC NIGHT PROTEIN BLEND 69 zl - 750 gram - na noc budyń NitroProgen-69 zl - 750 gram - dobrze wypadło w testach, bierz śmiało Provit 85 49 zl - 750 gram - nie bierz pod uwage tego białka nawet System Protein 80 63 zl - 750 gram - równiez dobre białeczko Ultimate Protein - 750 gram 63 zl - szamie czekolade, bardzo dobra z woda jak i na mleku, [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1890 Data: 2007-11-24 20:40:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SP 80 + sojavit

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Proponuje dokupic jeszcze odzywke typu carbo.Moim zdaniem wystarczy samo system protein, ale jak chcesz mozesz kupic dwa. Systema proteina bierz przed snem w dawce 30g.Carbo po treningu 50g wraz z kreatyna, po 30 minutach odzywka bialkowa system protein.Warto byloby jeszcze pomyslec o taurynie, stosowana rano i przed treningiem. Sojowke mozesz [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3261 Data: 2004-07-07 21:27:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy możesz to rozwinąć Przetwarzanie węglowodanów bądź protein do tłuszczy jest 10-krotnie mniej skuteczne niż tłuszcz w adipocycie, lecz organizm może takie reakcje przeprowadzać dlaczego jest mniej skuteczne? nie rozumiem. pisano ze weglowodany szybciej są przekształcane w tłuszcze niz sam spożyty tłuszcz który bez węglowodanów nie jest nawet [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-10 21:23:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do 300 zl?

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak wlasnie rpzegladam sobie stronki i tak mysle z emozeby wziasc perfect whey protein 1.5 kg i do tego system protein 3785 kg eeee nie wiemmm ale tym sposobem mialbym serwatke na rano i ewn miedzy posilkami to bialo a na noc pozostane przy twarogu ;) tlyko ten system protein nie ma serwatkowych chyba bialek mieszanina przenicznych?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1413 Data: 2005-05-13 01:00:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    cze all co daje hi-tec protein??? tuning, dziewczyny i silownia to moje życie

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-12-20 22:48:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    dzisaj gadalem z kumplem cwiczy od 4 miechow bierze kreatyne, d-ryboze i 0 bialko jakies hi tec protein i tyle mu to dalo ze przez ten czasu poszlo mu 10 kg na wycisku, wiec nie wime czy tak warto odrazu brac odzywki, ja to zrobilem w pierwszy miesiac bez niczego..... Pit Bull Gangland ..::: d.j666 :::..

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-07 14:27:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    thx chłopaki tylko tako : mass gain kosztuje 3000 g - 79.90zł a Protein 2500 g - 159.90zł troche dużo break dance forever!!

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-21 01:54:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Copkiller: dzięki za radę z tym pasem (ale nie mam pojęcia co to takiego), ja stosuję bardzo prosty plan treningowy (na zgubienie brzuszka), codziennie rano (po wstaniu, naczczo), robię 1 serię spięć zaczynam od 50-100 (i codziennie chcę dodawać po ok 20-50powt), mój rekord to 1000powt w 15minut (koleś liczył). A co do l-glutaminy, to wygrałem [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-21 12:02:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    scd ja bym ci polecil bialko Trec'a (Whey Protein 80) starcza na ok. miecha (zaleznie od dawkowania - moze nawet na wiecej niz miecha) koszt to okolo 88PLN i jest to bialko naprawde dobrej jakosci... __________________________________________________________ nie kradnij... rząd nie lubi konkurencji... =\

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-25 23:26:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] cisnełem 55kg na klate , 29cm w łapie, reszty nie mierze :P teraz na klate idzie juz 95kg , łapa 35,5cm. Mierzone przed treningiem. Brałem 2x gainera MASSXXL i teraz protein 85% białka. kreatyne i HMB. odrazu pisze ze nie ściamniam, i tak jak w tle moich kolegów z osiedla wygłądam jak pryszcz. Koledzy rok, 2 lata starsi cisną od 110kg , [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-27 21:50:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czym się różnią te odzywki białkowe?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dobra to tak - Ameryki żadnej nie odkryję oprócz tego co chłopaki wyżej napisali, ale lecąc po kolei: 1) Whey protein 80 plus z tego co widzę to na stronie Activlabu nie ma już dostępnego tego białka, chociaż mogłem nie znaleźć jakoś. Standardowy koncentrat białka serwatki z zawartością 80/100g białka. Trochę mniej węgli i tłuszczy niż w Whey 95, [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1749 Data: 2013-05-23 09:12:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Dywizjon M]Ann/ DT str 33

    Post
    Ladies SFD

    [...] biologiczną (BV104), bardzo dobrą rozpuszczalnością i wchłanialnością oraz dużą ilością aminokwasów rozgałęzionych BCAA i Glutaminy. http://trec.com.pl/esklep/100-whey-protein-concentrate-500g-p-429.html CREA9 XTREME innowacyjny kompleks kreatynowy o wyjątkowym potencjale anabolicznym i ergogenicznym. Połączenie dziewięciu wysoce [...]

    Odpowiedzi: 744 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-20 17:55:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziękuję za informację :-)) Zastanawiam się właśnie nad Waszym nowym Whey Pro Shake a Whey Protein Complex... WPS kusi obiecanym lepszym smakiem, a WPC większą zawartością białka, tym bardziej że także występuje tu cookies&cream. Chodź przeliczając na porcję w WPS mamy 5g białka mniej.. Czy możecie zapewnić, że pod względem smakowym Wasze nowe [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 9399 Data: 2015-04-24 12:19:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)