[...] energetycznych organizmu. - Pozytywny wpływ na bilans azotowy dzięki metabolizacji w HMB, w obecności biotyny. -Polepszona wchłanialność innych aminokwasów. - Oszczędność protein w podczas procesów katabolicznych ze względu na jej rolę ochronną. Propozycja stosowania: Rano po przebudzeniu: - EAA Xtra - 10/20g - 5g leucyny Przed treningiem: [...]
a SNI pewnie nie przebadaja, bo to nie jest dla nich zadna konkurencja, w zadnym sklepie tego nie widac, a ile mozna protein miesiecznie sprzedac przez net?, naprawde nie wiele... Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki Michał G. "GÓRAL" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=100334 my foto:) .:: Członek [...]
son powiedz ja to jest ze na stronie producenta jest podane ze whey protein ma bv-104 a u ciebie w opisie jest bv-140 gdzie jest błąd . chodzi o activite oczywiscie. członek-mafia.suple.hardcor.pl "Dla zdrowia najlepszą aktywnością są pompowanie mięśni i dźwiganie ćiężarów" Zmieniony przez - Ronin w dniu 2003-11-27 19:42:22
DZIEŃ 13 13.09.2014 Dzisiejsza dieta : SFD/Images/2015/7/26/5ad00836a4ee425db2dea036aaa6ffed.jpg Czyli to co zawsze :) Trening : Długi rozjazd na rowerze ;) http://home.trainingpeaks.com/athlete/workout/I2V5NLGPSO35OFURO4ZGOLT534 SUPLEMENTACJA: Białko SFD Protein Plus 33g Activlab Tribu Stallion 2 kaps SFD PURE AAKG 5 kaps Hi-Tec Nutrition - [...]
DZIEŃ 21 21.09.2014 Dzisiejsza dieta : https://lh4.googleusercontent.com/-r4ZSH0_FAp8/VA9snRJBL2I/AAAAAAAAISI/JUOKRc1TrVg/w598-h553-no/dieta_2014-09-09.png Czyli to co zawsze :) Trening : Dzień bez treningu, regeneracja :-) SUPLEMENTACJA: Białko SFD Protein Plus 33g Activlab Tribu Stallion 2 kaps SFD PURE AAKG 5 kaps Hi-Tec Nutrition - Power [...]
DZIEŃ 27 27.09.2014 Dzisiejsza dieta : https://lh4.googleusercontent.com/-r4ZSH0_FAp8/VA9snRJBL2I/AAAAAAAAISI/JUOKRc1TrVg/w598-h553-no/dieta_2014-09-09.png Czyli to co zawsze :) Trening : Rower, luźny rozjazd, miały wyjśc 3 h i wyszło ciut więcej. Prawie 2 h wlokłem się pod ogromny wiatr %-) [...]
DZIEŃ 32 02.10.2014 Dzisiejsza dieta : https://lh4.googleusercontent.com/-r4ZSH0_FAp8/VA9snRJBL2I/AAAAAAAAISI/JUOKRc1TrVg/w598-h553-no/dieta_2014-09-09.png Czyli to co zawsze :) Trening : luźny rozjazd http://www.trainingpeaks.com/av/4UHDYSWAAGOBZPMPU45QTZXNSY SUPLEMENTACJA: Białko SFD Protein Plus 33g Activlab Tribu Stallion 2 kaps SFD PURE [...]
DZIEŃ 33 03.10.2014 Dzisiejsza dieta : https://lh4.googleusercontent.com/-r4ZSH0_FAp8/VA9snRJBL2I/AAAAAAAAISI/JUOKRc1TrVg/w598-h553-no/dieta_2014-09-09.png Czyli to co zawsze :) Trening : Luźny rozjazd http://www.trainingpeaks.com/av/TZRLGW2HGIJKLLZDHSL5L7XF3Q Siłka http://www.trainingpeaks.com/av/QURTDRL7XANHBX4AYTCMMZP6JU SUPLEMENTACJA: Białko [...]
[...] których rozbudowa i utrzymanie wysokiej jakości masy mięśniowej jest priorytetem. Gainerator™ oparty na źródłach węglowodanów o jak najniższym IG, oraz źródłach protein o długim czasie wchłaniania spożyty dodatkowo w okresie między posiłkami, lub w zastępstwie jednego z nich, zagwarantuje stałą podaż wysoce anabolicznych składników [...]
mozna zrobic z wolowym jak napisałes , ja nie mam zamiaru wydawac kasy na cos co z odzywka bialkowa nie ma nic wspolnego, ale jak ktos uparcie chce sprobowac to jego kasa, niech probuje... ja wolałbym np..jakies EGG Protein spróbowac zamiast tego jakby byli chetni,
[...] siła, jeśli chce się nabrać masy mięśniowej? Pytam, bo chcę zrzucić trochę tłuszczyku z talii, a nabrać mięśni (GR. II cyklicznie). Planuję, oprócz dobrego odżywiania, wspomagać się suplementami: Gainer Trec'a, EGG protein Olimpu, może jeszcze glutamina lub BCAA, na razie bez kreatyny i HMB (zostawiam sobie na drugi cykl masowy). MOCY przybywaj!
Michail - dzięki. Czy tak jest dobrze (gr. II cyklicznie, waga 90 kg): L-glutamina - rano po przebudzeniu i zaraz po treningu (po 5 g) EGG protein - 30-45 min. po treningu i przed snem (po ok. 40 g) Gainer MASS XXL - zaraz po treningu (ok. 100 g) Pytanko techniczne : jak spożywać L-glutę w proszku? Mieszać z wodą czy z wodą z miodem, czy z czymś [...]
Z przytocznego fragmentu ze strony HITEC'a wynika, że sprzedawanie czystej L-gluty to nabijanie ludzi w butelkę - wynika z tego , że peptyd rulez. A co do innych antykatabolików - czy są nimi: HMB, BCAA, Whey protein, EGG ptotein? Może ktoś zna jeszcze inne? MOCY przybywaj!
Kupiłem właśnie takie suplementy podpowie mi ktoś jak to najlepiej zjadać.Mam Carbo Olimp 4000g ,L-glutamine4000 Olimp 200kap 400g, whey protein 70 Nutrend 2000g. Waze 78Kg 180cm jestem w grupie1 cykl2. Nie wiem czy coś do tego jeszcze dokupic (jak tak to co?), czy to narazie starczy na ten cykl. Thx z góry!
[...] 20:00) – jeśli nie mam akurat rybki to w jej miejsce: a. jakieś inne jedzenie (ale jakie?) b. białeczko z suplementu (też Whey + Whey przed snem; może Whey + Egg protein lub inne przed snem; a może Whey, a przed snem peptyd L-gluty 10 g) I proszę o poradę techniczną: tuńczyk sam nie bardzo mi smakuje, z pomidorem już lepiej, ale za [...]
Czesc !!! Od dwoch dni jestem z wami w treningu cyklicznym. Wczesniej trenowalem troche ale teraz dopiero biore sie na powaznie i musze przyznac ze po dwoch razach z ACT juz mam zakwasy :)))Ale chcialem sie zapytac o co innego. Kiedy juz skoncze act i przejde do cyklu drugiego to chce brac odzywki.Jakie brac jesli zalezy mi przedewszystkim na [...]