SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

protein

  • Co po treningu zamiast miodu?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Press, Inc., United States. Dietary supplements and other ergogenic aids are popular among athletes. Recent studies have demonstrated that nutritional mixtures containing protein hydrolysates, added leucine, and high-glycemic carbohydrates strongly augments insulin secretion compared with the high-glycemic carbohydrates only trial. When [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4933 Data: 2006-09-19 21:52:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] thats good. Funny as hell ha hahahahahahahaha hah haha ahahaha Tutaj jest argumentacja przeciw, możesz zajrzeć też do referencji: Myth: "Don't take your creatine with protein because protein contains glutamine and glutamine competes with creatine for the same transporter!" The Real Deal: There's not an ounce of truth to this. [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3074 Data: 2006-11-13 10:15:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc w doborze diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wpc-whey protein concentrat - koncentrat bialka serwatki wpi-whey protein isolat - izolat bialka serwatki wph-whey protein hdrolizat - hdrolizat bialka serwatki jest mnostwo dobry skladowo i smakowo bialek ja ci polecam matrix 5.0 i champion nutrition

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-17 22:24:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 8 tygodniowy cykl do zawodów w TS

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] 100%NATURAL PROTEIN CONCENTRATE z Olimpu Do obiadu 2 tabletki MULTI PACKA 36 30 minut po kolacji (około 18-19max) 6 capsó Anabol Amino 5500 30 minut przed snem 30 g System protein 80 Dni nietreningowe na czczo 4 capsy BCAA 20g sys pro 80 do śniadania 6 capsów Amino Anabol po sniadaniu i kolacji (30 min) 2 tabsy witamin do sniadania i 2 do [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4038 Data: 2006-12-24 15:36:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • whey protein 0,75 - 55 pln whey protein 2,25 naturalne - 134 pln whey protein 2,25 czekolada/truskawka/wanilia - 139 pln

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3332 Data: 2007-01-05 12:55:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] karmiącym. Sposób przechowywania: Przechowywać w suchym pomieszczeniu w temperaturze pokojowej, w miejscu niedostępnym dla małych dzieci. 1 łyżka stołowa to około 10 g preparatu. Więcej o proteinie http://www.sfd.pl/FitMax_Whey_Protein_81%2B__%21%21%21_4_wersje_smakowe_%21%21%21-t303504.html Zmieniony przez - niwix w dniu 2007-01-20 23:01:59

    Odpowiedzi: 370 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-20 23:01:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odzywki na przyrost miesni

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] BCAA AKG - na pewno bedziesz zadowolony Bialko-Syntrax Matrix,Syntrax Nectar,Ultimate Isopreme,Ultimate Isocool,Olimp Whey Protein complex,Trec Nitroprogen,Perfect Whey Protein,Night protein...Jest cala masa produktow,tylko wybierac.Nie zawsze najdrozsze oznacza najlepsze. Przejdz sie do sklepu z odzywkami,na pewno ktos Ci tam cos doradzi

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 7095 Data: 2007-02-12 22:02:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla mnie to prosty temat, nigdy nie pisalem o tym bo nikt nie pytał. Matrix 5.0 to nie jest odżywka typu Ultra Peptide (CFM / Micelarna Kazeina / Izolat białka jaja) Etykieta Matrixa: INGREDIENTS: Ultrafiltered and undenatured Whey Protein Concentrate, Ultrafiltered and undenatured Milk Protein Concentrate (including Micellar Casein), Undenatured [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 14887 Data: 2007-02-15 14:13:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5 plus 1 Whey Protein Białko jest niezbędne do budowy i naprawy każdej tkanki w Twoim organizmie. Jeśli czynnie uprawiasz sport, marzysz o perfekcyjnej sylwetce, stosujesz diety - białko powinno być jednym z najważniejszych elementów Twojego programu żywieniowego. 5+1 Whey Protein to niezwykle smaczny a przy tym niskotłuszczowy preparat białkowy [...]

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 16778 Data: 2007-02-25 09:15:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wywiady ze sportowcami

    Post
    Iron Horse Series

    [...] of Human Nutrition and Centre for Advanced Food Studies, The Royal Veterinary and Agricultural University, Frederiksberg, Denmark. OBJECTIVE:: To examine whether a high protein intake (PI) from either milk or meat, at a level often seen in late infancy, could increase s-IGF-I and s-IGF-I/s-IGFBP-3 in healthy, prepubertal children. IGF-I [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 12839 Data: 2007-03-20 20:40:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę doradzcie.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Myślę, że dietke masz dopracowaną... Więc białeczko niepotrzebne... Jeśli jednak masz niedopracowaną dietkę to w pierwszej kolejności dałbym tu jakąś odżywke białkową do uzupełnienia dietki. Na redukcji odp. ilośc białka potrzebna w celu minimalizacji spadkó mięśnia jest b.wazna. Przy wyborze białka masz jedynie problem bogactwa wyboru Od [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1378 Data: 2007-03-26 15:54:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • P V L Whey Gourmet 908 g -109,00 zł Whey Gourmet 340 g -59,00 zł Whey Cooler 908 -119,00 zł Whey Gourmet 2 Good Bar 12 x 98g -132,00 zł Water Tight 120 cap -74,00 zł CLA-3 100 cap -99,00 zł High Omega EFA 100 cap 59,00 zł Thermo Maxx 100 cap -79,00 zł Joint Maxx 100 cap -64,00 zł Multi Maxx 60 tab -34,00 zł Extendavol 540 g -149,00 zł [...]

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 13172 Data: 2007-03-27 20:15:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lisuu prosze bardzo: P V L - Ceny detaliczne: Whey Gourmet 908 g 109,00 zł Whey Gourmet 340 g 59,00 zł Whey Cooler 908 119,00 zł Whey Gourmet 2 Good Bar 12 x 98g 132,00 zł Water Tight 120 cap 74,00 zł CLA-3 100 cap 99,00 zł High Omega EFA 100 cap 59,00 zł Thermo Maxx 100 cap 79,00 zł Joint Maxx 100 cap 64,00 zł Multi Maxx 60 tab 34,00 zł [...]

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 11045 Data: 2007-04-03 21:08:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMÓŻCIE W DIECIE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    posiłek I Jaja kurze całe Ser twarogowy półtłusty Rzodkiewka Szczypiorek Jogurt naturalny 2% tłuszczu razem: 30/18/4 b/t/ww posiłek II Orzechy włoskie Kapusta pekińska Pomidor Ogórek Papryka czerwona Oliwa z oliwek Whey Protein 80 razem: 28/40/6 posiłek III Kasza gryczana Kasza jęczmienna perłowa Brokuły Śledź świeży Orzechy włoskie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2921 Data: 2007-04-19 19:54:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a co lepsze: XPe+Nitro II + 100% whey protein czy moze xpe + XP + 100% whey protein ?? a moze zamiast whey protein nitroprogen ?? i ktore ZMA polecacie ?? chodzi mi konkretnie o nazwe :P

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4312 Data: 2007-04-22 16:00:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gdy mam trenign rano (kolo 8-30 w soboty) to moj pierwszy posilek wyglada tak 8-00 30g 100% NATURAL WHEY PROTEIN CONCENTRATE 30-40g GainBolic dawka CP 2*TSE jazdaaa przez caly trening popijam 30g 100% NATURAL WHEY PROTEIN CONCENTRATE 30-40g GainBolic po treningu 30g 100% NATURAL WHEY PROTEIN CONCENTRATE 5 g kreatyny mono 40 min pozniej [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2050 Data: 2007-05-03 14:11:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziś, zgodnie z planem, wykonałem pierwszy trening. Miało to być 15A, ale, jako, że kumpel ćwiczył przez tydzień mojej regeneracji (a szedł równo ze mną) i wypadało mu dzisiaj 15B, to głupio byłoby mi prosić go o dostosowywanie się pode mnie, tym bardziej, że sam jest na porządnym cyklu i również mocno tyra, aby efekty były jak najlepsze, toteż [...]

    Odpowiedzi: 354 Ilość wyświetleń: 17940 Data: 2007-05-28 21:10:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w rozlozeniu supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] sie? Jeśli nie masz jeszcze to zastanów sie.. Moja propozycja clenburexin+hmb = zastąpić to TSE +ZMA hmb zbędne chyba ze mowa tu o min 7g dziennie.. cell pump+whey protein = monohydrat z whey protein bądz gainer ale to wszytsko zalezy od braków w diecie.. Jeśli to juz masz imo: Na rzeźbe clenburexin+hmb + Cp + whey protein Przy diecie [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1702 Data: 2007-05-30 16:54:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wellements whey protein

    Post
    Odżywki i suplementy

    info z usa needed to order some protein powder today (5/11/07) & every site I went to's prices have gone up b/c the price of whey has increased worldwide. some stores are selling off existing inventory at current prices, others have raised their price on all whey protein effective immediately. it's going up just under $2/lb so most 5 lb-ers [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2418 Data: 2007-06-05 00:19:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wrażenie robi napenwo i to duże, no i ty to umiesz robić jak dobrze pamiętam ale czuje ze mi by parzenie zamiast wrażenia zrobiło DZIEŃ 19 Trening B13 Robiąc a w zasadzie sadząc drugie śniadanie

    Odpowiedzi: 329 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-18 09:36:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)