[...] odpowedniej ilości dadzą netto tyle samo mięsa. A to dla tego, że liczy się siła komponentu anabolicznego, który bierze udział w budowaniu tkanki mięśniowej, czyli magazyny protein w organiźmie. Zaś komponent androgenny nie dość że pogłębia problemy męskie, to jeszcze aromatyzuje przez co jest wzrost tkanki tłuszczowej i zagrożenie gino. Owszem [...]
[...] wydymamy nasz własny organizm na naszą korzyść!!! Funkcje LH nadal będą odblokowywane. Antykataboliczny efekt Metandrostenolonu przyczyni się do zapobieganie rozpadu protein wywołanego przez niski poziom insuliny - podwójne wydymanie na naszą korzyść!!! Jest aczkolwiek pewien błąd, który się często pojawia. NIE MOŻNA PÓŚĆ POWYŻEJ [...]
[...] oraz rozwijania siły mięśniowej. Działanie rozpoczyna się zwykle po kilku dniach stosowania. Niesterydowy czynnik metaboliczny pełniący rolę biosymulatora w procesie syntezy protein w rybosomach. Bierze udział w syntezie metioniny z homocysteiny oraz w syntezie tymidyny. Występuje jako czynnik przenoszący atom wodoru w reakcjach kwasów [...]
dlatego nadaje się dla osób starszych:) a tak to wiadomo, że nie warte swej ceny... Świetne białko jakie miałem przyjemność stostować to Myogenix Delicious Whey Protein smak czekolada:D mistrzostwo świata:D
po treningu carbo (węglowodany) z białkiem w proporcji 2:1; na noc białko wolnowchłanialne (a nie szybkowchłanialny izolat), np. prolongatum biogenix loob pro cas olimp; jeśli nie chcesz koopować 2 rodzajoow białek, sproobooj system protein 80 (białko "uniwersalne" bardziej)
Dieta - co jesz, o której godzinie (mniej więcej), ile tego jesz rano: płatki kukurydziane (tak ze ledwo sie mieści w tależu dwa białka jaj przedpołudnie i południe: gainer 75 g (bx monster mass 25g bialka/100g) ok 15: obiad -to na co ma ochota mama, nie chce ustąpić i pilnuje zebym jadł to co mi daje, przyjamniej napewno mam duzo witaminek [...]
juz bez przesady. nie chcę wyjsc na obroncę megabola, ale mowienie ze niczego na poziomie nie wypuscil nie jest zgodne z prawdą. mają normalne mono, egg protein tez jak na jajo - nie odstawal, animal booster - tez przyzwiote bialko, ostatnio megabol wypuscil produkt bialkowy, ktory ponoc wyroznia sie smakiem i to na korzysc. firma ma kilka dobrych [...]
[...] ze coraz bardziej sie zapędzam na tą firmę, bo nie jestem generalnie przeciw niej, juz kilka stron temu prosilem o obiektywizm, zwracajac uwage chocby na mono megabola, egg protein, animal amino booster, czy optimum whey (choc nazwa tych dwoch ostatnich mocno nawiazuje o terminologi pewnych firm zza ocanu), ktore sa produktami na przyzwoitym [...]
[...] misiosz! Na silownie chodze pon-sr-pi-i sobota(tak rekreacyjnie).Zawsze siedze na silce do 2 godzin,ale trenuje dosc intensywnie! Wiesz sam teraz chce dokupic bialko MLO-90%protein-podobno dobre,napewno lepsze od olimpu!Jest jedno ale.....kosztuje 209 zl.W sumie jest to 60 porcji to moim zdaniem sie oplaca. Dodatek bialka do gainera to super [...]
ja mieszam tylko z mlekiem-przykre jak masz uczulenie na mleko.Nie bedziesz mogl kupic bialka np.System Protein 80 Olimpu bo ma bialko mleczne w skladzie! z woda nie probuje nie chce sie zalamac-wystarczy ze z mlekiem jest fachowy smak! miodzio
[...] wszystko zniknie! Lepiej wpiepszac bialko(naturalne) niz dodawac wody w miesniach,ktora kiedys zniknie! Sojavit to tez niezbyt dobre,lepiej kupic jakies dobre bialko z 80-90%protein na 100gram niz sojavit(chodzi ci o olpmi?). Kreatyne kup jak np. chcesz byc napompowany na sylwestra-wtedy tak.Na wielkanoc bedziesz flakiem(wiesz ze kreatyna dzial [...]
wracając ścislej do tematu- to faktycznie na białku sojowym- choćby to był nawet izolat- bym nie bazował lecz w połaczeniach takich jak x5 protein czy provit mysle, że jest właściwie wkomponowany w całość i jest juz ok
1 POSILEK Mleko zaw. 0,5 % tłuszczu - 300 ml Chleb mieszany ze słonecznikiem- 30g Płatki owsiane- 100 g whey protein contentrat- 15g/twarog chudy- 30 g (zalezy czy mam w lodowce) 2 POSILEK Mięso z piersi kurczaka b/skóry- 100g makaron gracham(razowy)- 100g oliwa z oliwek- 14g /DODAJ WARZYWA I SUROWKA GOTOWA 3 POSILEK Mięso z piersi kurczaka [...]