SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

protein

  • Hi-Tec Nutrition - Protein 80

    Post
    Hi-Tec Nutrition

    Ocena srednia.. pieni sie rozpuczalnosc srednia wiecej piany smak nawet odczuwalny banan i truskawka nie polecam wanilii i czekolady .. lepszy tej firmy jest Whey Protein i Anabolic Protein te polecam

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-24 20:28:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 4

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    9:00 50g owsianych 40g hitec protein mlko 12:00 100g owsianych 40g hitec protein mleko 15:00 100g ryzu oliwa z oliwek 150g filetu z kurczaka buraczki sos meksykański

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-12 15:36:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 4

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    9:00 100g owsianych 40g hitec protein mleko po 12:00 100g owsianych 40g hitec protein mleko teraz 100g ryżu 150g filetu sos buraczki oliwa z oliwek Zmieniony przez - phex1337 w dniu 2010-01-18 16:06:56

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-18 16:06:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Muscle UP Protein

    Post
    ActivLab

    Tak jak Activlab polecam Night Protein Mix :) . Próbowałem i spełniało swoją rolę :) Obecnie jem Muscle Up Protein przed snem i nie mogę niczego zarzucić :)

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-14 20:16:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Andrzej Kołodziejczyk - Galeria

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] : Poniedziałek :Plecy Wtorek:Klatka barki Środa:wolne Czwartek:Uda,łydki Piątek:Biceps,triceps,brzuch Przykładowa dieta: 1.100g płatków owsianych ,jogurt,banan,gold whey protein isolate 2.100g ryżu,250-300g kurczaka lub indyka,łyżka oliwy z oliwek ,warzywa. 3.150g chleba pełnoziarnistego,250g tatara,3 jajka na miękko. 4.100g makaronu,250g [...]

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-05 19:05:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • ode mnie białka co poszły miały dobre wyniki wiec moge wam wkleic normalnie: 1. ActivLab - Whey Protein Concentrate Xtreme - 77,2 2. Fitmax - Whey Protein 81Plus - 77,1

    Odpowiedzi: 211 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-27 14:18:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • potrzebuje namiary na jakies dobre i w miare tanie bialko :-) obecnie mam olimpa system protein 80 banan i scitec whey protein profesional (czerwony) miod wanilia / olimp mocno chemia czuc a wanilia bardzo mi smakuje zastanawiam sie and kupnem calego 5cio kilowego wiadra sciteca :-D coby na dluzej starczylo, macie jeszcze jakichs swoich faworytow [...]

    Odpowiedzi: 1064 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-04 12:20:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • "Czy to znaczy że można zapytać ile realnie ma białka Muscle UP Protein? Po zsumowaniu aminokwasów wychodzi 61.695g na 100g proszku. Z czego 9g stanowi glicyna. Po odjęciu glicyny było by tylko 53g białka na 100g produktu... Ale na etykiecie macie podane 70g białka na 100." To samo tyczy się Whey Protein 80. Powiedzcie mi jak to możliwe, że [...]

    Odpowiedzi: 821 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-18 11:02:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Do momentu oficjalnej odpowiedzi Olimp w temacie Whey Protein Complex prosimy o wypowiedzi jedynie odnoszące się do przedmiotu artykułu "UWAGA!!!-Ocena jakości odżywek wysokobiałkowych na rynku polskim". Niepotwierdzone spekulacje tylko wprowadzają w błąd!!! Zmieniony przez - NUTRIFARM w dniu 2013-06-18 16:34:33 pytania o ilość WPI w Whey Complex [...]

    Odpowiedzi: 1719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-18 18:40:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Szukałem, ale przyznaję że chwilę i po łebkach danych dla wykorzystywanego Protarmor 907 LSI, Armor Proteins. Proszę podaj link do takich danych. Jednak nie zmienia to faktu, że badanie nie porównuje efektów zastosowania protein z alfa laktoalbuminą do zastosowania protein bez alfa laktoalbuminy. i jak duża lub czy w ogóle jest różnica.

    Odpowiedzi: 1719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-12 15:27:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • TEST 50/50 - Viki - robimy forme :)

    Post
    Iron Horse Series

    [...] wg szkoły, której naukami ja się staram kierować ;-) it would probably be ideal if you at least kept up some of the parameters of the diet, mainly ensuring some type of lean protein and some veggies. So start with a salad (this helps fill you up a bit so you’ll be less likely to pig out) and pick some type of protein (lean is preferred, but a [...]

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-13 10:51:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Kreatyna - przed czy po treningu?

    Post
    Badania naukowe
    PRO

    [...] się jakieś ale,jest to pierwsze tego typu,oby pokazały sie kolejne Co do kcal i rozkładu BTW to nie jest tak że wszyscy jedli tak samo. 'On average, both groups consumed a diet of 39-40% carbohydrate, 26% protein, and 35% fat. Both groups consumed 1.9 grams of protein per kg body weight.' SFD/Images/2015/7/21/c7e084554cad4a8ebb4cfbf01ef1da65.jpg

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-16 10:48:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Shake Natural Balance od Oriflame

    Post
    Odżywki i suplementy

    Składniki NGC Formula (mix of pea protein, apple, whole egg, whey and rose hip), hen eggalbumen, natural flavours (strawberry, cream), ground sugar beet fibre, pigment (beet root extract), antioxidant(ascorbic acid) and sweetener (Sucralose). zdecydowanie mozna taniej zaplacic za taka odzyweczke;-) bialko z dodatkami, lepiej kupic zwykle wpc, [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2371 Data: 2015-07-30 16:14:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Prośba o rozpisanie suplementacji

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] anti-ox super sport Olimp do posilku bogatego w tluszcze z dala od okolo treningowych Xtreme-Napalm shot 60ml 30ml przed treningowo (polowa szota 30min przed trenem) Night protein blend Trec wg brakow(na noc) Whey protein complex Olimp (wg brakow w diecie) Re-con Muscle Pharm porcja po treningowo Carnityna Extreme 1500 2g na 2h przed [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 712 Data: 2016-05-17 05:53:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2)
  • BCAA na masie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] evidence on BCAAs is remarkably weak as to their positive effects and they are not anabolic. They may be mildly anti-catabolic if you’re in negative energy balance, however, protein (especially whey) is going to be both anabolic and anti-catabolic. Bottom line, if you’re taking in adequate protein then BCAA are a complete waste of money IMO!" I [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1282 Data: 2016-09-21 00:43:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [BLOG] Tomaso - przygoda życia

    Post
    Trening dla początkujących

    04.04.2017 Dzisiaj wleciało trochę więcej jedzenia niż planowałem - zamiast 3000kcal, wleciało jakieś 4200. Niby sporo więcej, ale widzę ostatnio po sobie, że mam straszną ochotę na jedzenie - tak po prostu. Czego bym nie zjadł po prostu jestem głodny. Wiem, że prędzej czy później sylwetka na tym trochę ucierpi, ale mimo wszystko staram się trochę [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3295 Data: 2017-04-04 21:41:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • 2 śniadanie

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Można, pytanie czy ludzie potrzebuję tyle protein? Nadmiar jest szkodliwy, i nawet nie mówię tutaj już o ekstremalnym nadmiarze niszczącym wątrobę i nerki. Powiedzmy, spożywając obiad składający się z 1 piersi kurczaka dostarczamy ~50g białka, z kasz/ziemniaków/warzyw może dochodzić kolejne ~5-10g (już wziąłem poprawkę na strawność i profil [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2912 Data: 2018-04-01 18:51:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • jakie białko po treningu?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] po treningu niemal bezpośrednio jego zakończeniu, w odstępie 15-30 min. Jeżeli chcemy maksymalnie podnieść nasze możliwości wysiłkowe poprzez zastosowanie najlepszej jakości protein, możemy zastosować takie rozwiązania, jak: WPI - izolat białek serwatkowych - to białko, które bez problemu wykorzystać można zarówno w opcji przed- lub [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-07 12:56:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [BLOG] - Zapiski Jaska

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    SFD NUTRITION - WPC DELICIOUS PROTEIN MILK CARAMEL (700G) ALLNUTRITION - WHEY PROTEIN CHOCOLATE CARAMEL NUT (908G) takie zamówiłem ;-)

    Odpowiedzi: 243 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-08 22:22:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • WPI...WPC...WPH...???

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    WPC - Koncentrat białek serwatkowych jest to najpopularniejsza i jednocześnie najtańsza w zakupie forma proteinowej odżywki serwatkowej. Uzyskuje się ją poprzez oddzielnie białka od serwatki z wykorzystaniem procesu mikrofiltracji. Białko oferuje znakomitą wartość biologiczną i bardzo szybkie wchłanianie, dostarcza nam wszystkie potrzebne [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 8982 Data: 2019-04-15 08:47:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)