egg protein też się nada. Albumina też należy do tych wolniej wchlanialnych. PRO CAS -to kazeinian wapnia. Tyle,żę tej odżywki już długo na rynku nie ma. Egg akurat mam na "opych" jak coś to podbij nagg -jak chętny. Zmieniony przez - fukinhot w dniu 2008-03-24 20:18:35
Możecie mi poradzić które białko wybrać??Provit 85 czy System Protein 80?? czy może ostrowie?? chciałbym je używać jako białko przed snem bo twarogu już nie mogę przełknąć. Wiem że to nie są typowe białka wolnowchłanialne, więc powinienem je spożywać z jakiś tłuszczem czy coś?? Jeśli znacie jakieś dobre białka na noc w podobnej cenie proszę o [...]
http://www.alkis.pl/universal-power-protein-czekolada-p-74.html?osCsid=c1a2e43ee0445c59490ac973e5e801f4 Ja sobie kupie to 454gx2 za 59zl i jeszcze za 10zl mi podwoja
a zjadlem hmm torszeczke odzywek, ale zalapelm sie na prae probek, m.in. six star whey protein i nowe proteinki megabola, ktore zmiotly wszystko co jadlem z powierzchni ziemi!! - wyłowilem tą opinie boo jest ciekawa, tylko nie wiem jak to rozumieć- przeciez próbki nie moga powiedzieć wiele o jakiści produktu
[...] pelnowartosciowe posilki: np. na sniadanie platki owsiane+4 jajak i z tego omlet ;) a zjadlem hmm torszeczke odzywek, ale zalapelm sie na prae probek, m.in. six star whey protein i nowe proteinki megabola, ktore zmiotly wszystko co jadlem z powierzchni ziemi!! edit: no i dzialanie, to oprocz kreatyny i glutaminy to nie czuje prkatycznie [...]
no ok dzieki. to teraz pozostaje wybrac pomiedzy prolongatum a system protein. no a o tym whey complex 100% jakies opinie? nikt sie nie wypowiedzial;p mysle jednak ze prolongatum bylby najlepszym rozwiazaniem, bo chyba skladowo jest lepszy od system protein... a cena miej wiecej podobna. Zmieniony przez - Arczi370 w dniu 2008-03-24 11:14:36
troche kasy system protein 80 jest nieco drogi a ostrowia nie wiem jak wam ale mi nie smakuje i za każdym razem się czuje jak bym miał chewtać po niej .
mowilem juz ze cena nie gra roli;). zastanawiam sie obecnie nad 4 bialkami... a mianowicie : olimp whey comlex 100% (mam po dosyc przystepnej cenie) olimp system protein bx pro longatum vitalmax protein 82 ( z kreatyna) to moje propozycje... doradzcie cos;p
Samego izolatu bialka sojowego nie kupuj jak cos to jakies mixy WPC+WPI+SPI - izolat soji Np. Anabolic Protein , X5 Protein. http://www.sfd.pl/TAJEMNICA_SOI_%2D_Soja_%2D_Wcale_nie_jest_Z%C5%82a-t386786.html Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2008-03-24 09:25:41
Już lepiej zmiast tego SP 65 kup Protein 80 albo Ostrowie. Ten SP65 to jak taki słaby gainer (mała zawartośc węglowodanów, białka zreszta też) albo dołóż Kasy i zakup System Protein 80, Prolongatum lub Anabolic Protein Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2008-03-24 09:20:21