No z tymi 30-stoma kilogramami to przesada. Tak napisałem jak mi kazali, ale to raczej niewykonalne :P . Zmienie sobie to co mi tu skrobneliście. A serii 3 w każdym ćwiczeniu. Dorzucam sobie za 2 tygodnie Nitrobolon II + Night Protein + HMB i jechanko. Pozdro
[...] V.3TM Rules!!! Matrix 5.0 http://www.nutrition-shop.pl/index.php?m=ass&s=u3t6o8jy6tw2wny08u48pluubp5zc7vt&id_ass=40852 Matrix 5.0TM - Najlepiej smakująca mieszanka protein na świecie! Zawiera koncentrat serwatki (WPC), koncentrat białka mleka wraz z micelarną kazeiną, albuminę jaja oraz peptydy glutaminy w doskonałych proporcjach. Brak [...]
szyderca ja polecam Precision Isolate ale to jest nie tani produkt. Na masie uzywam 100%Whey Protein mojej firmy - jesli stawiasz na jakosc i walory smakowe to polecam.
BIAŁKA: system protein 80 olimp, ostrowia GAINERY: mass xxl czekolada KREATYNY: Monohydrat: olimp mc Stacki: STORM!! SHOCK Teraphy!! SPALACZE: nie uzywalem HMB: niet BUZERY TEŚCIA: nie uzywam WITAMINY: centrum PROZDROWOTNE: Zma apteczne, oliwa z oliwek
BIAŁKA: system protein 80 olimp GAINERY: nie stosuje KREATYNY: Mono: trec jablko: olimp SPALACZE: od poniedzialku bede jechal na TSE wiec pozniej dam znac:> HMB: nie uzywam BUZERY TEŚCIA: nie uzywam WITAMINY: NATURELL maxivit PROZDROWOTNE: OMEGA3, ARTHROBLOCK Zmieniony przez - SneS w dniu 2006-04-07 00:31:33
Moim zdaniem najlepsze z Olipmu zależy w jakiej cenie szukasz,jeśli chesz mieć powolny efekt uzyskania masy,bez żadnych skutków ubocznych to HMB z Olipmu nie drogie,musisz stosować minimum 3 miechy odżywkę,w tedy będą efekty zadawalające,do tego dorzuć białko system protein 80.POzdrawiam
napisalem, ze najwazniejsza jest jakosc, co nie znaczy, ze nie ma dla mnie roznicy, czy place 10 zl wiecej tylko za przesylke, czy nie...po prostu wole te 10 zl spozytkowac inaczej...ktore z tych 3: elite sport mXpro 2.27 kg - 150 pln 100 wp kaizen - 2.27 - 156.50 elite whey protein dymatize - 2.25 - 171 pln pzdrwm
ok dzieki za rade! mam jescze pytanie co gainera - brac go codziennie? nie wiem czy w dni treningowe mam spozywac tyle samo wegli i bialka co w dni bez treningu :/ no i jescze jedno BIAŁKO - OLIMP WHITE PROTEIN bedzie dobre na start? czy lepiej zakupic TRECA?
stacki xpand clout noz nitreobolon2 storm+shock thertapy cell pump konockaut mono olimp powder vitalmaxa mono treca gainery monster mass mega mass mass xl bialka system protein 80 biogenix prolongatum ostrowia soljovit olimp bulk hard gain top- mass hmb olimp trec
[...] thermo speed II (zdecydował bym sie na opcja nr. 2 ) do tego witaminy i minerały,omega3 Jezeli juz ułozysz sobie diete wedłyg zasad CKD i zobaczysz ze brakuje Ci białka wtedy kup odzywke białkowa np: System protein 80 o diecei CKD -------> http://www.sfd.pl/temat161108/ by qazar Aha nie da sie zrzucić tylko z ud jak juz zrzucasz to wogole
3D - jest daremne. Nitroprogen lub ultimate protein wymiata SP80 też b. dobre co do ostrowi - nie przepadam za nią... Zmieniony przez - MDRAGON w dniu 2006-04-10 16:14:24
juz niedlugo ostrowie duzo ludzi po******li bo z wysylka wychodzi ~45zł=1kg :O 139zł 2750g 3D Protein wiec hmm ja tam juz chyba wole pare zł dopłacić i nie miec tej piany + jakis konkret smak pzdr chyba ten ovopol bedzie trzeba stestowac