SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

prostotrzymacz

  • Jak się to nazywa?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    "prostotrzymacz" cos takiego wyczytalem ale nw na sto pro :D

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 683 Data: 2015-02-27 19:14:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dyskopatia - rehabilitacja

    Post
    Zdrowie i Uroda

    I co myślicie o czymś takim: http://allegro.pl/prostotrzymacz-pajaczek-black-dla-panow-duze-i2623189628.html ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1019 Data: 2012-09-20 12:39:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skrzywienie Kręgosłupa

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] bym jak najwięcej w tym chodzic nawet do szkoły,niby wszystko jest kwestią przyzwyczajenia i powtarzania do skutku (tylko że ja zapominam o prostowaniu pleców) ten "prostotrzymacz" wydaje się być dobrą opcją ponieważ jeśli przez jakiś czas chodziłbym wyprostowany zapewne bym się do tego przyzwyczaił,ale chciałem poznać wasze zdanie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 859 Data: 2009-04-04 18:20:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój pierwszy trening

    Post
    Trening dla początkujących

    panowie a co myślicie o tym: prostotrzymacz rozbudowany ponoć warto kupić może to byóoby przydatne przy moim treningu

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 865 Data: 2008-07-11 11:27:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • garbienie

    Post
    Trening dla początkujących

    ćwiczenia na drażku ew. sposób sprawdzony przezemnie - prostotrzymacz chyba taka jego nazwa. Działa podobnie jak pajączek tylko bez dzwięku. Dobra sprawa. Zmieniony przez - Rain_Man w dniu 2010-09-22 21:12:55

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 627 Data: 2010-09-22 21:10:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kifoza piersiowa

    Post
    Zdrowie i Uroda

    No pielęgniarka szkolna , podczas bilansu :D ale jeśli chciałbym na razie zrobić coś na własną rękę to czy ktoś się orientuje czy ten prostotrzymacz i ćwiczenia mogę mi pomóc?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 6092 Data: 2015-08-29 10:53:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dobra więc mam pytanie, kupiłem sobie pajączka ( http://allegro.pl/prostotrzymacz-typ-pajaczek-regulo-wer-standard-l-i1338751226.html ) <- o tego, i na tyle fajnie że nie dali intrukcji jak go założyć, ze zdjęć wynika że ma być pas przełożony po ramieniu, czyli tak jakbym mial plecak? Czy może przez żebra? ( tzn w okół tułowia)

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3544 Data: 2010-12-08 15:02:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak, to bez dźwięku co masz to pewnie prostotrzymacz. Nie wiem, czy jest sens wydawać na to pieniądze. Zamiast tego mogę kase przeznaczyć na basen i pływać. Mam pieniądze i właśnie się zastanawiam, czy to kupić czy może zostawić kaskę na karnecik na przyszły miesiąc lub wykupić kilka godz nauki pływania, żeby się poduczyć techniki.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 7955 Data: 2010-01-17 14:21:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena ćwiczeń i porady - proszę o pomoc

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] profesjonalny pajaczek, poniewaz lekko sie garbiłem i nie moglem samodzielnie utrzymac prawidlowej postawy, poniewaz sie zapomnialem i zapominam i chce sobie przez ten prostotrzymacz wbic do glowy jako nawyk i zarazem poprawic sylwetke, prawidlowa postawa mysle, ze tez jest bardzo wazna no i jeszcze odpoczynek i dlugi sen, o co sie staram, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 600 Data: 2011-04-24 15:16:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] otuchy koledze Karolowi. Cierpię również na chorobę Scheuermanna. Zdiagnozowana w wieku 13 lat. Dziś mam 27 lat i żałuję że zaniedbałem temat. Kiedyś rehabilitacje, soluxy, prostotrzymacz. Dziś już nie ćwiczę. Choroba zatrzymała się z zakończeniem etapu wzrostu. Nie wstydze się jednak swoich wypukłych pleców czy hiperlordozy Żałuję jednak że nie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 7091 Data: 2014-10-04 12:39:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Choroba Scheuermanna

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Jeszcze jedno - jeżeli zdecyduję się na ćwiczenia na siłowni, to czy pasy wzmacniające kręgosłup i tego typu sprzęt coś dają, czy to tylko pic na wodę? Noszę również prostotrzymacz taylora (to coś takiego: http://www.zsoirkorfantow.pl/imgall/prostotrzym02.gif) i zastanawiam się czy warto w tym ćwiczyć i czy zwiększy to zakres możliwości [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-07 00:21:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nowoczesna i wielofunkcyjna orteza stabilizująca odcinek T-L-S kręgosłupa, * Karbonowe stalki CFK powodują znakomite dopasowanie do kształtu kręgosłupa, * Elastyczny prostotrzymacz ( z podpaszkami) powoduje łatwe i bezwysiłkowe wyprostowanie kręgosłupa, * Wysokiej jakości oddychający materiał zapewnia komfort noszenia. Działanie: [...]

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-05 12:01:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Domowy trening korygujący

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ale nie ma co rozpamiętywać. Byłem niedawno u ortopedy, szczerze to wkurzył mnie ten gościu. Parę godzin czekania i dostałem skierowanie na korekcyjną i jakiś "prostotrzymacz" (to jakieś badziewie w stylu pajączka). Nic na temat wady:/ Wiem jedynie, że mam lekko skrzywiony kręgosłup (czyli stosunkowo łatwe do skorygowania), ale [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-14 14:29:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia na kręgosłup

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witaj, Ćwiczenia które pomagaja na ból kręgosłupa znajdziesz tutaj: http://www.dbamokregoslup.pl/cwiczenia-kregoslup,6.html a jesli jesteś zainteresowany to możesz kupić sobie prostotrzymacz na wady postawy http://www.dbamokregoslup.pl/sklep/22,prostotrzymacz-korektor-na-wady-postawy.html

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-14 19:34:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 3)
  • EMO: Prostotrzymacz PL 210 Prostotrzymacz wykonany jest z elastycznego materiału, zapinany na taśmy velcro. Rozmiar dobieramy mierząc obwód klatki piersiowej w cm. 1 74-80 2 80-85 3 85-90 4 90-95 5 95-100 6 100-105

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-03 21:26:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] Prostotrzymacz Dorso Carezza uśmierza ból i koryguje pozycję piersiowego odcinka kręgosłupa. W skrócie &#8212; podstawowe informacje: * Jednoczęściowy prostotrzymacz z dołączonymi pasami mocującymi * Wykonanie z materiału, nie wywołującego podrażnień skórnych * Część podłużna na plecy wzmocniona jest [...]

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-05 12:18:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Złamany obojczyk

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    WItaj Kuba ja nosiłam taki prostotrzymacz po złamaniu zamiast gipsu wiec zapewne bedzie OK teraz dla Ciebie. A nie mozesz zapytac ortopedy??

    Odpowiedzi: 953 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-03 12:47:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 71)
  • Złamany obojczyk

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    WItaj Kuba ja nosiłam taki prostotrzymacz po złamaniu zamiast gipsu wiec zapewne bedzie OK teraz dla Ciebie. A nie mozesz zapytac ortopedy?? Idę dopiero za 13 dni, a za 2 dni wyjeżdżam, więc nie mam czasu na konsultację lekarską

    Odpowiedzi: 953 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-03 12:58:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 71)
  • Złamany obojczyk

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] Tam zdjęcia i złamanie z przemieszczeniem. Mówili że może operacja ale zobaczą.. dostałem opatrunek desaluta taki że sklepu. Po tygodniu niby lepiej więc zmienili na prostotrzymacz ze sklepu to taka ala ósemka... po tygodniu obejrzał zdjęcie ortopeda i ordynator i mówią że wygląda ok... i mam w tym być kolejne 4tygodnie. Zostały jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 953 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-29 22:39:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 71)
  • Złamany obojczyk

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] opisac moj przypadek. Złamałam lewy obojczyk 12 grudnia. Na Oddziale ratunkowym założono mi gips ósemke, ale juz na drugi dzien usłyszałam od ortopedy ze zmieniamy to na "prostotrzymacz elastyczny" zakupiony w skl medycznym. Niestety lekarze z najblizszego szpitala potraktowali mnie bardzo nieprofesionalnie i olewali napuchnieta reke. Lewa [...]

    Odpowiedzi: 953 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-07 13:59:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 71)