[...] Myślicie, że Aldo wyjdzie do klatki i przekopie go jak psa z łatwością? Conor to świetny striker żeby się Aldo nie zdziwił jak po niskim kopnięciu dostanie lewym krzyżowym prosto w nos. Mendes sobie dobrze z Aldo w stójce w 2 walce radził, nawet go posadził. Conor to o wiele lepszy striker i przede wszystkim większy. Wracając do Poiriera to [...]
[...] NA PIERWSZY DZIEŃ WIOSNY 1. uginanie podudzi leząc stopy skręcone palcami lekko na zewnątrz 4s 15,12,10,10 2. MC na prostych nogach 4s 15p 3. Uginanie leżąc ale stopy prosto II i nogi wąsko 3s po 12p 4. Wypychanie nogami na suwnicy 6s 3s nogi wąsko, wężej niz barki, 3s szeroko po 15p 5. Unoszenie dupy ze sztangą 4s 12p 6. Wchodzenie na [...]
Witam krutkie pytanko chce sprawdzic hcg 5000 za shree testerem ciazy czy probke trzeba rozcienczyc np kropla wody kropla hcg? czy wystarczy kropla prosto z strzykawki? Na tescie jest napisane "w obecnosci bardzo wysokicj poziomow hcg >500,000 mIU/ml moze pojawic sie wynik falszywie ujemny w wyniku zjawiska strefy brzeznej.... nalezy [...]
Niekoniecznie. Teraz mam ori pregnyl. prosto z apteki i wbiłem już 3x2500 iu i jeszcze nie jest to to. Libido mocno up (zawsze tak mam po hcg) ale jajka z wyglądu jeszcze nie tak;-)
[...] tyle rywalki 8-) Teraz na pewno będę trzymać kciuki, widzę że już strój gotowy, oczywiście tak jak wszyscy podziwiam za cierpliwość, ale też talent - bo widać że masz duże zdolności manualne - i strój własnoręcznie ozdobiony, no i makijaż na debiutach jak prosto z profesjonalnego salonu :-)) Zmieniony przez - ventura w dniu 2015-03-23 13:40:06
[...] tak jak wszyscy podziwiam za cierpliwość, ale też talent - bo widać że masz duże zdolności manualne - i strój własnoręcznie ozdobiony, no i makijaż na debiutach jak prosto z profesjonalnego salonu :-)) Zmieniony przez - ventura w dniu 2015-03-23 13:40:06 Heeeej , zzniknełam ale juz jestem i nie uciekne !! takze Ty tez mnie nie [...]
Conor udowodnił właśnie na tym filmiku, że wgl nie był zesrany, świetnie się bawił a było to w Brazylii. Przy staredownie powyzywał Aldo prosto w twarz. Niektórzy uważają, że Aldo był zesrany (75% komentarzy na yt) a niektórzy, że Conor %-) (sfd xD) wg mnie jednak obaj się nie boją i są pewni siebie Z TYM, ŻE trash talk Conora już wk***ia Josego a [...]
[...] dość powszechna praktyka. Były kiedyś arytkuły w prasie o kupowaniu niby lepszej żywności na bazarkach, które były kupowane w tych samych hurtowniach w których zaopatrują się supermarkety. Warzywa ziemią przybrudzali, jajka jakąś słomą i nie wiadomo czym, żeby wyglądały na to, że są prosto z kurnika. A babcie tylko ścierały numery z jajek hehe.
A robisz dobrego? Może podrzucisz mi jakiś pomysł na obiad bo zaczyna mi brakować a jutro od 8 do 18 na uczelni Ja jade prosto kurczak, ryz brazowy, warzywka, ewntualnie jakis kethup, z czym kombinuje to jedynie z przyprawami i czasami wpadnie jakies mielone z indyka:-)
Witam otóż jestem na pierwszej redukcji i mam w związku z tym kilka pytań: 1.Czy mogę tak z kilka razy w tygodniu zjeść bułkę grahamkę? (prosto z piekarni żaden syf) 2.Czy mogę po treningu zjeść banana? 3.Moja dieta opiera się głownie na jajach i mięsie nie stosuję suplementacji jak mam dostarczyć organizmowi odpowiednią ilość białka?Jak na razie [...]
25 marca 2015 Nie wiem co mam z tym spaniem ale z rana zasypiam na stojąco i czuję objawy typowo grypowe. Później to przechodzi. Trening Klatka,triceps 3x10-12 1.Wyciskanie prosto 5x10 12x15kg/12x20kg/10x25kg/10x25kg/8x30kg 12x15kg/ 12x15kg/ 12x15kg/ 10x20kg/ 12x20kg Ostatnia seria czułam że technicznie poleciała i dwa ostatnie powtórzenia [...]