SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

prosto

  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY v2

    Post
    Kuchnia SFD

    Świeża karkóweczka, schabik, wół i boczuś prosto z pieca ;-) 4.5 kg mięsiwka http://www.editer.pl/fotka/cb6dd199b100bbb54e4205fe7faa77b9_1.jpg

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-19 19:14:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC on FOX 11 - Werdum-Browne

    Post
    Scena MMA i K-1

    Piękny prosty prosto na punkt, błąd Barbozy chyba musiał otworzyć gębę, że go prosty ściął, mata leo idealnie w tempo.

    Odpowiedzi: 281 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-20 02:54:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • u mnie leci sero teraz prosto z apteki wyciagniete, cenowo w stanach 84iu jakos 1800$ i ten 126 jakos 2800$ :)))))))) zyc nie umierac

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-21 17:10:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan do oceny

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] nogi bede dorzucal w sobote, albo niedziele osobno, a teraz tak: pon. klatka + barki klatka: wyciskanie sztangi w skosie 12/10/8/6 rozpiętki w skosie 3x12 wyciskanie na prosto 10/8/6 rozpiętki na prosto 3x12 barki: wyciskanie sztangielek do góry w oparciu 3x12 unoszenie sztangielek bokiem 2x12 Podciąganie sztangi do brody 2x12 sztruksy 2x15 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 749 Data: 2014-04-21 21:16:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja jadłem wczoraj właśnie ciasto czekoladowe z polewą czekoladową. Jeszcze ciepłe, prosto z piekarnika, a na wierzch gęsta, domowa bita śmietana. Zaj**iste było !

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-22 17:02:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chyba że wyjechałeś jak ostatnia p***a prosto pod jego koła jadać ~30km/h a gośc cisnął ~70+ to się mu nie dziw, poza tym po pierwsze nie zdązyłbyś wyjąć niczego z nikąd bo jak przysapał to pewnie lepa by poszła od reki, a po drugie obojętnie czym byś go nie uderzył nawet w obronie własnej mógłby Ci potem załozyć sprawę...jeśli to nie twoja wina [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2535 Data: 2014-04-22 22:01:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bruce lee refleks

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Trenuję 6 lat Jeet Kune Do. Osiągnąłem wiele, jestem zaprzysięgłym fanem Bruca Lee, miałem lekcje u Samego Dana Isananito. Rodzi się pytanie; jak bruce mial taki refleks np. w drodze smoka, koles z tylu go proboje uderzyc a ten nie widzac go nawet celuje prosto w glowe. Jak wycwiczyc refleks? Nurtuje mnie te pytanie.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1162 Data: 2014-04-23 15:24:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co i Jak , Prosto z mostu o co chodzi

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    JEZELI TEMAT JEST W NIEWLASCIWYM MIEJSCU LUB COS JEST NIE TAK Z GORY PRZEPRASZAM NIE JESTEM TU BY SIE WYMADRZAC TYLKO PO TO ABY OSOBY DOSWIADCZONE DORADZILY MI !:) Witam mam 18 lat , waga 70kg ,wzrost 182 , ćwicze z krotkim stażem +/- 3 miesiace , jednak po kilku rezygnacjach wkoncu nabralem sil by solidine sie przyłożyc do dbania o swoje ciało , [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1546 Data: 2014-04-23 16:41:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czego jest ta szara bluza z napisem ,,1925 since". Dresy prosto (spodnie) + bluza SSF szara. Tych 3 rzeczy mnie interesuja ceny

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 854 Data: 2014-04-23 19:46:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] Cien REDUKCJA - pods str 15-32-43

    Post
    Dzienniki Juniorów

    DZIEN 13 DT NOGI WYPISKA Z DNIA 2014-04-22 WOTREK Nogi krótko prosto intesywnie = rzyganie. 10 seri przysiadów przednich 80 kg po 10 powtórzeń łączone z mcpn sztanga 10 seri po 10 powtórzeń 60 kg. Tak to wygladalo siady 10 powt mcpn 10 powt minuta przerwy max i znowu. Trening 33 minuty i poszedlem pawia puscic.Puls rekord nigdy nie mialem [...]

    Odpowiedzi: 460 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-23 21:58:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i wypadam. Nie mam w zasadzie nic więcej do dodania. Postawiłem tezę popartą cytatami, żeby nie było że sam sobie to wymyśliłem i jeżeli chcesz to skorzystasz jeżeli nie to Twoja wolna wola. A, że piszę zazwyczaj krótko i prosto z mostu to i powstaje zamieszanie :-D. Trudno, musicie to wytrzymać dopóki jestem obecny na tym forum ;-). pozdro.

    Odpowiedzi: 1377 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-24 11:28:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 50mg e2d wiecej bym nie dal...jak masz dobre ace i naj**iesz duza dawke to zobaczysz ze nie tak prosto sie masuje

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-24 14:09:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie czekaliśmy xd ale tak wyszło ^^ że kamera im nie pasowała itd. WIem ,ze można obrabiać ale film wrzucany prosto z telefony :>

    Odpowiedzi: 589 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-25 18:15:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bo spamować każdy może...

    Post
    Scena MMA i K-1

    No sęk w tym, że wtedy było jeszcze banalnie prosto%-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-25 18:28:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wiem czy to wina suplementu, będę to obserwował. Klatka piersiowa poszła bardzo łatwo, i to z większym ciężarem niż zwykle. Twarz cały czas czerwona, pot leje się z czoła prosto do oczu. Pompa i jeszcze raz pompa. Czułem się tak jakby ktoś siedział mi na ramieniu i ciągle powtarzał (napie**alaj, napie**alaj, napie**alaj, szybciej szybciej!) Po [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1171 Data: 2014-04-25 21:36:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] Gobi & Ozzy - PROJEKT REDUKCJA

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Albo nieco mniejszy ciężar, tak żebyś mógł utrzymać prosto te plecy a nie wyginać się zbytnio

    Odpowiedzi: 196 Ilość wyświetleń: 14747 Data: 2014-04-26 10:22:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bo spamować każdy może...

    Post
    Scena MMA i K-1

    Spoty wyborcze palikociarni to jak strumień rzygów prosto na mózg. Przecież to obraża inteligencje rozwielitek.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-26 17:10:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sztangi na poziomej 5x Pompki na poręczach/Wyciskanie na skos w dół 4x Wyciskanie hantli na skos góra 3x Wyciskanie żołnierskie 5x Unoszenie sztangi wzdłuż tułowia 4x Hantle prosto+bok 3x Francuskie 4x Hantel/linki 3x PULL CIĘZKO : MC 5x Podciąganie 4x Wiosłowanie podchwyt 4x Wiosłowanie półsztanga/wyciąg 4x Wiosło hantlem 3x Szrugsy 3x Biceps [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 7884 Data: 2014-04-26 20:20:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Albo właśnie za duży poziom teścia? Dietę mam dopiętą i trenuję na siłowni jak dzikus, mam ochotę wszystko tam rozwalić. Badania robiłem (krew, cukier itp) i wszystko w normie. Wiem że opisałem to w dość śmieszny sposób ale walę prosto z mostu, nie ma sensu pie***ić jak panienka. Co mam robić? Zmieniony przez - jujuuu w dniu 2014-04-27 05:39:00

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2898 Data: 2014-04-27 05:30:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna dla psa

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Zabić psa akurat można bardzo prosto. Psy nie metabolizują niektórych związków chemicznych. Wydaje mi się, że najprościej i najtaniej (a do tego nieumyślnie) można zabić psa teobrominą. Jeżeli ktoś bardzo kocha swojego futrzaka, to powinien mu kupować specjalne przysmaki dla psów, bo to, co dla nas jest przysmakiem, dla psa może być trucizną. [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 7331 Data: 2014-04-27 13:38:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)