prosto

Zdjecie na pewno nie jest "prosto z aparatu", ale Phil taka forme prezentuje na zawodach, wiec nie wiem co ma byc tu przerabiane? Dla mnie numer jeden. Zmieniony przez - scR w dniu 2010-08-25 19:41:37

I z wczoraj: I bułka sojowa, serek wiejski II 2 mozzarelle, pomidor III tortellini z mięsem prosto z Włoch Wiem że marnie ale smaku nie czuje, nic nie czuje Wpycham do siebie ile moge. Przeprowadziłam się też więc w ramach treningu kilka rundek wnoszenia rzeczy na II piętro

[...] robił przednie, to na pierwszym treningu zmniejsz ciężar o jakieś 40% względem klasycznych siadów - tak złapiesz prawidłową technikę i pamiętaj plecy jak najbardziej prosto, jeżeli będzie za lekko to dołóż pare kilo ale nie przesadzaj, bo znowu zaczniesz się przechylać i zniechęcisz się do tego, generalnie stosuj zasadę " najpierw [...]

Miczelx pod kątem 90st czyli jak bije w prosty uda to prosto z góry wbijać??

no naraszcie wypowiedzial sie ktos kompetentny bo Cocunuts pisze swoje mądrosci i prosto zęby składa ale niema bladego pojęcia. Sog oczywiscie Zmieniony przez - leiTo91 w dniu 2010-12-28 21:13:44

Ale jakim trzeba byc baranem zeby puscic takie cos podszywajac sie pod firme frmaceutyczna jak wiadomo ze to prosto sprawdzic chociazby piszac do Bayera i wysylajac te zdjecia ktory zaraz zlozy doniesienie do prokuratury tak jak zrobila to jelfa i ktos jak da sie zlapac to bedzie mial nie wesolo do konca zycia po sprawie cywilnej Swojej nazwy nie [...]

Spięcia prosto, spięcia na boki, unoszenie nóg po 3 serie 2 do 3 razy na tydzień. Co to ma być ta kołyska!?

ok ale igła prosto ma byc 90 stopni nie ? bo ja pod skosem tak walilem shota a to trzeba do konca w miesien w ten kwadrat zewnetrzny ?

[...] go jeszcze 'w parterze' dobić, ale popatrzyłem że go krew zalała to poszedłem dalej. Nietypowe, ale skuteczne. Jednak dobrze było przeglądnąć tematy Combat / Samoobrona kilka tygodni temu. Uderzyłem prosto w nos a nie w czoło, tak jak do tej pory myślałem że się uderza w takich sytuacjach. Zmieniony przez - AnonimBS w dniu 2011-06-30 21:19:57

[...] bialko z prochu na wodzie do czasu spozycia lodow zero problemow trawiennych wczesnije po 2-im bylo juz ciezko ale walilem smieci - byle co - kombinowalem za duzo teraz bylo prosto! a ladowanie najlpeiej zaczac po treningu tak samo jak robisz czita - tez po treningu choc w przypadku diet keto puste (uszczuplone) zbiorniki glikogenu sa juz po [...]

[...] mnie brzuch i obiad był dopiero o 15.30. wczoraj ograniczenie tłuszczy nie poszło za dobrze, choć większość z nich została zjedzona w posiłkach jak człowiek a nie łyżeczką prosto z lodówki więc jakiś tam progres jest te 0,5cm co mi przybyło juz zeszło, a w tyłku to nawet jeszcze dodatkowe 0,5cm mniej ale jak się pociłam tak nadal się pocę, a [...]

Jeszcze gdyby to mleko było świeże, niepasteryzowane, prosto od zdrowej krowy... Ale nawet gdybym miał taką krowę to bym nie korzystał bo jako człowiek dorosły który potrafi sam zdobyć pożywienie nie ciągnę już z cyca, tym bardziej innego gatunku. Mleko krowy jest zoptymalizowane dla małych krówek, czy my jesteśmy krowami? Mleko piłem z cyca jak [...]

Ok wróciłem prosto z empiku i kupiłem tą cudowną książkę, nie żałuje ani 1 zł Dalej kombinuje z tym sprzęciorem na dipsy, ale powiem tylko tyle, hoynia jak na razie, moje mieszkanie jest pokręcone . Wiadomo że można zastąpić ćwiczenie B, a więc póki co tak też zrobię . I pierwszy poziom, powiedzmy że dzisiaj sprawdzę swoje umiejętności... [...]

taaa ciekawe o ile zauwazyłas sztanga u tej pani tez szyi dotyka, wystarczy stac prosto a nie odchylac sie do tylu Na razie utzymaj diete czysta, po wyzycie u babci ktorej nie mozesz odmówic ten tyzien nie wiadomo nic

ej ten olej kokosowy to mozna prosto z lyzeczki szamac?

[...] LYDKI, PRZEDRAMIONA UDA: -przysiady/przysiady przednie/suwnica (sposob 1) -przysiady przednie/suwnica (normal,3*12-15) -uginanie nog naprzemian jednonoz(sposob 2) -prostowanie nog naprzemian jednonoz(sposob 2) BARY: -zza karku(od uszu a potem od czubka glowy): (sposob 1) -unoszenie sztangielek bokiem w opadzie(sposob 2): moze byc [...]

ja skakałem z geranium prosto na SAW'a i saw mnie wyrywał z butów , troche tego geranium w sumie zjadłem już szczerze mówiąc I dalej saw jest dla mnie numero uno

azzi jem ja jako galaretke robiona z koncentratem napoju bez cukru, nie jest to naturalny produkt, ale nie doszlam jeszcze do takiego etapu zeby zelatyne prosto z kielona walic. mam tyle wyzreczen w diecie ze na to juz przymykam oko ;-) miska: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/59ba1c0c0fe043888a301ac043e0b6d2.jpg mial byc dzis dzien wysoki ale pozno [...]

[...] ciezaru 4. uginanie nog 3x12 na noge - 7kg 30 min aero - orbitrek 30 min. sr. moc 171W - łomatkoswieta#-P#-P#-P wyprulam sie z sil calkiem. a po treningu polecialam prosto do szatni i normalnie rzucilam sie na jedzenie :)) zjadlam cala makrele chyba w 3 minuty nie zwazajac ze jem prawie jak prosiak..a w domu byl atak na kapuste tak ze az [...]

obliques tak hoduje, po zabraniu części do pieczenia dokarmiam co bym miała na następne pieczenie. Mąka oczywiście żytnia 2000 prosto z młyna /-)_ Majicou ani jedno ani drugie - nauczyłam się jeść na wyczucie. W lutym jak tu zawitałam to przez tydzień liczyłam ile mi tego wychodziło, 1700-2000 zależnie od dnia, teraz raczej dobijam do 2000 a [...]