SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

prosto

  • Sprzedam Bluze Bottle

    Temat
    Targowisko

    Witam ! Prowadzę aukcje na allegro :) http://allegro.pl/bluza-bottle-na-stoprocent-prosto-od-mass-zioms-i1863437116.html

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 440 Data: 2011-10-08 13:38:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Weterynaryjne wino ini, prosto z Moskwy. Jakies opinie sa? Bo sam sie przymierzam.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2088 Data: 2011-10-08 15:17:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Złamana ręka - Kulturystyka

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] mam pytanie, otóż miałem około 3 lat temu złamaną prawą rękę w łokciu, rehabilitowałem się sam w domu z rodzicami. No i nie mogę wygiąć ręki przeciwstawnie, tylko tak na prosto No i pytanie czy można zrobić karierę w kulturystyce doznając takich kontuzji? Znacie jakiegoś sławnego kulturystę który zrobił karierę mając złamaną jakąś część ciała?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1984 Data: 2011-10-08 22:38:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lorenzo Becker

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] osiagnal w krotkim czasie a i tak znajda sie tacy co go beda cisnac jestem ciekaw jak taki koles ktory przez neta sie napina zachowal by sie przy nim i powiedzial mu to prosto w twarz ^^ jak dla mnie gosc wy****** chu* z tym ze w filmikach nie pokazuje zadnej techniki ale jak widac dla niego ona nie jest potrzebna zeby byc tak wielkim [...]

    Odpowiedzi: 2972 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-09 11:04:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena FBW

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] tym 4 razy w tygodniu. Prosze o ewentualne porady co zmienic. Dzieki Nogi: Przysiady ze sztanga na barkach 3s Plecy: Wiosłowanie sztanga 3s Klatka: Wyciskanie sztangi prosto 3s Barki: Wyciskanie sztangi zza glowy 2s Biceps: Uginanie ramion ze sztanga 2s Triceps: Wyciskanie sztangi wasko 2s Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 69 Wzrost: [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 520 Data: 2011-10-09 12:51:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (K) Kupie Bluzy

    Post
    Targowisko

    Nowa bluza Abercrombie& Fitch rozmiar L prosto z usa:

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 805 Data: 2011-10-09 14:08:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziennik DONTKNOW

    Post
    Ladies SFD

    [...] czesc porcji * tortilla zytnia wlasnej roboty, musztarda, indyk pieczony, pomidor, salata, ogorek * ryz brazowy, lopatka mielona, pomidor, maslo, fasola czerwona, marchewki (prosto z pola ) * serca drobiowe smazone na smalcu z cebulka, fasolka szparagowa -> cos mi nie posmakowaly, nie lubie, jak mieso chrupie pod zebami. * 2,5 lampki wina / [...]

    Odpowiedzi: 1172 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-09 20:19:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siady: prawdopodobnie masz za mały rozstaw stóp i kolana wychodzą Ci daleko za palce u stóp. Antos wstawiał u mnie w dzienniku filmik instruktarzowy jak robic siady - obczaj (chyba 11 str) mc: ściągnij bardziej łopatki, trzymaj plecy prosto i sztywno przez cały ruch i nie jestem pewien ale sztanga chyba bliże nóg powinna isc pozdro

    Odpowiedzi: 340 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-09 20:32:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] było, co? PS. Myślicie, że się garbię, i mam krzywy odcinek lędzwiowy? Wydaje mi się, że wchodzi tak jakby do środka, przez co pośladki bardziej odstają. Staram się chodzić prosto, ale przez samochód i komputer ciężko. PS 2. - Z siłką tak zwlekam, ponieważ czekam na umowę o pracę. Na Pure jest taki jakby kontrakt, gdzie zapisując się, podpisuje [...]

    Odpowiedzi: 2457 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-09 21:01:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Mam 17 lat i mam problem z symetrią brzucha i mięśnia najszerszego grzbietu. A więc wiem, że krzywy brzuch to genetyka itd ale nie o to mi chodzi. Otóż stojąc prosto mięśnie brzucha z lewej strony mam lepiej wyrzeźbione niż z prawej to samo jest z grzbietem, że z jednej strony mam lepiej mięsien wyrobiony niż z drugiej. I tutaj jest moje [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1211 Data: 2011-10-09 21:16:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z symetrią

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam Mam 17 lat i mam problem z symetrią brzucha i mięśnia najszerszego grzbietu. A więc wiem, że krzywy brzuch to genetyka itd ale nie o to mi chodzi. Otóż stojąc prosto mięśnie brzucha z lewej strony mam lepiej wyrzeźbione niż z prawej to samo jest z grzbietem, że z jednej strony mam lepiej mięsien wyrobiony niż z drugiej. I tutaj jest moje [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 654 Data: 2011-10-09 21:16:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thermo Speed Extreme - dawkowanie

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Czy zażywanie termospeeda wpływa w jakiś sposób na wątrobę lub kamień w nerkach? może lepiej wsypywać proszek z kapsułek prosto do ust bez połykania kapsułki? I jeszcze jedno: Jest sens brać termospeeda po ćwiczeniach, przecież nie działa bez wysiłku fizycznego ?

    Odpowiedzi: 315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-09 23:32:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W jakiej cenie ta siwa bluza PROSTO?gg-13653702

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2313 Data: 2011-10-10 18:52:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ehh panowie znowu przeziębiony , kaszel tragicznie męczy.W sobota po treningu nóg wyszedłem mokry prosto do samochodu i musiało przewiać , załamany jestem , forma dla mnie stoi w miejscu przez te przeziębienia ostatnio.Trening odpuściłem ale za to w sobotę z przysiadem ładnie poszalałem bo poszło 160kg x 8

    Odpowiedzi: 408 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-10 18:57:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boję się. Noo, tak to mniej więcej wyglądało - pod okiem instruktora robiłam. Ręce może miałam mniej do przodu wysunięte przy wznosie (ale ręki se nie dam uciąć). edit:Patrzę, że on jest delikatnie do przodu pochylony, mi na pewno nie kazał się pochylać, stałam prosto. Zmieniony przez - Ruda_29 w dniu 2011-10-10 19:43:28

    Odpowiedzi: 614 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-10 19:42:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • edit:Patrzę, że on jest delikatnie do przodu pochylony, mi na pewno nie kazał się pochylać, stałam prosto. Trzeba się pochylić aby zminimalizować udział przednich aktonów. Pan na gif'ie i tak robi bardziej "radosną" wersję gdyż w prawidłowym wymachu bocznym to łokcie powinny być nad nadgarstkami i prowadzić ruch.

    Odpowiedzi: 614 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-10 20:45:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 5

    Post
    Trening dla początkujących

    Wykonujac wyciskanie sztangi na plaskiej/skosne lawce nadgarstki powinny byc ulozone tak jak wygodnie, tzn. przeprzywione w strone ciala czy linia dloni powinna isc prosto wraz z calym przedramieniem? Mam nadzieje ze wiecie o co mi chodzi :)

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-10 21:58:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] producenta, jeżeli ktoś jest zainteresowany danym modelem proszę o kontakt gadu gadu najlepiej 1566089 tam wyśle realne zdjęcia i pogadamy odnośnie ceny, pozdrawiam;) http://prosto.pl/?l=pl&m=sklep&w=ubraniaszczegoly&rodzaj=szon&pro=676 http://prosto.pl/?l=pl&m=sklep&w=ubraniaszczegoly&rodzaj=szon&pro=766 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1128 Data: 2011-10-11 13:00:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest najwyższy rano i maleje, aż do środka nocy. Przelicznikami manewrujesz mierząc cukier przed i 2 h po posiłku. Tak korygujesz dawki Apidry. Z lantusem już nie jest tak prosto. Tam korygując dawkę bierzesz pod uwagę cukier między posiłkami (jak zachowuje się glikemia w okresach gdy Apidra już nie działa) i noc jak cukry się mają przed snem [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3618 Data: 2011-10-11 21:39:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bezimienni - walka raz jak to usłyszałem przypadkiem, to prosto z baru poszedłem biegać

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3624 Data: 2011-10-11 22:18:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)