[...] anaboliczny, to sól kuchenna byłaby najlepszym i najtańszym anabolikiem. Śledziona - to jak wytłumaczysz fakt, że jeszcze lepiej od monohydratu działają formy kreatyny nieciągnące wody - np. jabłczan, cytrynian, pirogronian?... Kreatyna buduje ATP, ATP buduje aminoacyloadenylany, a aminoacyloadenylany budują białka mięśniowe - proste jak ... .
Dlatego go obgaduje bo go nima wlasnie teraz hmm ty poszukac fotek ktore byly robione okolo 12 lat temu to nie takie proste ale zerkne w domu moze cos mam nie obiecuje
ej ej ! nie róbcie tutaj gów** masz pytanie załóż swój temat . Proste ? da sie ? da sie ! = Moim zdaniem "2tyg. clen + 2tyg.efa" badź "wino +testosteron"
[...] czuje brzuch teraz ze nie da sie tego opisac! najgrosze bylo cwiczenie 6 nie bylo problemu zeby utrzymac nogi tak aby nie klasc na podlodze tylko ciezko bylo mi je podnoscic proste w kolanach tutaj dzisiejsze pomiary na wzor [...]
[...] co chce miec wszystko podane jak na talerzu. Chlopie nawet sie nie osmieszaj "nie podawajcie linkow bo i tak nic z nich nie skumam".Tzn co Ci sprawia problem proste dzialania matematyczne na poziomie szkoly podstawowej czy moze lenistwo? nie ma magicznego srodka na tycie bo kazdy organizm inaczej reaguje ale trzeba choc troche [...]
eeee zadna przepasc - kwestia czy ktos chce ww proste w miare naturalne...czy z proszku nigdy nie slyszalem o klopotach trawiennych po ww (carbo lub gainer ) ig banana tez jest wysoki...pewnie nizszy niz banan ale jezeli cos ma ig 70 a drugie 90 to oba sa dyskwalifikowane w sumie na starcie jedynie naturalne zrodlo witamin przemawia za bananem
miczelx ale co mnie to obchodzi ? Napisalem co ja robie i proste , bardzo smakuje mi to mieso i to mi wystarcza i naprawde nic mnie nie obchodzi jakim jestes znawca poledwicy |-)
Z tego co mi wiadomo do większości lekarzy NFZ i tak potrzebne jest skierowanie od lekarza rodzinnego więc najpierw udaj się tam - proste i logiczne, dowiesz się przynajmniej do jakiego lekarza udać się z takim problemem - na forum Ci ludzie nie pomogą zrozum.
[...] model wybierzesz cena bedzie rosła. Ja osobiście pracuje dość długi czas nad swoją i jeszcze nie skończyłem. Przerabiałem dwa sposoby prowadzenia sztangi i nie jest to łatwe proste. Sam sposób prowadzenia sztangi umnie w suwnicy to pręt stalowy oraz tuleje dla przesówania po tym precie elemenu który trzyma sztangę w łożyskach samonastawnych wraz [...]
Dopiero zaczynam z dietą i ogółem prawie wymiotowałem jak jadłem gotowanego kurczaka z ryżem/makaronem zobaczyłem to i mówie, że dość proste to czemu by nie spróbować, wyszło tak dobre, że jestem Ci tak nie zmiernie wdzięczny, że uratowało mnie to od gotwanego kurczaka, że to szok polecam naprawdę pychotka :D.
Aha Dibencozide znaczy wit b-12. Podobno na pobudzenie łaknienia ale nie wiem czy rzeczywiście zadziała czy to tylko efekt placebo będzie. Rzeczywiście tyle zjeść będzie ciężko... Jak na razie staram się wypisać wartości kaloryczne posiłków ale za proste to nie jest...
[...] z zajęć sportowych nie ma zastosowania na ulicy. Przykłady takich technik to: obkopywanie lowkingami, żeby po 2 rundach zawodnik miał wolniejsza prace nóg czy lekkie lewe proste żeby sobie nabic punkty. Na ulicy nikt nie bedzie się bawił w takie taktyczne ustawianie przeciwnika tylko raczej od razu będzie szukał czystego strzała. W ogóle jaki [...]
[...] z zajęć sportowych nie ma zastosowania na ulicy. Przykłady takich technik to: obkopywanie lowkingami, żeby po 2 rundach zawodnik miał wolniejsza prace nóg czy lekkie lewe proste żeby sobie nabic punkty. Na ulicy nikt nie bedzie się bawił w takie taktyczne ustawianie przeciwnika tylko raczej od razu będzie szukał czystego strzała. W ogóle jaki [...]
[...] nie ma w ogóle miejsca na taktykę, lecz na takie taktyczne ustawianie, jak obkopywanie lowkingami, żeby po 2 rundach zawodnik miał wolniejsza prace nóg czy lekkie lewe proste żeby sobie nabic punkty. Po prostu na ulicy nikt nie rozpisuje taktyki na 10 rundowy pojedynek jak w boksie. Proponuję zajrzeć do dowolnego podręcznika krawki czy [...]
Kreatyna - dlaczego należy pić więcej wody?
