proste

no rzeczywiście były wszystkie proste. Dasz coś jeszcze erm?

To proste im bardziej się postarasz tym lepsze efekty uzyskasz, na chwilę obecną chyba Twoja motywacja nie jest wystarczająca... zastanów się nad tym.

No chyba po to sie ćwiczy i bierze suplementy , zeby przytyć. Proste.

I staraj sie miec proste plecy.

Gainer zaraz po treningu najlepiej ze wzgledu na cukry proste plus duzo bialka w postaci miesa jak po treningu wrocisz do domu, pozdro

No ale przed WPC węgle proste dajesz to po co jeszcze raz do miodu. Dla smaku? Kilku łyków nie możesz przełknąć, na pewno aż takie złe nie jest

Wpierw węgle proste potem WPC Ja bym bardziej polecał Carbo 20zł na około miesiąc suplementacji to nie jest chyba dużo

[...] ktorych dotad nie znamy,insulina pozostawia tryptofan we krwi,dzieki czemu moze on swobodnie przenikac do mozgu.Taki wychwyt aminokwasow moga wywolac zarowno weglowodany proste,jak i zlozone z wyjatkiem fruktozy.Innymi slowy:nasze cialo wie,czego potrzebuje mozg,gdyz potrafi sie on tego domagac-czasami nawet w wyjatkowo drastyczny sposob. [...]

Proste takze nie wierze w te gadanie. Unifikacjie juz mieli zrobic Kliczko, Briggs i gowno z tego wyszlo. Zmieniony przez - Jasfal w dniu 2006-12-06 11:30:13

a jak robie aeroby po treningu silowym na rzezbe to 20min wystarczy czy zwiekszyc do 45 min czy moze 40min? i po treningu silowym jesc cos czy dopiero po aerobach? WW proste zatrzymuja katabolizm?

cartman ww proste zachamuja katabolizm?

ja pieprze kupujesz i stawiasz ich przed faktem dokonanym. jezeli naprawde kochasz ten sport to znajdziesz takze sposob zeby ukryc puszke z proszkiem - proste.

Odzywki maja sens jezeli sa stosowane w celu uzupelniennia brakow w diecie i tylko wtedy!! bez diety sobie daruj cokolwiek. proste chyba. ale jak masz 3 paki do wy***ania to lepioej daj je na caritas...swieta ida w koncu

[...] walić bezmyślnie jarając się, że "ćwiczysz siłę". Sam wiesz, że worek nie zrobi z Ciebie boksera artysty, ale moim zdaniem podstawowe techniki, takie jak ciosy proste i sierpowe (podbródkowe może lepiej zostaw dla własnego dobra )są na tyle łatwe, że dzięki podglądaniu i powtarzaniu nawet szympans by się nauczył, więc się nie łam. [...]

[...] walce,chodziło mi tylko o to czy ćwiczycie je czy nie tracicie czasu na naukę tych kopnięć. Muay Thai jest nastawione na realność technik,jest to twardy styl wykorzystujący proste ale skuteczne rozwiązania dlatego żadko się widzi obrotówki w ich wykonaniu,ale już na zawodach w takim karate kyokushin obrotówki są stosowane dość często. Co do [...]

proste logo na biala koszulke

Wez nie zmindz tylko se poczytaj i ułoz diete! wybierz produkty ktore sie najczesciej pojawiaja u ciebie w lodowce a reszte bedziesz sobie sam dokupywal i proste

[...] wezmę pod uwagę same garnitury i koszule, w które już nie wchodzę, to jest to już na starcie parę tysiaków. Ostatni, który kupiłem, jest skorygowany specjalnie pode mnie (co proste nie było) i jego już się zamiaru nie mam pozbywać, bo wygląda świetnie i cena jest adekwatna do jakości. Jak już wspominałem wcześniej, nie mam zamiaru spędzić życia w [...]

Łatwo sie domyslic, skoro ja jestem Kamil, pittbull Damiano-Daniel, to Ty musisz byc Kuba. Proste nie ?

[...] o przeciwnych zwrotach aby kąt między ramieniem a tułowiem był prosty, następnie ustawiałem przedramię do ramienia również pod takim kątem, tak ustawione ręce (2 kąty proste) podnosiłem chwytając za drążek i podciągałem się. Byłem w stanie wykonać to ćwiczenie kilkanaście powtórzeń w najlepszej serii. Zmieniłem swego czasu to podciąganie [...]