proporcjonalny

[...] najcięższy po to, by regeneracja pochłaniała jak najwięcej energii. Jeśli zrobisz lekki trening to regeneracja będzie lajtowa więc pobór energii z tkanki tłuszczowej będzie proporcjonalny do wysiłku włożonego w trening - czyli niewielki. Bilans energetyczny zawsze się musi zgadzać. Nikt nigdy nie udowodnił złamania prawa zachowania energii. [...]

Widzę że zdania są bardzo podzielone, dla mnie lepiej wygląda Flex; jest wyższy i przez to bardziej proporcjonalny, to że nie został mr. Olympia przegrywając z Ronni'em... do tej pory mnie dziwi.

pit81, bo ile można oglądać mordy jak księżyce i wprost proporcjonalny obwód pasa do wagi.

za***iscie proporcjonalny plegar jancyk niepotrzebnie głowe do przodu odchyliłes barki też konkretne pokaż przód

To jak pomożecie mi z tą plyometryką? W ogóle nie mam dynamiki, mam siłę w nogach itd. o czym świadczą wyniki siłowe, chociaż może nie tak wielkie jak niektórych z tego działu, ale nie proporcjonalny jest mój wyskok do siły. Chciałbym to zmienić, co siłę robię itd. to jak ułożyć tą plyometryke? Jakie ćwiczenia?

Gdybym chciała taki plan fbw to mogę zrobić proporcjonalny miks z tych ćwiczeń na poszczególne partie? Właśnie nie lubię robić zbyt wielu przerw w tygodniu, bo jakoś wypadam z rytmu. Ten jeden obowiązkowy dzień to okej, rozumiem, ale więcej bym nie chciała. Wolę robić cokolwiek, nawet delikatnego byleby tam być :D wiem, to dziwne, po prostu [...]

[...] dziś udało mi się bez problemu podnieść o wiele więcej, myślę, że to kwestia osłabienia czy coś w tym stylu. I dla sprostowania, jestem w stanie podnieść ciężar wprost proporcjonalny do swojego ciała, natomiast, 34kg jak na razie mi odpowiada pod względem wykonywanych powtórzeń i serii, jako że jestem jeszcze świeżakiem w tematach siłowni, [...]

[...] są adorowani. Poniewasz większości podobają sie własnie takie sylwetki Estetycznie dla kazdego oznacza co innego. nie mozesz wpadac do tematu i pisac w taki sposób: pit81, bo ile można oglądać mordy jak księżyce i wprost proporcjonalny obwód pasa do wagi Pamietaj ze w ten sposób obrazasz własnie ludzi którzy tez wkładają w to sporo pracy!!

Generalnie , może trochę nie skromnie ale uważam że sylwetka robi wrażenie . Jestem masywny i proporcjonalny , formy nie mogłem wyrobić niestety ;c . Zobaczymy moze następnym razem bedie lepiej . Plan jest zachować proporcje i dołożyć jakościowego mięsa :)

[...] przyrost miesnia dobrej jakosci (nie puchniesz i podchodzisz woda) ale nie takie wielkie jak po OMNADRENIE czy MIETKU - za to trwalsze - jesli masa idzie to sila tez, ale deca nie jest sterydem powodujacym przyrost sily wraz z minimalnym przyrostem masy - w przypadku deci przyrost jednego i drugiego jest proporcjonalny ..::MAKO::.. TOP MASS BOYZ

no moze kat troche mylacy...ale X-ray... masz racje... triceps mam troche nie proporcjonalny do bica... juz go wlaczylem na dobre do treningow ale jeszcze nie odrobilem strat :)

Zaden proporcjonalny czlowiek nie zarzuci sobie takiego ciezaru jakim powinien cwiczyc nogi nieprawdaz? Ale oczywiscie lepiej robic przysiady z takim jaki sie zarzuci niz wcale bo sie nie ma stojakow.

...pewnie lubia go bo weidac jak bicepsy pracują... i jak puchną- są większe niz normalnie- może dlatego. modlitewnik przydaje się żeby w dość proporcjonalny sposób rozwinąc bicepsy, także je ukształtować- głownym ćw. na masie bedzie uginanie w staniu, jednak dobrze jest dodać jakieś drugioe nieco izolujące- najczęściej własnie to...

Wzrost ~175cm waga ~84kg staż: negatywnie nie proporcjonalny do efektów..

Wiek wcale nie jest proporcjonalny do wiedzy na temat treningu, co nie znaczy ze twierdze ze sie nie znasz czy cos takiego. No ale faktycznie w tym fbw troche brakuje.

na tej ostatniej fotce wyglada jak prawdziwy sułtan symetrii juz branch jest chyba bardziej proporcjonalny niz kai w tym momencie

[...] kaczke (bez podtekstow politycznych, prosze). tyle jesli chodzi o kobiety. co do facetow to zwykly koles niech sobie wyglada nawet jak kwazimodo, nie musi byc piekny ani proporcjonalny ale od kulturysty ktorego oceniamy po jego budowie musi juz miec idealne proporcje i tak jak w przypadku kobiet musi miec wszystko odpowiedniej wielkosci [...]

Oczywiście bo wszyscy pakerzy na koksie są wszechwiedzący. Niestety bardzo często poziom wiedzy o odżywianiu jest odwrotnie proporcjonalny do ilości przyjmowanych "odżywek" ;-) Pozdro!

[...] duży brzuch w porównaniu reszty ciała i zwiodczałe otłuszczone mięśnie czy masz 85kg(zgubienie dla przykladu 12kg mięśni i 3kg tłuszczu) mniejsze obwody ale i tak masz nie proporcjonalny brzuch, kiepskie mięśnie. Ja różnicy nie widze ale widze natomiast różnice jeżeli ktoś ma 100 kg i zgubi chociaż 4 kg tego tluszczu i 1kg mięśni.Ma lepiej [...]

Symetryczny owszem, proporcjonalny niestety nie.