[...] Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy): Dieta jest pilnowana 2,5 B, 1 T, 3W Ile i jakie przebyte cykle sterydowe: 1. Test prolka, 2 -test prop + wino, 3 - test prop +boldenon, 4 prop + wino Opisz swój plan treningowy: 4 x tyg Cel cyklu: dobrej jakości miecho, masa do przodu Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego [...]
chciałbym zrobić bardzo bardzo lekki cykl z 700mg propa i ok 40 tab wina: 1-3 100mg e3d prop 4-7 20mg ed chyba że zrobić taki: 1-6 50mg e3d prop 6-9 20mg ed wino a może taki: 1-6 50mg e3d prop 4-7 20mg ed wino który cykl lepszy i jaki odblok do takiego cyklu ?? pozdrawiam i dziękuje za pomoc oczywiście sog za pomoc Zmieniony przez - gość1234 w [...]
[...] -klatka:110 -udo:67 -talia:83 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ~3 lata 6. DIETA: -białko:320 -węglowodany:do 200 -tłuszcz:230 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1 cykl (1-8 prop e2d) 8. TRENING: Siłowy 5x tydz. 9. CEL CYKLU: masa z nieznacznym otłuszczeniem 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 16 tyg. 11. POZIOM BF%: 12-15% [...]
[...] : Omnadren 250 20amp (nie pamiętam dawek), a3) 2014r : Enan (500mg/EW) Deca (375mg/EW) - 12tyg a4) 2015r : Enan+Tren ace+Prop (1-12 enan 250 e5d, 2-10 tren 75mg e2d, 12-16 prop 100mg e2d) Opisz swój plan treningowy FBW 4 razy w tygodniu Cel cyklu Masa Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia 4 lata : Enan+Tren ace+Prop (1-12 enan [...]
[...] -klatka: -udo: 67 -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko: 3g/kg -węglowodany: 6-7/kg -tłuszcz: ok.1,5g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: - prop solo, prop +wino 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: - prop+wino, zakończony w lipcu 2015 11. POZIOM BF%: [...]
[...] Pare lat 6. DIETA: około 4tyś. cal dużo i dobrze pilnuje i jem pełnowartościowe produkty -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: oma, prop z winem, prop z meta, cypio z meta, boldenon z susta, jeszcze nigdy nandro nie biłem 8. TRENING: Split 5dni 9. CEL CYKLU: Masa jakościowa i twardość 10. OSTATNI CYKL [...]
Witam moj staż 4 lata mam za sobą dwa cykle 1. Metanabol 20mg ed - +10kg 2. Metanabol 20mg ed + prop - 10kg Miałem wage 98kg i 45cm w bicepsie jednak upadłem niefortunnie na bark i sobie go naciągnałem, nieruszałem nim 4miesiace i zrobil sie przykurcz teraz przechodze rehabilitacje dużo spadłem teraz waże jedyne 80kg a reszty nie mierzyłem . Od [...]
[...] mięsień. Z racji że przez najbliższy mieisąc nie będzie miał dostępu do internetu to prosił mnie bym założył temat. Ma kilka pomysłów, powiedzcie czy są trafne. 1. 1-10 prop 100mg e2d 1-4 meta 20-25g ed 7-11 wino 30mg ed 1-5 proviron 25mg ed (w celu ograniczenia zalania wodą i innych skutków estro) 2. 1-8 prop 100mg e2d 1-12 bold 400-500mg [...]
[...] :/ (wiem, wiem to była głupia decyzja) Swój 2 cykl zamierzam przeprowadzić w styczniulutym już z głową. Zastanawiam się nad takimi cyklami : 1) 1-6 siłabolin 50mg e2d 1-6 prop 50mg e2d 2) 1-5 superek 50mg e3d 1-5 prop 50mg e3d 3) 1-6 prop 50mg e2d 1-6 stanabol 25mg ed No i biore pod uwage jeszcze cykl oparty na : 15amp. Testosteronu [...]
1. WIEK: 25 2. WAGA: 80 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: bd 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: jest 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prop/prop-oxa/enan 8. TRENING: poprawa sylwetki 9. CEL CYKLU: poprawa definicji 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 5mies. prop+oxa 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]
Moj plan na dzis dzien: prop + metan (wlasnie na nim jestem) /6-8 OFF/ prop + superka /8 - 10 off/ prop + wini - plan zmiescic sie z tym do wakacji ALe jako ze zaduzo ostatnio rozkminialem caly czas chodzi mi po glowie zeby zamiast 2&3 cyklu walnac jeden dlugi, a dokladnie cos takiego: koncze cykl meta + prop , troche OFF-u i po tym [...]
Witam w nastepnym tygodniu zaczynam cykl na propie npp i winku co myslicie o takim ułozeniu cyklu z góry dzieki : PROP: e2d 1-4 100mg 5-7 110mg 8-10 120mg 11-14 130mg 15-16 50mg Npp: e2d 2-4 60mg 5-7 70mg 8-10 80mg 11-13 90 mg Winstrol: e0d 7-12 30mg Hcg: 3-15 500ui e4d Od 16 tygodnia zaczynam odblok nastepujaca : (Napisane jest w dniach nie [...]
Wiek:29 Waga:83 Wzrost:178 OR:41 OK:112 OU:59 OT:85 STAZ NA SILOWNI :7 LAT DIETA:potreningu.pl Cykle 16 tygodni tesc prop Plan treningowy :Aktualnie 4 razy w tygodni drążki, OSTATNI CYKL: Skończony na początku stycznia tego roku BF: 14% EKTOMORFIK 16 .Dobry 17.Nie 18 .... 19.Klatka 120 Przysiad 130 Martwy 170 WITAM Robilem cykl 16 tygodni [...]
[...] przejdźmy do watku. Priorytet to poprawić grubosc ramion oraz nog z jednoczesnym lekkom odtluszczeniem a takze poprawa skory chodzi o nabicie , uzylenie . Myślę nad testo prop lub enan, myślę że prop byłby lepszy ale ze względu na częste inekcje o ból po strzałach wybrałbym enena ze względu na mniejszą częstotliwość iniekcji, chciałbym kuc [...]
[...] dawkowania hcg. Cykl będzie trwać 16 tygodni (miał trwać 12 ale przez wyjazd musiałem zmienić estr i zsby się nie zmarnowało chce to wykrozystac do końca) Jestem na cyklu prop/enan.100mge2d/250/5d 5 tygodni poszedł prop - teraz będę walił enana jedne strzał na tydzień a potem e5d 250. wyjeżdżam i potrzebuje długiego estru) I potem prop do [...]
[...] suchą masę. Ostatni cykl spartoliłem strasznie z przyczyn nie zależnych ode mnie był to cykl 1-4 tyg meta 20mg 1-12 tyg Deka 250mg e3d 1-18 susta 250mg e3d 10-19 test prop 100mge2d miał być tren ale nie poszło + hcg clomid teraz chciałbym zrobić jakiś przemyślany cykl który trwałby około 20 tyg posiadam : -Trena -bolda -deke -mastera [...]
[...] Obwód ramienia:40cm Klatki:103cm Uda:63cm Talii: ~83cm Staż na siłowni ~3 lata Dieta: 3g białka/kg Tłuszcz 1g/kg Węglowodany Przebyte cykle: w trakcie 20ml prop 10ml mix t400 malay 30 ml bold Plan: zmienny dostosowany Cel: masa Ostani cykl: 70 tabsow metabolu jakieś pół roku temu Poziom bf: 16-18% Stan zdrowia: dobry [...]
[...] -biceps:38 -klatka:109 -udo:67 -talia:84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ~3 lata 6. DIETA: -białko:350 -węglowodany:230 -tłuszcz:130 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1 cykl (1-8 prop e2d) 8. TRENING: Siłowy 5x tydz. aero 2x tydz, interwały 1x tydz. 9. CEL CYKLU: sucha masa, na koniec lekka redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO [...]
[...] to go poprawcie ostatnio mi ulozyliscie i bylem zadowolony hehe 1-8 tren 75mg eod 1-14 Bold 600 mg week 1-10 prolo i tu pytanie jaka dawka ? 7-14 wino 40-50 mg eod 8-14 prop 150 md e2d odblok 3 listki cloma 5 dni po 100 mg i reszta po jednej tab. pytanie koleszki wiemz e niezbedne bedzie hcg wiec ile i kiedy je kuc 1. WIEK: 24 2. WAGA: [...]
Witam! Mam za sobą cykle ale zawsze masowałem na saa a wycinałem się na clenie i efce więc nie mam doświadczenia z saa na redukcji. Moje pytanie: wiadomo ,że dodając np propa do redukcji dajemy go jako antykatabolik czyli naszym celem jest jak największa utrata tłuszczu przy jak najmniejszym spadku mięśnia. Np, w tym cyklu: 1-6 Meta 1-8 Enan 9-14 [...]