projekt

taki projekt, ja z kumplem zrobiłem go z rurek z ogrodzenia, które mi zostały, zostały zużyte 4, wejścia na stojaki są z daszków ów rurek, są w kształcie V, ,tylko bardziej rozwarte. Tutaj taki prowizoryczny rysunek - http://img410.imageshack.us/img410/875/stojakicg2.th.png do tego potrzebowałem 4 rurek, dość długich, o średnicy kilku cm , dwie 30 [...]

[...] wiem ze juz kilka razy i na sfd i na budo dawales serie fotek z np samoobrony w dawnych czasach, z jakichs podrecznikow do dawnych zapasow itd. A wiec do rzeczy robie maly projekt i potrzebuje wszystkich fotek jakie sa dotyczacych ogolno pojetych sztuk waki ale tych "dawnych" tzn z kilkadziesiat lat temu.Wiem ze moge sobie te foty pozgrywac z [...]

[...] to być chondromalacja 1stopnia. Dostałem skierowanie na RTG kolana (AP + bok) oraz USG. Aktualnie czekam na badania. Niestety, powyższa diagnoza aktualnie wstrzymała mój "projekt" powrotu do grania w piłkę od sierpnia i cały cykl przygotowan do tego. Nie będę ukrywał, że bardzo mnie to martwi i demotywuje. Pytanie brzmi, czy ktoś z was miał [...]

[...] to i na tej suwnicy do barków najszersze grzbietu zrobię ale nie wiem czy dość konkretnie. W planach jest stojak na sztangę do przysiadu i wyciskania ala Kelton (podobny projekt) oraz ławeczką. Jedynie na co wywalam sianko to obciążenie i gryfy. Tutaj pytanko do was. Co polecacie ? Na siłowni mam panele ale pod miejsca maszyn czy obciążen [...]

O mój projekt Rankingu w kat 65-63kg na prawą ręke . Prosze o opinie wszystkich użytkow forum: KAT.63-65kg PRAWA RĘKA: 1. Tomasz Szewczyk 2. Michał Gołuch 3. Kamil Pachla 4. Jarosław Potaczała 5. Marek Pachla 6. Mateusz Kwiatkowski 7. Krzysztof Penc 8. Adam Graffunder 9. Dawid Bartosiewicz 10.Chrystian Rieger LEWA RĘKA: 1. Łukasz [...]

[...] roboty stojak. Nie mając funduszy na kupienie sobie porządnego stojaku, postanowiłem zrobić go własnoręcznie. Spojrzałem na fotel i przy odrobinie wyobraźni wyszedł mi klawy projekt. Zdjęcia poniżej, do oceny. Dzięki temu, nie walają mi się po pokoju obciążenia i gryfy. Takie fotele zauważyłem w niejednym domu (uśmiech) , więc jeśli chciałbyś [...]

[...] I stąd moja prośba. Czy znalazł by się tu ktoś kot zrobił by sobie kilka fotek. Ważne by były to zdjęcia prosto od przodu, prosto od tyłu i prosto z boku z rękoma rozłożonymi, tak jak na przykładowym zdjęciu. Mój projekt jest niekomercyjny, więc nie mogę oferować żadnej kasy za te zdjęcia, za to chętnie umieszczę ich autora w napisach końcowych.

[...] Do przejścia mam 440 km w warunkach zimowych w górach. To nie jest mój pierwszy długi marsz, ćwiczę długie przejścia już od jakiegoś czasu ale nigdy nie były to aż tak duży projekt. Na razie plan przejścia wygląda tak że idę 3 dni po ok.25-30 km potem dzień odpoczynku. Dodam że idę z ok.10 kg plecakiem. To co już moge powiedzieć to brakuje mi [...]

KURS INSTRUKTORA BOKSU* *wg starej ustawy o sporcie Zgodnie z ustawą z dn. 16.10.2010r informujemy że czas zajęć kursów instruktora sportu został wydłużony do min. 250 godz. W związku z powyższym ceny kursów instruktora sportu w 2011r wzrosną nawet o 100% . Projekt ustawy o sporcie uchwalony przez Sejm w dniu 25 czerwca 2010 roku Cena : 500zł - [...]

Razem z partnerem treningowym rozpoczęliśmy projekt, w którym wprowadzimy Cię w trening na kółkach gimnastycznych. Jeżeli uważasz za problematyczne szukanie zagranicznych filmów, zrozumienie języka obcego; jeżeli szukasz czegoś bardziej kompletnego, czegoś co poprowadzi Cię od samego początku aż do trudnych ćwiczeń - to zachęcam do oglądania [...]

Siemka jesli byscie mieli jakis projekt bramy to prosilbym o wyslaenie ma maila [email protected] albo wrzuccie tutaj.Przeszukalem cale forum i nie znalazlem nigdzie projektu bramy a bardzo mi jest potrzebny i to jak najszybciej.Z góry dziekuje i pozdro

Mam do zaprezentowania nasz drugi projekt, koszulkę patriotyczną sygnowaną przez nową markę odzieży kibicowskiej Styl Trybun.Oprócz tej koszulki planujemy w najbliższej przyszłości wydanie także smyczy oraz vlepek patriotycznych. Koszulka wykonana jest na dobrej jakości koszulkach Fruit of the Loom o gramaturze 210g/m2, nadruk wykonany sitodrukiem [...]

KURS INSTRUKTORA STRZELECTWA SPORTOWEGO - w tym strzelectwa bojowego, myśliwskiego, oraz obsługi broni czarno prochowej. ostatnia edycja jeszcze wg starej ustawy o sporcie!!! Zapisy trwają!!! zaczynamy we wrześniu Cena: 500 zł część ogólna 1350 zł część specjalistyczna ***według starej ustawy o sporcie*** Zgodnie z ustawą z dnia 16.10.2010 [...]

[...] jak wyjść z impasu. Przez ostatnie 3 miesiące i następne 6 do pracy dojeżdżam 170km. Co oznacza pobudkę prze 5 rano i powrót ok 19:30 (lub później gdy są nadgodziny). Taki projekt po prostu więc nie ma co narzekać. Siłownia odpada - nie mam chwilowo siły i czasu trochę brak :) W jaki sposób powinnam podejść do redukcji przez następne 6 trudnych [...]

[...] na temat sportów walki. Swoje prace piszcie na adres [email protected] . Najlepsze dzieła opublikujemy na łamach Fight24, a jeśli pomysł się spodoba, to być może projekt będzie się pojawiał cyklicznie. Termin zgłaszania prac – 22 grudnia, godzina 15.00. NIECH POMYSŁY BĘDĄ Z WAMI!!! Nagrodą za najlepszą pracę będzie do wyboru odżywka [...]

Witam. Od jakiegoś czasu realizuję projekt 100pompek.pl . Zatrzymałem się na pewnym etapie i powtarzam go z jednym dniem przerwy. Problem polega na tym że zamiast robić tych pompek coraz więcej robię ich coraz mniej. Nie czuję już pompy. Próbowałem powtarzać poprzedni etap i nic , zero poprawy. Gdy już padam na podłogę kolejny raz nie [...]

DyleMMAt - czyli za, a nawet przeciw to projekt, w którym będziemy poruszać problemy, wątpliwości i oczywiście dylematy związane ze światem Sportów Walki. W każdym odcinku przedstawimy Wam opinie dwóch członków redakcji reprezentujących odmienne zdanie i stanowisko w danej kwestii. W związku ze startem naszego nowego projektu mamy dla Was [...]

[...] roku ta współpraca zakończyła się i UFC postanowiło poszukać większego i bardziej prestiżowego partnera. Tak właśnie nawiązała się współpraca z IBJJF. Pierwszy wspólny projekt zostanie zrealizowany na 2015 UFC International Fight Week /Fan Expo, które odbędzie się 7-12 lipca w Las Vegas. W wydarzeniu odbędą się turnieje 2015 IBJJF American [...]

Witam ponizej przedstawie wam moj projekt HST, jak mozecie ocencie go i skorygujcie bledy 1. NOGI: przysiady ze sztanga x1 wspiecie na palcach x1 prostowanie nog w siadzie x1 2. KLATKA: wyciskanie sztangi skos gora x2 wyciskanie hantli plasko x1 3. PLECY: sciaganie drazka wyciagu do plecow x2 wioslowanie [...]

[...] ja potrzebuje kogos kto zna sie na roslinach i nie chodzi mi o tych co jaraja hehe tylko o kogos kto ma jakies tam pojecie o ogrodnictwie itp. moja kobieta musi zrobic projekt na taki oto temat "zaproponuj obsadzenie 3 pojemnikow o wymiarach 1x1 (3 obsadzenia) roslinami do sezonowych obsadzen z nastepujacych grup 1-rosliny roczne z [...]