SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

projekt

  • Siedząc na kulkach - SPAM

    Post
    Ladies SFD

    ostatnio miałam wyceniać projekt aplikacji, która byłaby zainstalowana na tabletach przymocowanych do rzędów półek sklepowych w supermarkecie. Jeśli jesteś przy "mąkach" i szukasz mąki x to idziesz do takiego tableta, wpisujesz nazwę mąki, zapewne czekasz aż pobierze dane (zakładając optymistycznie, że są aktualne i nikt z personelu nic nie [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-13 11:13:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siedząc na kulkach - SPAM

    Post
    Ladies SFD

    szkoda ze rok temu nie wpadlam na te kombuchy i inne grzyby bo starszy syn w szkole mial temat grzybów to by miał projekt dodatkowy na 6tkę :)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-13 19:09:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak sie wciągnełam w projekt że o spamie zapomnialam :-D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-31 21:37:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wyśmienity... Byleby nie był taki jak ostatnie serducha indycze %-) Tyle go jest, że robię na dwa dni. Pewnie jutro miska bliźniak będzie. Zaoszczędzę tym samym czas na projekt miski. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/96a5f089258b400f87e045b57b525c5b.jpg Zaliczyłam dzisiaj trochę łażenia i szwędania się po skałach. Oprócz tego trening siłowy. Miałam [...]

    Odpowiedzi: 181 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-04 19:27:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Do końca tygodnia odpoczywam przed wyścigiem na warszawskim Wilanowie :-) Aaaaa, i jednak dotarły do mnie spodenki! :-D Prze-mega mi się podobają, genialne są! Osoba, która projektuje dla GG powinna dostać za nie jakąś nagrodę, serio! Projekt jest super, do tego mają duży i szeroki rzep - moim zdaniem produkt trafiony w 100% :-)) [...]

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-19 21:14:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 38 strona spamu mozecie sklad mojego zobaczyc i projekt. Do tego doxhodza 3 strony a 4 opisu. 38 albo 39 w tym dziale spamu.

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 6125 Data: 2013-09-20 18:48:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wg mnie naprawdę Kimi miał jakiś problem z plecami, ale dowodów na to nie mam. Co do nowego kalendarza, to jeszcze nie został zatwierdzony oficjalnie, póki co jego projekt tak wygląda: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/2b9f9421d400467fadaee68861e60364.jpg

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4026 Data: 2013-09-22 17:10:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam DdP, wstęp poniżej 85 IQ

    Post
    Trening dla początkujących

    Projekt Prosiak

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-02 21:06:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niestety nie tym razem, tutaj nie zarobię, ale będę mieć z pewnością doświadczenie i pewnie chody u szefostwa, chyba, że coś schrzanię. No i mam jechać do trzech krajów . A projekt jest związany z przełamywaniem sterotypów, więc Turcja, Szwajcaria i Niemcy są nam partnerami

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-08 21:01:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • silownia róg kurczakow-rzgowska

    Post
    Informator ŁÓDZKI

    kilka razy tam bylem, wyposażenie fajne a co do ludzi to zupełnie nie mam zdania. Wgl to na ul.Warneńczyka ma powstać jakieś centrum rozrywkowe i tam już na 95% będzie jakas silka, ale zupelnie nie wiem na kiedy ma być ten projekt ukończony

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1499 Data: 2013-10-11 08:50:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROJEKT MASA - paramaribo2 Na wstępie dziękuję za umożliwienie mi wzięcia udziału w tym projekcie. O mnie: WIEK: 22 lata STAŻ: 10 miesięcy WZROST: 179cm WAGA: 87kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 33,5cm OBWÓD BICEPSU: 39,5 i 38,5cm OBWÓD ŁYDKI: 44cm OBWÓD UDA: 65cm OBWÓD BIODER: 96cm OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 82-83cm OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: 107cm OBWÓD [...]

    Odpowiedzi: 418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-17 13:57:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o węglowodany ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Zapraszam do działu Activlab - projekt masa. Zobaczymy jak mi pójdzie. A tak btw. to może nie spamujmy już tutaj

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 2937 Data: 2013-10-19 15:55:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poniedziałkowy SPAM :-)

    Post
    Ladies SFD

    np. szkolenie, potrzebujesz, żeby coś dobrze zrobić i nie chcą Ci dać na to kasy, albo opinię biegłego tak samo, albo klient zmienia w połowie projektu zakres tak, że łatwiej zrobić nowy projekt, niż modelować stary :-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-23 14:35:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROJEKT MASA - Dzień 6 (23.10.2013) Dziś trochę gorzej mi się spało, bo była przerwa około 6, ale razem wyszło ponad 8,5h Trening Długi trening :) Rozgrzewka - 10min Trening właściwy - 1:43h Lekkie rozciąganie + przerwa - 7min Cardio - 30min Razem 2,5h, a i tak zmniejszałem przerwy do minimum, najgorzej było po wykrokach gdzie ciężko było uspokoić [...]

    Odpowiedzi: 418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-23 17:08:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROJEKT MASA-dzień 2 22.10.13 PUSH TRENING 1.Wyciskanie leżąc na ławce poziomej ze sztangielkami 5x10 15x14/10x20/10x27/10x27/10x27 2.Rozpiętki na ławce skośnej dodatniej 45st 6x6 (siłowo) 6x10/6x14/6x14/6x16/6x16/6x16 3.Przenoszenie sztangielki leżąc w poprzek ławki 4x10 20x16/15x20/15x20/15x20 4.Wyciskanie sztangielkami siedząc 5x12 [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5361 Data: 2013-10-23 17:23:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROJEKT MASA - Dzień 6 (23.10.2013) Dziś trochę gorzej mi się spało, bo była przerwa około 6, ale razem wyszło ponad 8,5h Trening Długi trening :) Rozgrzewka - 10min Trening właściwy - 1:43h Lekkie rozciąganie + przerwa - 7min Cardio - 30min Razem 2,5h, a i tak zmniejszałem przerwy do minimum, najgorzej było po wykrokach gdzie ciężko było uspokoić [...]

    Odpowiedzi: 418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-23 18:54:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok dzięki panowie za wskazówki co do przenoszenia sztangielki,wykorzystam na następnym treningu, a z sauny,łażni parowej itp. będę korzystał w takim razie. Projekt MASA-dzień 3 23.10.2013 Dziś dzień beztreningu, więc mięśnie odpoczywają, czuć domsy na plecach ale niezbyt duże. Dieta: 1. 5:30 70g płatków owsianych z miodem 2. 10:30 100g ryżu [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5361 Data: 2013-10-23 23:34:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROJEKT MASA - Dzień 10 (27.10.2013) Z racji imprezki rodzinnej zrobiłem sobie dziś wolne od treningu. Legs będzie jutro. Trening BRAK Dieta Dodatkowo wpadło jedznie typu ser żółty, trochę wędlin, jaj i 3 kromki chleba. Między posiłkami 3 i 4. Posiłek 1: 80g chleba graham 105g Goudy Posiłek 2: 5 jaj (placek) 500ml mleka 60g wiórków 30g owsianych [...]

    Odpowiedzi: 418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-27 20:18:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Projekt MASA dzień 6 -26.10.2013 Trening-LEGS 1.przysiady ze sztangą na barkach 5x12 12x20/12x50/12x70/12x70/12x70 2.Przysiady ze sztangą trzymana z przodu 5x10 10x50/10x50/10x50/10x50/10x50 3.Syzyfki 5x20 20 cc/20x3/20 cc 4.Wykroki w miejscu ze sztangielkami 4x25(na każdą z nóg) 17x14/25x14/15x14 5.Martwy ciąg na prostych nogach ze [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5361 Data: 2013-10-28 23:48:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pięknie... toż to kradzież w biały dzień :P mój, ciężko wytężony projekt... obydwu wieszaków ale wyszło całkiem całkiem :) czy dokładnie wymiarowo tak jak Ci wysłałem ? posłałem info na prv Zmieniony przez - booobi82 w dniu 2013-10-29 11:31:53

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1771 Data: 2013-10-29 11:24:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)