SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

prohormony

  • problem z ph pomocy

    Temat
    Doping

    siemanko mam pyatnie mam prohormony zjadlem polowe w serpniu i zaczolem szamac znowu teraz lezealy caly czas w zacienionym miejscu mocno zakrecone powiedzice mi czy mogly sie one zepsuc nic nei kopią a juz leci 2,5 tygodnia prawie wrrr

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 576 Data: 2010-12-22 17:33:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do oceny i ew. poprawek.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Jak w temacie - prosiłbym o ocene treningu , który sobie ułozyłem wczoraj. Plan na nowy rok - 2 miesieczny na okres masowy do konca lutego , potem redukcja , wiec i plan troszke bedzie zmieniony. ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: R_93 PŁEĆ: Mężczyzna WIEK: 17 WZROST: 182 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2 lata w [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1067 Data: 2010-12-22 19:39:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • split do oceny

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: szaunima PŁEĆ: m WIEK: 18 WZROST: 191 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: rok - 5miesiecy przerwy- 5tyg fbw5x5 - 6tyg przód tył - dzis :) ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 33 OBWÓD BICEPSU: 38 OBWÓD ŁYDKI: 45 OBWÓD UDA: 63 OBWÓD [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 924 Data: 2010-12-27 21:31:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomysł na...oporne ramiona

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK:gargamel25 PŁEĆ:facet WIEK:22 WZROST:190 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:4-5 lat ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:98 OBWÓD BICEPSU:42 OBWÓD UDA:68 OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA:90 ****CEL************************************************* INTERESUJE MNIE [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2470 Data: 2010-12-29 21:53:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan.

    Temat
    Trening dla początkujących

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: vano PŁEĆ: m WIEK: 17,5 WZROST: 182-184 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 1,5-2 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 70 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: nie mierzę się, tylko lustro OBWÓD BICEPSU: nie mierzę się, tylko lustro OBWÓD ŁYDKI:nie mierzę się, tylko [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 540 Data: 2011-01-03 16:38:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan <---

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK:vano PŁEĆ:m WIEK:17 WZROST:182-184 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:1,5-2lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:70 OBWÓD PRZEDRAMIENIA:nie mierzę się, tylko lustro OBWÓD BICEPSU:nie mierzę się, tylko lustro OBWÓD ŁYDKI:nie mierzę się, tylko lustro OBWÓD [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 947 Data: 2011-01-03 22:02:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PH pytanie

    Temat
    Doping

    Siema wypisuje czasem i zadaje banalne moze pytania ale dla mnie wazne bo szukalem i nie wiem jest na allegro taki produkt Chaparral MEGAVOL + EPI + TRENAVOL 3 PROHORMONY co wy o tym sadzicie cwicze juz ktorys rok i tak chce cos mocniejszego bo odzywki juz troche znam dobre są moim zdaniem ale ja chce cos mocniejszego

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3374 Data: 2011-01-05 17:45:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! mam pytanie odnośnie prohormonów(PH), mianowicie czy prohormony są teratogenne czyli mają toksyczny wpływ na zarodek płodu, z tego co wiem sterydy anaboliczne są przebadane pod ty wzgledem i mozna śmiało sie brać jak jest z ph?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1203 Data: 2011-01-07 10:35:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowy plan ze splita na cosnowego :)

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    ANKIETA AUTORSTWA APOKALIPSY I PUMA666 ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Brylant86 PŁEĆ: Mężczyzna WIEK: 25 WZROST:177 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2.5 ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 78 OBWÓD PRZEDRAMIENIA:30 OBWÓD BICEPSU: 37l,36,5p OBWÓD ŁYDKI: 40 OBWÓD UDA: 57 OBWÓD [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1178 Data: 2011-01-07 18:44:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z klatka.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam. na wstepie chce zaznaczyc ze pisze w dziale dla zaawansowanych za co z gory przepraszam, poniewaz chce uzyskac dobra odpowiedz. ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Klocu.S. PŁEĆ: M WIEK: 19 WZROST: NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: nieprzerwany 4/5 miesiecy. wracam po rocznej przerwie ****PARAMTERY [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1541 Data: 2011-01-10 21:30:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan czysta masa mięsniowa

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam serdecznie! Od czterech lat trwa moja przygoda z siłownią lecz tak poważniej to nie przerwanie od dwóch. Początkowo traktowałem siłownie jedynie jako trening uzupełniający który nie miał mi dać ani super budowy ani super siły robiłem to po prostu po to by móc lepiej działać na boisku. Plany się jednak zmieniły i teraz priorytetem jest dla [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3728 Data: 2011-01-11 00:44:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o sprawdzenie mojego planu

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam. na wstepie chce zaznaczyc ze pisze w dziale dla zaawansowanych za co z gory przepraszam, poniewaz chce uzyskac dobra odpowiedz. ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Klocu.S. PŁEĆ: M WIEK: 19 WZROST: NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: nieprzerwany 4/5 miesiecy. wracam po rocznej przerwie ****PARAMTERY [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 716 Data: 2011-01-12 13:28:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening z wykorzystaniem superserii

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK:mac412 PŁEĆ:mężczyzna WIEK:23 WZROST:184 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:ponad 2 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:100 OBWÓD PRZEDRAMIENIA:36 OBWÓD BICEPSU:41 OBWÓD ŁYDKI:40 OBWÓD UDA: OBWÓD BIODER: OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA:94 OBWÓD KLATKI [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2327 Data: 2011-01-13 16:37:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 dniowy plan na masę i siłę do korekty.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    ANKIETA AUTORSTWA APOKALIPSY I PUMA666 ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Balearic PŁEĆ: M WIEK: 22 WZROST: 176 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2 ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 78 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 32 OBWÓD BICEPSU: 39 OBWÓD ŁYDKI: 38,5 OBWÓD UDA: 56 OBWÓD BIODER: 93 OBWÓD [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4124 Data: 2011-01-15 16:06:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema! Mój kolega chciałby zacząć niedługo swój pierwszy cykl oparty na prohormonach. Zależy mu na tym, aby te prohormony nie blokowały zbyt mocno, ponieważ niestety nie ma on dostępu do odbloku aptecznego. Na cyklu chciałby zastosować: Eq-Plex, Mega-H i SUS 500 Black. Rozpisał je następująco: 1-3 SUS 500 3 kaps ed 4-6 Eq-Plex 3 kaps ed 7-9 Mega-H [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3344 Data: 2011-01-15 19:38:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split na masę do oceny

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    WIEK:17 WZROST:174 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:nie całe 2 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 58 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 25 OBWÓD BICEPSU: 28,5 OBWÓD ŁYDKI: 30 OBWÓD UDA: 48 OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 74 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: 89 OBWÓD NADGARSTKA: 16 ****POMIARY [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2070 Data: 2011-01-15 21:08:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny i poprawy

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    witam co powiecie o tym treningu (Przy każdej serii zwiększam ciężar) I jeszcze jedno kiedy mam trenować brzuch czy mogę w DN Poniedziałek-nogi 1. Przysiady ze sztangą z przodu - 5x12-6 2. Przysiady wykroczne ze sztangą - 4x12-6p 3. Martwy ciąg na prostych nogach - 4x12-6p 4. Wspięcia na palcach - 5x20p Wtorek - klatka piersiowa + przód barków 1. [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1318 Data: 2011-01-16 14:01:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Definicja do oceny i poprawy

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Lusyx PŁEĆ:M WIEK:18 WZROST:181 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 1rok (ogólnie ponad 2 lata) ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 85 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 31 OBWÓD BICEPSU: 36 OBWÓD ŁYDKI:42 OBWÓD UDA: 63 OBWÓD BIODER: OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 86 OBWÓD [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 907 Data: 2011-01-26 22:34:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan 2 tygodniowy

    Temat
    Doping

    cykl typowo masowy ;) 2x tyg poniewaz w 1 tyg cwicze trica 2x i 1x bica a w drugim 2x bica i 1x trica wiec ciagle tak zmieniam ;) do oceny prosze :P sadze ze taki trening to nie jest mocny katownik na bic/tric ;) i zawsze inny parametr PONIEDZIALEK: klatka wyciskanie skos ujemny 3x8 wyciskanie sztangielek skos dodatni 3x8 wycisk sciskajacy 3x8 [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 493 Data: 2011-01-28 13:39:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plecy + Klatka superserie do oceny

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: MatthewKor PŁEĆ: Mężczyzna WIEK: 20 lat WZROST: 179 cm NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 3 lata 3 miesiące ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 83 kg Nie prowadzę pomiarów, lepiej mi się z tym żyje :) Widzę się w lustrze. Kilka miesięcy temu w łapie 42 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2267 Data: 2011-01-29 21:53:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)