program

Od dziś rusza sprzedaż biletów na Ligę Światową sezonu 2009. W tym roku kibice będą mieli możliwość obejrzenia zmagań reprezentacji Polski w trzech miastach (Łódź - Nowa Hala, Wrocław - Hala Stulecia, Bydgoszcz - Hala Łuczniczka). Program meczów LŚ fazy grupowej w Polsce: Łódź - 27.6.2009 (sobota) Polska - Brazylia, 16:30 28.6.2009 (niedziela) [...]

Też tak myślę Fajny ten program "Igłą szyte" można poobserwować trochę kadry od środka

alajzy Ty rozpisujesz program :->8-)

Fajne te przysiady. Przeglądam Wasze dzienniki i układam sobie program na siłę na jesień / zimę i te przysiady na pewno wchodzą :)

22.11.2017 DT Logistycznie sukces - między odwożeniem jednego Młodego i przywożeniem drugiego - osiedlowa siłownia. Trzeba było zmodyfikować program... C PULL 1. 10.11.2017 2. 22.11.2017 osiedlowa Good morning 1. Sztanga Reebokx10, plus 10kgx10px2s, 20kgx10px2s, 25kgx10px2s, 20kgx 10px3s, 10kgx2sx10p, sztanga Reebokx20 przesadziłam z ilością, [...]

[...] ginekologa machając ponad 15 minut na 20 kg z miną zamyśloną, bez żadnych serii, ot tak, siedziała, myślała i ruszała delikatnie nóżkami). A ja czekałam... Powtórzyłam program z początku stycznia - po prostu dorwałam się do tych zabawek których nie ma u mnie na osiedlowej... 05.01.2018 27.01.2018 Ławka rzymska 3sx12p 3sx12p Podciąganie na [...]

[...] - uczę sie włoskiego i rosyjskiego - mam lekcje raz na tydzień z nativami, a oprócz tego sobie oglądam różne rzeczy. Jak mam dobry dzień to oglądam kanał fizjoterapeutów po włosku, a jak taki jak wczoraj to ruski program o modzie lub ten właśnie "Pobierzmy się":) Oglądam dużo o dietach i siłowni - ale słówka potrzebuję też z innych dziedzin:)

siemka, ja tam mam tydzien odpoczynku po cyklu ale na rowerku jezdze sobie zeby zgubic w talii hehe :D Wy tam na wczesniejszej stronie, jak sie zwie ten program se ogladne na youtubie moze bedzie

Amm-Wpisalam "jogurt bez cukru light lidl" w google :P Eh,przegapilam program "Tajemnice ciala" o 15.00 Powtorka bedzie w Pon.o 12.00,Czw.8.50,15.50 i niedziela 8.30 Widzialam zapowiedz i fajne sie wydawalo.Jeszcze nie ogladalam

pozytywne jak najbardziej lubie ten program co prowadzi na tvn style

Chyba jednak mam ten program,ale nie wiem na ktorym kanale.Tak cos kojarze.I tak nie bylo mnie wtedy w domu. Hm,jutro ten biwak.Nie wiem czy bardziej straszne bedzie maksymalne nieprzestrzeganie diety (bo dokladnie i tak sie nie trzymam,ale staram sie,zeby bylo zdrowo) i brak cwiczen (tylko to co bedzie zawarte w tej szkole przetrwania) czy [...]

1.Wznosy tułowia w leżeniu - inaczej brzuszki 2. Krążenie barkami mile widziane ze sztangą ale można z sztangielkami. Mam nadzieje że wiesz jak to się wykonuję. Dynamika to połączenie siły i szybkości. Ten trening jest treningiem siłowym. Jedynie dzięki technice nabierzesz szybkości. Opisałem to wyżej. Program treningowy jest z działu KULTURYSTYKA [...]

Tylko ty podales program a on w ogole nie nadaje sie nawet do dopasowywania, nie z tej dzialki

Widzę że nie tylko ja mam tak że czasem chcę coś ponad program zrobić :) Oby tak dalej :)

Witam po długiej przerwie. Dopadła mnie choroba przez którą pauzuję prawie 4 tygodnie:/ Choć do treningów jeszcze nie wracam, to mam pytanie: czy mógłbym stosować program ze strony 100pompek.pl przy ACT? Tylko wtedy ćwiczę programem "pompkowym" w dni kiedy nie mam treningów ACT, natomiast w celu regeneracji klatki na samym ACT nie [...]

Mógł by mi ktoś wysłać ten program do obliczania?? Mój mail to [email protected]

Formy mam z wiaderek mniejszych i większych, jest tu program do obliczania wysokości formy ściągnij i oblicz, krążki powinny leżeć w formie 24-48 godzin, potem je wyjmujesz żeby dalej schły - tak kilka dni. Następnie malujesz :) Za to ja spróbuje pomysłu, któregoś z forumowiczów, mianowicie wysmaruję czarnym sylikonem Jak chcesz to wstawię jutro [...]

jak ogarnac ten kalkulator bo niestety program mi nie pozwala wpisywac w 1 komork a po drugie nie wiem jak to obliczyc ; /

[...] nie, nie - stop, jak Azerbejdżan ??? Azerbejdżan nie !!! - Nie ? - Nie ! - To już Azerbejdżan nie jest Poproszę samogloske "d" jak sejm - Panowie to jest poważny program - Ta, był poważny dopóki myśmy tu nie przyszli - Są jeakieś pytania z TIRów ??? - Nie - A z tirówek ? - Też nie. - Cholera, nie potrzebnie sie uczyłem możliwe, ze juz [...]

Zgadzam się w 100%, nie wiem skąd się tacy ludzie biorą.. choć swoją droga to rozmowy w toku to program w którym nie jeden ***** był :D lech roch "skorpion" pawlak, czy sławni chuligani, dramat poprostu... mam jeszcze jedna fajna fotkę TO BYŁA AUKCJA NA ALLEGRO gosciu chciał sprzedać czajnik a oto fotka jak widniała przy licytacji [...]