program

Prosił bym bardzo aby ktos to przerobił zebym dał sobie nad nicka, bo ja nie mam mizliwości poniewaz posiadam jedynie komp. z netem w pracy a tu znowu jest tylko jeden program do pisania. Dam oczywiście SOGA!! Zmieniony przez - Suchy. w dniu 2004-10-01 12:06:51 Zmieniony przez - Suchy. w dniu 2004-10-01 12:07:55

Czasami nie bylo pare lat temu o tej silce w TV ?:> bo kiedys widzialem program o "lesnej silowni" i bardzo podobna byla do tej ktora jest na zdjeciach

może ktoś polecić jakiś dobry program do przerobki zdjęć nad nicka

[...] większośc pływaków ma szeroki bary, długie ręce, wielkie itd. Nie wyrobili tej szerokości na treningach, poprostu genetyka. Tz. selekcja naturalna. Ogladałem kiedyś program jak trenowali w chinach pływaków, skoczków do wody. Przyprowadzali małolata a trenerzy go oglądali, jego warunki fizyczne. Pamiętam że zwracali uwagę na stopy, ręce i [...]

1. Instrukcja walki wręcz : (tymczasowa) Ministerstwo Obrony Narodowej Łódź : Wojskowy Instytut Naukowo-Wydawniczy , 1946 2.Specjalny program walki wręcz (III i IV zakres) Ministerstwo Obrony Narodowej. Główny Zarząd Szkolenia Bojowego Warszawa : MON , 1985 3. Metodyka nauczania obowiązujących zakresów walki wręcz : poradnik metodyczny [...]

na stronie Salety sa kawalki z jego walk co prawda obija tam kelnerow ale widac ze jego akcje sa szybkie kombinacje przemyslane i jakos to tam wyglada od biedy...a tu wlaczam TV a saleta chodzi po ringu jak czolg jakby spalil z tone blantow ...i jeszcze te walenie w siatke widowni..marna podroba..A JAKI WSTYD...przelaczylem na inny program Pozdro

Czyli trzeba skombinować jakiś specjalny kabel łączący zwykłą kamerę z komputerem i program, żeby zgrać do na dysk? Bo jeśli tak to muszę skądś to wyczasnąć

albo h**** program telewizyjny ale trudno kiedys cos napewno ogladne......To tylko kwestia czasu .napiszcie mi kilku czołowych zawodników k-1 bo dopiero zaczynam ogladac....

daremny film, nie ma nic o koksach tylko program o małolatach przygotowujacych sie do zawodów...

zgadzam sie z tym a ten jeden co byl drugi na chyba wadze polciezkiej mial fajne gino albo zapomnial o nolvie albo lacha mu sie za duzo nimi bawila i mu tak wykrecila a ten co mial 3 na wadze najciezszej to troche za duzo na masie byl ale ogolnie program z przekazem : "koksy?? nie biore , dieta czyni cuda"

Ja zemdlałem raz. Od razu mówie że normalnie mam ciśnienie 120/70 więc ok. Oto program dzięki któremu straciłem przytomność: 2s Przysiadow ze sztangą (15 pow) rozgrzewkowe A teraz się zaczyna: Seria łączona: Przysiady ze sztagą (160 kg po 8 pow) Wyprosty nóg (60 po 10 pow ) Wykroki ze sztagą (12 na każdą nogę z 40 kg) Powtarzałem cały cykl 3 [...]

już jestem , sorki że tak późno ale uczelnia itd. więc tak , ze względu na fakt że teraz program był ułożony , można tak powiedzieć , czysto siłowy to poleciłbym lekko zmienić priorytet na badziej masowy - choć również niezaniedbujący siły w ten sposób : poniedziałek : klatka + triceps *Wyciskanie sztangielek w leżeniu naławce poziomej 8/6/4/2 [...]

[...] chodzi o to, że możesz do koncentracji wykorzystać pewne specyficzne dzwięki, które pomagają umysłowi w koncentracji i wielu innych rzeczach - ściągnąłem sobie ostatnio taki program z Torrenta coś się nazywa chyba Brain Wave Generator czy jakos tak, bo mam go gdzies na jakimś cd to nie pamiętam jush dobrze.. poszukaj na www.torrent.org.pl - taka [...]

no tak pozatym - wczoraj na TV4 Kamila Porczyk brała udział w talk-show mimo że nie lubie ogladac TV (wyłącznie wiadomosci lub drew carey show) z checia obejrzalem program najlepsze było :co robisz jak wstaniesz?: - " budze się, pije glutamine.. " (i wtym momencie pokazuja ludzi ktorzy wywalają gały, jakieś kobiety co nie wiedza co to [...]

[...] ogólny zapis, a od tych zasad są odstępstwa, ponieważ każdy organizm reaguje inaczej na te same bodźce. I tak w rzeczywistości, każdy powinien wypracować sobie osobisty program-adekwatny do indywidualnych predyspozycji organizmu, a zapis ogólny powinien służyć, jako podstawa do dalszych prób wypracowania tego programu. pobrane: "Atlas [...]

A teraz czytaj to uważnie:D Najlepiej nauczysz się kłuć miecze u japońskiego płatnerza ale takiego z prawdziwego zdarzenia. Jest taki jeden w Japonii, bo był o nim program w TV ale u niego nauka by kosztowała więcej niż 100 mieczy:D

jeslimasz dobry program treningowy (na mase najlepszy HST) i nie rosniesz to oznaczac to dwie rzeczy 1. osiagnales MAX naturlany (watpie) 2. jesz za malo :D kreatyna to tylko DZIALAJACY dodatek

Witam, Kończę obecnie cykl na wytrzymałość siłową. Program treningu Byka jest naprawdę super - siła poszła o ok. 5-10 kg na podstawowych ćwiczeniach przysiady, martwy ciąg, wyciskanie na poziomej ławce), mięśnie stwardniały, treningi były bardzo intensywne i czuję, że muszę odpocząć. Od listopada planuję rozpocząć cykl na masę wg HST. W tym [...]

oki, dobralem ten zestaw: Program V/2 (na full osprzęt-siłownia) 1.unoszenie kolan w zwisie na poręczach-(brzuch) 2.prostowanie nóg na maszynie siedząc-(czworogłowe ud)"PROG" (w 4 tygodniu) 3.uginanie nóg na maszynie w leżeniu-(dwugłowe ud) 4.Wyciskanie na "altasie" w leżeniu na poziomej ławce-(klatka)"PROG"(w 4 [...]

Z bardzo zawansowanej,program o nazwie nutrition facts prawie 7tys produktow podaj emai to wyslel