tutaj jest moje killku miesieczne zaopatrzenie w suple tylko ze w tym gainerze jest Profi Whey Mass 45/45 ale to do cyklu za jakies 2,5 miesiaca :) do tego jeszcze 70 konserw tunczyka:) reszte widac:):D
a i niedlugo planuje brać gainera bezpośrednio do obiadu, bezpośrednio po treningu i godzine przed snem po 35g top mass, lub po 100g profi whey mass bezpośrednio po treningu i godzine przed snem
ciezko cos zaradzic tak naprawde moze ktos z profi ma jakis dobry sposob ktos mi kiedys wspominal o jakiejs zawiesinie czy syropie na kaszel ktory jest w aptece bez recepty a bardzo pomaga podczas bicia trenu i kaszlu tylko niestety nie pamietam nazwy moze ktos z chlopakow napisze
[...] masz tendencję do odkładania tkanki tł. to możesz zastosować odżywkę typu bulk , która w składzie ma tyle samo białka co węglowodanów i stosowałbyś ją na zasadzie zastąpienia posiłków oraz jedną porcję po treningowo. Przykładowa odżywka to hard mass z treca lub profi whey mass z olimpu. pozdr Zmieniony przez - mohawk2 w dniu 2008-11-25 14:57:23
Czy ktos ma jakies informacje o Profi Fitness School, ktora znajduje sie w Gdansku?? Czy jest to dobra szkola na zrobienie kursu instruktora? Konkretnie chodzi mi o kurs personal trainer.
myślę ze najlepszym gainerem dla mnie bedzie Olimp Profi Whey Mass, najzabawniejsze jest to ze w Polsce mogę już ją kupić za 160PLN o wadze 3,3kg a w UK bo tu mieszkam wołają za to samo 70 futów za ta sama wage. I teraz mam dylemat bo do polski pojade dopiero w styczniu.
dziękuję za profi odpowiedź, za to należy się sog bo jest to dla mnie ważne a do tej pory każdy miał inną teorię nie popartą niczym. Zresztą nikt nie chciał się za bardzo wypowiadać jak to jest z osobami które mają wadę wrodzoną serca (rozumiem, że jest to delikatny temat ale u nikogo innego nie mogłem znaleźć odpowiedzi, a nie chciałbym żeby to [...]
hej. trenujesz kolarstwo górskie czy szosowe? biegasz,pływasz,do tego siłownia to tak trochę brzmi jak "profi". teraz to chyba masz luzy,więc redukcja jak najbardziej byle by nie mylić i łączyć okresu redukcji z okresem treningowym. pozdrawiam!
[...] dobra to nie dawaj między posiłkami, a co najwyżej do posiłku w którym brakuje białka przy obiedzie witaminy Animal Pak jedna szaszetka ok między obiadem a treningiem Olimp profi whey mass Po co to? Niepotrzebne. Jeżeli gainer to do posiłów, nie pij między posiłkami bo pójdzie w tkanke tłuszczową. Przed treningiem normalny posiłek, a nie żaden [...]
a co do gainera to zastanawiam sie jeszcze nad Profi Whey Mass z OLIMPA i nad Monster Massem z Biogenixa, który lepszy?? No jak bym kupił 3 puchy to napewno zostawił bym sobie cos na 2 cykl. Acha i zapomniał bym jeszcze zapytać czy na cykl można jeszcze włożyć jakies amonokwasy BCAA, jeżeli tak to które w miare ceny są dobre?? Zmieniony przez - [...]
myśle nad Gain bolic 6000 albo Olimp Profi whey mass no i propozycja Ostrowia WPC 80! kupiłem cell pumpa 3x450 i musze dokupic do tego jeszcze jakies białko i mam problem z wyborem i kasa
ja kupie teraz METAL GEAR SOLID 4 a mam pytanie z innej beki szamał ktoś OLIMP PROFI WHEY MASS opłacalne to jest? Zmieniony przez - sewycz w dniu 2009-01-14 14:18:54
Ja tak robię i jest dobrze. Tzn. przez ponad rok do śniadania dopierniczałem tylko samo białko, ale od około 3 miesięcy wymieniłem białko na bulka, bo stwierdziłem że trochę węgli się przyda, tym bardziej że płatków z mlekiem nie jem wystarczającą ilość. Polecam OLIMP Profi Whey Mass. Elegancki bulk !