SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

produkty

  • Dieta na mase. Potrzebuje POMOCY!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Mam takie pytanie. Trochę nie na temat. Ale nie chce mi się zakładać drugiego tematu "na chwilę". Mój kumpel ma staż na siłowni z 2 lata i kupił sobie na allegro Gainer, HMB i Kreatynę. I w jego imieniu mam pytanie. Czy może wszystkie 3 produkty spożywać w ciągu jednego cyklu? Czy powinien to jakoś rozdzielić?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2052 Data: 2010-07-23 10:24:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena diety oraz siłownia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jaja sobie robisz? czytałeś ten prościutki art, który Ci wysłałem? Przecież Ellis, pisząc ten wzór, podstawił orientacyjne dane, każdy wstawia swoje...Nie udawaj głupka i poczytaj dokładnie. Co do diety: najlepiej ulożyć samemu, taniej i szybciej wyjdzie, trzeba tylko wiedzieć, jakie produkty najlepiej spożywać i w jakich ilościach.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2062 Data: 2012-04-23 00:08:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sądzicie o Protein 80

    Post
    Odżywki i suplementy

    Takie sobie bialko alternatywa dla tych co nie stac na drozsze suple Sam osobiscie rozwazam zakup tego bialka, kupowalem wczesniej produkty z oxy-genu i nie mam nic do zarzucenia tej firmie

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1459 Data: 2008-09-01 20:31:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sądzicie o Protein 80

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie moge ocenic tego bialka bo go nie probowalem, jedynie rozwazam zakup jego, pomimo niezbyt pochlebnej opinii na temat oxy-genu, tak jak pisalem kupowalem produkty tej firmy i nie odstaje wg. mnie zbytnio od reszty konkurencji Jesli masz watpliwosci mozesz wyprubowac sprawdzona ostrowie -tanie i dobre bialko.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1459 Data: 2008-09-01 20:41:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 300 zł na suple od Cybera - co wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Niestety muszę wybrać produkty tylko z ******** Mamy do wydania 200-250 zł (MAX), więc faktycznie można nakupić za 300-350 zł (kupon 100 zł free). Cyber napisał, że Vaso już nie ma, zapytałem kiedy będzie, ale w sumie nie mam czasu czekać, tak więc co innego byście mogli mi polecić? Dwa Scorche wezmę raczej na pewno, ale co do tego? To ma być [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2724 Data: 2006-05-27 20:22:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Carnitin 1000" czy "carnitargin gold plus"

    Post
    Odżywki i suplementy

    Moim zdaniem zarówno carnitin 1000 jak i carnitargin to bardzo dobre produkty, jednak ja raczej wybrałbym Carnitargin. Wprawdzie ma 600mg l-karnityny w ampułce a nie 1000, ale dodatkowo zawiera w niezłych dawkach hca, argininę, chrom, wit C i chyba wit. B6. Forma płynna jest lepiej przyswajalna niż inne. Poza tym z praktyki powiem Ci że ta [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 9535 Data: 2002-10-31 08:15:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Carnitin 1000" czy "carnitargin gold plus"

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Olimp, Dorian czy Muscletech. Myślę że nalezy się zastanowić czy dział suplementacja na forum ma służyć informacji czy reklamie. Jeśli okaże się ze reklamy jest więcej, nalezy zastanowić się czy nie utworzyć jakiegoś działu komercyjnego Suplementacja II w którym różni przedstawiciele będą zachwalać swoje produkty. SONBATY

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 9535 Data: 2002-11-04 08:16:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta i trening

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wystarczy po prostu stopniowo wprowadzać do diety produkty, które lubisz i starać się jak najlepiej obrobić je w kuchni :)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 686 Data: 2016-03-02 23:46:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • .Mass XXL- Dieta, Ektomorfik 50kg. MASA

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] dodaj 500kcal i podziel to na posilki... Bialko ok 1,5-2g/kg masy ciala, reszta weglowodany i tluszcze.. Do kazdego posilku (no moze poza pora okolotreningowa) dodawaj produkty zawierajace blonnik i tluszcze, ktore spowolnia troche trawienie... po 2-3tyg sprawdz rezultaty, jezeli waga stoi w miejscu to zwieksz kalorycznosc diety o kolejne [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1472 Data: 2008-07-06 22:01:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moja dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wwszystkie produkty procz ryzu i makaronu są bznadziejne poczytaj

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1157 Data: 2005-05-03 14:20:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przy treningu na górne partie brzucha jak i na dolne, A jak zauważysz że rzeczywiście jest tak jak piszesz to wtedy leć do dermatologa, albo kup sobie jakiś kremik w aptece na łojotok. Łojotok na nosie nie jest aż tak rozległym problemem, sądzę że sobie z nim poradzisz i produkty bez recepty pomogą, nie będziesz musiał latać od razu do dermy.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1044 Data: 2011-06-07 21:02:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KAIZEN - carbo ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Żadne zainteresowanie, to za drogie produkty jak na kieszeń polskiego chłopaka z przeciętnym portfelem więc nie ma o czym mówic. Ziomek z siłowni chciał zabłysnąc i przy***ał z grubej mówiąc o produkcie, którego rzeczywiście nie ma w ofercie kaizena - teraz już to wiem. Frajer posłużył się schematem, że jak firma jest droga to pewnie ma wszystko, [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1814 Data: 2006-05-20 22:05:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Produkty sojowe

    Post
    Kuchnia SFD

    oki dzięki za wypowiedz. na pewno to odstrasz konsumentów. ale nikt nie mówi ze trzeba to jeść codziennie jak jajka czy tego typu produkty :P raz na jakiś czas można sobie pozwolić na coś takiego. dodam za spróbowałem tego na surowo i w smaku jest neutralne czyli można szamać na słodko i słono jak kto lubi:P wpadłem na pomysł zmielenia tego w [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3965 Data: 2010-05-17 20:49:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Produkty sojowe

    Post
    Kuchnia SFD

    kotleciki sojowe złe nie są, można tez samemu w domu przygotować :) ja z kolei polecam deserki i mleka sojowe! teraz na zlecenie alpro soya trochę promuję ich produkty. naprawdę są świetną przekąską czy dodatkiem do dań.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3965 Data: 2010-06-10 14:41:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Egzema na przedramieniu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] poczytaj laskawie. nie spytales lekarza o przyczyne? ze pytasz na forum...? odpowiadajac na twoje pytanie, po przeczytaniu w/w strony, nie chodzi o sama diete, acz o pewne produkty, ktore w tej diecie sie moga znajdywac, wiec proponuje ci udac sie do innego dermatoloag + alergologa. mozesz tez poprosic o przypisanie np. zyrtecu emolium to tylko [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 7362 Data: 2010-01-03 22:44:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    http://www.sfd.pl/JAK_DODA%C4%86_ZRZUT_Z_POTRENINGU__NOWA_WERSJA_%21_-t969797.html same makroskładniki nie mówią wszystkiego. Co innego jest zjeść 100g skrobii, a co innego 100g sacharozy. Musisz podać co to za produkty Jak zapotrzebowanie 2.500 to zacznij od 2.800 kcal Zmieniony przez - paramaribo2 w dniu 2013-09-06 23:03:45

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 532 Data: 2013-09-06 23:02:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z akcji w Jarosławiu Jak Wiecie, nasza akcja miała miejsce na siłowni House of Fitness w Jarosławiu. Podobnie jak na poprzednich eventach, każdy miał okazję spróbować nasze produkty. Pełna gotowość.. Machine-Man i Crea-Shot czekają.... Trener House of Fitness - Radek Laaaanss Lewa, prawa... czyli Aeroby Chwila relaksu.. I na koniec jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2758 Data: 2009-05-26 09:02:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wytrzymalosc

    Post
    ActivLab

    masa nie idzie raczej na równi z wytrzymałością także wybrał bym jeden cel typowo na siłownie i "mase" to kreatyne, produkty z bcaa, booster NO (stacki przedtreningowe) gainery i inne odżywki powinny być tylko lekkim uzupełnieniem diety np. odrazu po treningu jak chcesz pić gainera kilka razy dziennika to jest to bez sensu i popracuj nad [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1888 Data: 2010-09-13 23:47:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cynk jak zażywać

    Post
    Strength & Endurance

    [...] na diecie, tzn. na tym czy jest się w stanie dostarczyć odpowiedniej ilości danego składnika z niej, a jesli odpowiednie modyfikacje uniemożliwiają tego - sięgnąć po dany składnik. Jednak z cynkiem, jeśli bym sięgał po wspomaganie, brałbym produkty o ilości max 25 mg, większe ilości powodują niedobry miedzi wskutek konkurencyjnego wchłaniania.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 7493 Data: 2012-04-27 13:06:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cukier=carbo

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] odpisuje czasem na bzdurne tematy nie oznacza, że go na forum nie ma. Dla mnie też wyrażenie "puste kalorie" jest nietrafne. Przyjęło się jednak, że chodzi w nim o produkty dostarczające tylko kalorii bez żadnych witamin, minerałów, błonnika. Co do pytania autora ja nie jestem za podawaniem fruktozy a jeżeli już to prędzej 10g niż 20. [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5568 Data: 2005-11-16 10:21:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)