[...] musze łykać, chciałbym trochę zregenerować wątrobę. Robie sobie też ZMA apteczene z produktów Olimpa. Dzień po trenigu widzę jakby mniejsze zmęczenie. Tak więc są to produkty których działanie trudno zauważyć (nie brałem kretki, białka itp.), ale biorę od nich, bo wierzę, że to co jest na opakowaniu jest w kapsułce, produkują supelmenty i [...]
[...] tak, że pół roku trzymałem dietę opierającą się głównie na płatkach owsianych,kurczakach,ryżu,tuńczyku,warzywach,twarogach i serkach wiejskich - czyli odrzucając 2 ostatnie produkty można by rzec że typowa dieta na rzeźbę (w pełnym przeświadczeniu że na niej zbuduję jako taką masę) i paradoksalnie do niej 6x w tyg. treningi "na masę". Chyba nie [...]
[...] plecak z obciążeniem . Co do pompek to powinieneś zmieniać szerokość rozstawu dłoni ,mozesz robić tez pompki z nogami na podwyższeniu .Rób więcej niz 3 serie co najmniej 9 serii i nie codziennie. Odżywianie to nie taka prosta sprawa powinieneś jeść przed i po treningu odpowiednie produkty. Ps ćwicz cale ciało nie tylko klatke i triceps pozdro
[...] flood (bez kreatyny) pvl - garg (bez) bsn - noxplode (z kreatyna) kaizen xtreme stacka - 1.5porcji i masz gwararntowana mega pompe na treningu, ale z drugiej strony moze zbyt mocno Tobą pozamiatać itd. daruj sobie produkty w kapsach, slabe, nieekonomiczne , za drogie jedyny plus wieksza wygoda Zmieniony przez - Banan w dniu 2008-03-25 08:58:59
dlatego jak napisalem produkty w kapsach sa slabe i tyle w temacie, zdecydowanie lepiej kupic co z dobrych w prochu, nawet skladajac sie we 2 osoby , wtedy np. white flood wyjdzie okolo 90zł na głowe - i mamy 25porcji niz kupowac slabe samo czyste aakg, czy taki 'hity' jak vasobolan co do mixu substancji nie do kocna sie zgodze, ogolnie produkty [...]
nasze diety są bogate w witaminy i minerały jeśli zawierają warzywa i owoce oraz mało przetworzone produkty np. kasze, płatki owsiane... witaminy sztuczne są słabo przyswajalne i napewno nie można się tylko na nich opierać. zdr.
[...] dziś na zakupach celem uzupełnienia zapasów jadła - w tym makaronu, ale nie było tego, który jem zazwyczaj, więc zakupiłam Lubella Pełne Ziarno: http://www.lubella.pl/nasze-produkty/makaron-lubella-pelne-ziarno Z przykrością stwierdziłam natomiast, że spodnie, które jeszcze w sobotę spadały mi z tyłka, dziś ledwo dały się zapiąć Czuję się jakaś [...]
hp + clout piękne połączenie. hp + Storm myślę, że by była mega petarda, ale żołądek i wątroba mogłyby tego nie znieść, solo te produkty ryją flaki, a w duecie... pzd/
a jakie produkty zawirają dane kwasy tłusczowe?? Bo mam za malow diecie wielo-nasyconych i nasyconych i nie wiem ze czego je uzyskać. Bo jak dodawalem w dzieniku oliwy albo orzechow to zwiekszala sie ilosc jedno0nasyconych??????????
no na kazdego rozne produkty odmiennie działaja nigdy nie ma zadnej zasady ze to cie kopnie a to nie.. no ale dla mnie tu by byla sprawa jasna po co placic 110zl jak moge 50zli na pierwszym cyklu mysle efekty byly by zblizone, ale to juz indywidualna sprawa ile kto ma kasy Zmieniony przez - jasikbot w dniu 2008-03-25 16:27:53
skoro masz a dużo węgli, to chyba logiczne, że musisz odjąć produkty, gdzie są węgle, a dodać takie gdzie jest białko i tłuszcz, a nie ma węgli, to wszystko praca z tabelami, nie bierzemy za pomoc pieniędzy, więc nie oczekuj, że zrobimy wszystko za ciebie. pzdr/
można stosowac w jednym cyklu rożne produkty- oczywiście, one sie trozke rożnią - czasami niejako wspomagają czy uzupelniają. a co do początku pytania to naprawde bardzo trudno jest to stwierdzic jednoznacznie- chocby wlaśnie wracając do tej różnorodności- nie ma bowiem jednakowych organizmow, jednakowych reakcji, zapotrzebować itp. zawsze w [...]
Pomijając co brać i ile.....Dzisiaj byłem w naprawde dobrze zaopatrzonym sklepie z odżywkami i gość który sprzedawał bardzo mi odradzał produkty firmy "Hi-Tec" bo widzialem, że o tej firmie pisales na wstępie.... Pozdro :)
Tyro-male poprawki. SKŁONY W LEŻENIU PŁASKO - 3*25-15 RACZEJ SPIECIA UNOSZENIE KOLAN W LEŻENIU PŁASKO - 3*25-15 ODWROTNE SPIECIA podciaganie szerokm nachwytem - 20,10,8,6-8,12-15 DASZ RADE PODCIAGNAC SIE SZEROKIM NACHWYTEM 20POWT.? cw 1 i 2 laczone MYSLE ZE Z TYMI SERIAMI LACZONYMI TO NA RAZIE POWINIENES SOBIE ODPUSCIC, PRZY TEJ WADZE I DOBORZE [...]
5. Wymień produkty, które są obecnie w promocyjnych opakowaniach?* Pytanie dotyczy produktów, których opakowania zostały powiększone o np kilka dodatkowych kapsułek.
a ty cały czas redukujesz i zapewne cały czas wyglądasz nie tak jak chcesz choroba bezsensu i na siłe wymyślona. Bo gdyby tak patrzeć to wegetarianizm też jest chorobą, ktoś ma świra że jak zje mięso to coś tam coś tam i musi jeść tylko nie zwierzęce produkty. Zmieniony przez - Rothen w dniu 2008-03-26 12:12:36
Patrykos91 zmagań ciąg dalszy
