nie ten "?" to produkty , które są jakby poza tą pierwszą "10" nad którymi sie zastanawiam bo chce zrobić 10 stacków (max 12) i 10 NO ja wiem,ze problem nie dotyczy tylko produktów Olimpa, ale na chwilę obecną tych produktów nie kupię , a inne dostanę (jeszzcze, póki co...) Zmieniony przez - banan14_88 w dniu 2005-12-02 [...]
dobry cykl daj znac o efektach, reakcji organizmu na te wszystki boostery , bo widze tam m.in. te produkty z konkurs FA i dzieki za poparcie w moderatorach - dobrze wiedziec, ze ma sie poparcie od strony ziomków z supli
[...] chlopu, mogłbym urzywać biustonosza 0 Chcę mieć normalną sylwetkę ciała ponieważ zawód który wybrałem wymaga tego. Bardzo bym prosił o napisanie ile czego mam wcinać.I jakie produkty w jakich ilościach Z góry bardzo dziekujee!jeżeli bedzie trzeba to zapłace za pomoc. serdecznie pozdrawiam Zmieniony przez - scaryDeVil w dniu 2006-02-04 01:29:41
[...] załamany, boje się że już nigdy nie będe mógł ćwiczyć boksu ani na siłce... Nie wiem co robić, pomóżcie! Przez ostatni miesiąc nie miałem żadnej diety, teraz będe jadł codziennie galaretki - ponoć bardzo pomaga - i inne produkty z żelatyną.. Jak myślicie czy jeśli po pierwszym miesiącu nie ma efektów to czy jest szansa że się zrośnie teraz np?
[...] http://www.nutritiondata.com/foods-000000000000000000000.html globalne wyszukiwarki http://www.annecollins.com/dietary-fat/omega-3-efa-6-chart.htm omega3 i 6 niektóre produkty: Food item EPA DHA ALA -------------------------------------------------------------------------------- Fish (Raw a) Anchovy, European 0.6 0.9 - Bass, [...]
[...] niegazowaną, zielona herbatę itp. 9. Z wyjątkiem okresów przed i potreningowych gdzie dopuszczalne są odżywki staraj się jeść wyłącznie naturalne, jak najmniej przetworzone produkty. Unikaj konserwantów, barwników, słodzików itp. 10. Spożycie większych ilości węglowodanów skupiaj zawsze w okolicy przed i potreningowej, posiłki te powinny [...]
Przydatne to narzędzie... Dzięki. Ale mam pytanko.... czy w tej wersji jest możliwe obliczenie dostarczonych wartości odżywczych (rozkład BTW) układając posiłek z tabeli "moje własne produkty"? Pozdrawiam
[...] od siebie. podalem ci ekstremalne sytuacje, nie zawsze mam ochote na slodycze ( podczas dnia nasycania) moze to byc pizza ( najwieksza jaka jest - tzw rodzinna) lub inne produkty. uwzgledniju tez to ze potrafie wazyc stokilkanascie kg co do sylwetki na drugi dzien nie ulega ona zbyt duzym zmianom, moze troche mam wydety brzuch od wegli i [...]
MAm pytanie odnośnie ŁADOWANIA NA redukcyjnej CKD-czy np.suszone figi ,suszone śliwki i morele to dobry pomysł czy raczej średni.W jakich ilościach ewentualnie te produkty są dopuszczalne i kiedy (w jakich posiłkach) Z góry dzięki za odpowiedź
[...] go.wno tak samo jak ten thermospeed oczywiscie jezeli chodzi o stosunek cena=jakosc to jeszcze ujdzie nstepna redukcje robie na czyms zagraniczym nie mowie ze olimp ma slabe produkty ale TSE na mnie nie dziala tak jak myslalem ze powinien ogranicza apetyt lekko i troche mocniej sie pocisz. Najwazniejsza jest dieta i aeroby. Bez supli da rade na [...]
Odp onizuka Witam serdecznie! Firma Sally hansen jest jedną z lepszych firm kosmetycznych ( ja ją znam wyśmienicie ze względy na produkty do pielęgnacji i zdobnictwa paznokci), samego preparatu nigdy nie stosowałam ale sądzę, że jest on bardzo dobry bo wszystkie linie tej firmy są takie :) Na pewno preparat nie zaszkodzi na skórę rąk i nóg gdyż [...]
Peeling tez moze pomoc, a takie specyfiki nie sa jakos specjalnie drogie. Np. Sephora do jutra ma fajna ofertne na swoje produkty, bo przy zakupie jednego (peeling ok 38 zeta) marki Sephora drugi dostajesz za friko, a sa to calkiem dobre rzeczy.
[...] potreningowy: Jego celem i istotą jest jak najszybsze dostarczenie składników odżywczych zużytych podczas treningu i niezbędnych do regeneracji. Proste szybko wchłanialne produkty. Ja po treningu polecam następujący posiłek: Chudy twaróg + banany/ truskawki / ananasy / + kefir naturalny 0% + serwatka + glukoza (na dobrą sprawę można też [...]
Witam!!! Zapraszam do zapoznania sie z najnowsza wersja DZIENNIKA POSIŁKÓW. DZIENNIK ma na celu w prosty, szybki i łatwy sposob pomoc ułozyc diete wedlug dziennego zapotrzebowania kalorycznego 'rozbitego' na odpowiednie ilosci bialka, tluszczy i weglowodanow na kg masy ciala. Pierwszą czynnością jest wyliczenie dziennego zapotrzebowania na [...]
Całkowicie nic ? A jeśli chciałbym powiększyc ilosc kolumn gdzie mogę wrzucic swoje produkty ? Tabelka siępowwoli kończy. Da się ? Nie za bardzo się znam na exelu .
Witam!!! Co do tranu to bedzie o ile znajde (albo ktos mi przysle) jego sklad, najlepiej z witaminami Nie spodziewalem sie ze moze braknac miejsca na wlasne produkty, wiec w to tez zostanie poprawione Co do wykresow i innych fajerwerkow to beda beda... jednak na to trzeba czasu a ja mam sesje pozdrawiam!