Kicha, spójrz na to od strony praktycznej, na te posiłki. Dziewczyna nie ćwiczy, funkcjonuje sobie normalnie, a Ty wpychasz w nią takie produkty, które na co dzień mogą bardziej zniechęcić do dochudzania niż pomóc , np. posiłek IV. Spróbuj skomponować coś ze smacznych i zdrowych produktów. Np. śniadanie mógłbyś ułożyć tak: - bułka grahamka [...]
[...] do strawienia i mają lepszą przyswajalność. Postęp w technologii sprawił, że białko soi jest droższe niż kiedyś, jednakże ma ono więcej zalet dla kulturystów. Nowe produkty sojowe są lżej strawne. Wiele z nich zawiera mieszankę soi i serwatki, co zwiększa nie tylko ich atrakcyjność w stosunku do kulturystów, ale również ich skuteczność. [...]
no ale tak jak Okurde napisał są też typowe markowe produkty po nizszych cenach niz w innych sklepach.... no a te typowo biedronkowe... trudno powiedzieć... za jakość się płaci.....
[...] tam sa rady jak podniesc poziom lepty jest mowa o takich wolnych posilkach typu spagetti pizza... w sumie powinnismy w zaleznosci od ztluszczenia od 3-21 robic takie odstepstwa... wtedy to wrecz kozystnie wplywa na diete! no i puzniej nie bedziesz sie tak zucac na produkty ktorych unikalas dlugi czas! tu masz link http://www.sfd.pl/temat231127/
lonley napisałem aby dobrac produkty tak żeby zgadzało się zapotrzebowanie.Ja podałem ci przykłady a Ty od razu się tego kurczowo trzymasz.Chyba nie chcesz dziewczynie narobić kłopotów zdrowotnych, bo takim zapotrzebowanie to własnie zrobisz.Bardzo madrze napisał Pomocnik.Niech wybiera zdrowe produkty ale takie na które ma ochotę i które jej [...]
[...] serio łączenie HMB Z ALC - sprawdź a będziesz wiedział na pewno, każdy reaguje inaczej .. tylko mi byłoby szkoda kasy na te suple zarówno l-karnityna jak i hmb to dla mnie produkty mocno przereklamowane z 'wynikami' po długoooogokresowej suplementacji oparłbym sie raczej o stack kreatynowy, ZMA, witaminy, dobrze zbilansowaną dietę i trening [...]
myślę, że dieta to olbrzymia część sukcesu, bez niej ani rusz a wcale nie musisz jesc ryb i płatków na mleku, możesz dobrać sobie produkty które Ci pasują, ja np nie znoszę tuńczyka i nie jem go wogóle chociaż jest dobrym źródłem białka
[...] opisem produktu do tematów na twoim forum o danym produkcie tyle lesli chodzi o wizerunek sklepiku a co mnie przekonalo do kupna w Twoim sklepiku to napewno nieskie ceny,produkty znanych amerykanskich firm w skelpiku sa same konkrety które bardzo bobrze dzialają bez zadnych sciem ! kolejnym powodem który sklonil mnie do zakupo to wczesniej [...]
jasne ze mozesz brać po uwage ten ranking jeśli jest on obiektywny i został stworzony na podstawie doświadczeń osób które te produkty stosowały...i oczywiście zalezy od tego co było brane pod uwage podczas weryfikacji
ale ja nie mówie o creapure, bo to wiadomo, producent jest jeden. prawda, jestem z hi-tecami blisko, ale nie dlatego ich chwale. stosowałem ich produkty znacznie wcześniej i dlatego się z nimi związałem bo jestem zadowolony. hi-tec to bardzo dobra firma jak na średnią półkę. Zmieniony przez - muzyk w dniu 2006-02-23 20:14:34
4-etioallocholen-3,6, 17-trione = 6-oxo attitude ma ZNANY juz miks-patent ktory wczesniej MIAŁ w 2 produktach ALRI produkty cenowo byly podobne obecnie ich nie ma... bo szkoda ludziom sciemniac H BOMB - 6-oxo 25mg w kaps dhb do lepszego wchlaniania, NANDROLONE PREKURSOR (ciekawe tylko co? - moze jakis ester albo methyl nor-diolu). Ogolnie jest [...]
Nie bardzo ta dieta. Na podstawie czego ja ukladalas? Brak zdrowego tluszczu, produkty przetworzone, brak warzyw. Obliczone zapotrzebowanie nawet ok ale jak wyglada btw? Chyba nie najlepiej. Zmieniony przez - domer w dniu 2006-02-24 11:00:26
[...] to najlepsze bialko w ofercie megabola, ponoc to ich najlepszy produkt ogolnie, mialem okazje sprobowac tego "cuda" gdy megabol wchodzil na rynek i oferowal swoje produkty rowniez w formie probek - 200-300g puszek za grosze (godna pochwaly praktyka) - okazuje sie ze srodek ten jest niezdatny do zmieszania z czymkolwiek, ma obrzydliwy [...]
Warzywa niskowęglowodanowe powinny być dobrym zapychaczem, poza tym zalecam jeść produkty zawierające kazeinę (twaróg chudy) lub albuminę (jaja). Kawa też się sprawdza jeśli nie pijesz jej regularnie (tzn. raz na jakiś czas).
Megabol to raczej słynie z "prowokowania" reklamami i cenami, a produkty jak produkty. Co do białka jaja to faktycznie jest ono jako surowiec znacznie droższe od białka serwatki (proponuję porównać ofertę Ovopola i Ostrowi), dla wielu jest ponoc skuteczniejsze ale chyba trudno to jednoznacznie stwierdzić. Natomiast faktycznie coraz [...]
[...] i wyginiecie. Czym to jest spowodowane ? Od samych korzeni.. Rynek odzywek i suplementow w Polsce stal sie ciasny. Polscy producenci oferuja coraz lepsze i tansze produkty ktore cieszą portwel konsumenta. W trosce o jak najlepsza cene ostateczna dla swoich konsumentow, polscy producenci zaczeli wykluczac juz ze swoich systemow [...]
[...] nie da sie zrobic aby kazdy z kontrachentow byl zadowolony. Kiedy SAN trafil do hurtowni a reklamy pojawily sie w czasopismach, ustanowilem wysokie ceny na swoje produkty w Necie aby zagwarantowac dobry zarobek swoim hurtowym kontrachentom. Niestety okazalo sie ze rynek nie jest szczelny i na polkach w sklepach zaczynaja pojawiac sie [...]
1. Jaka jest rola insuliny na takich dietach? Insulina jest hormonem, który zostaje wytwarzany przez organizm przy określonych warunkach metabolicznych. Spożywanie węglowodanów powoduje wyrzut insuliny do krwi. Również białka powodują uwalnianie się insuliny, lecz nie na tak wysokim poziomie jak robią to węglowodany. Tłuszcz z kolei ma bardzo [...]
białka sojowe- cała prawda!! pomóżcie mi obalić mity!!!
