[...] gdzieś tam ograniczały naszego apetytu nie będą zbyt mocno obciążały układu nerwowego. Może zerknąć w temat mocnych spalaczy mocnych przedtreningówek gdzie opisujemy topowe produkty jednak nie korzystaj z nich często raczej sporadycznie gdy zamierzasz naprawdę zrobić jakiś mocniejszy trening czy na przykład wypadnie trening nóg i musisz nieco [...]
Oczywiście można tutaj jeszcze zastosować produkty takie jak mimiker insuliny które będą gdzieś tam wzmacniały odpowiedź insulinową tkanki mięśniowej na spożyte węglowodany na przykład jednak są tutaj już to działania na tyle marginalne że są to już dodatki, które nie są aż tak potrzebne. Podsumowując dobrej jakości monohydrat kreatyny w [...]
Także uważam, że to żadna firma krzak, mało tego jedna z większych online. Produkty bez reklam, mediów, dlatego ceny konkurencyjne. Białko to ich nowy produkt i najlepsza cena co do smaku i składu produktu. Polecam, na sfd/an to może kupisz w tej samej cenie jak dostaniesz 20% rabatu. Nie ma szans żebyś odczuł różnice w jakości produktów.
Carbo, to nic innego jak węglowodany, których celem jest zarówno dodanie energii w czasie długotrwałego treningu oraz zwiększenie kaloryczności diety. W pierwszym przypadku zaleca się stosowanie odżywek typu carbo sportowcom wykonującym treningi wytrzymałościowe, ale najczęściej rozciągnięte w czasie. Celem jest także przyspieszenie regeneracji i [...]
Witaj! Niestety trudno porównać te dwa produkty, gdyż mają one nieco inne zastosowanie i inny cel suplementacji. Odżywki typu carbo, mogą stosować osoby, które trenują w nieco dłuższym przedziale czasowym (treningi ponad 1h), a ich celem jest utrzymanie lub zwiększenie wagi. Bardziej są one przeznaczone dla osób szczupłych, nastawionych na rozwój [...]
Nie jest tajemnicą, że aktywność fizyczna przynosi wiele korzyści zdrowotnych. W tym artykule przyjrzymy się trochę jak wpływa ona na nerki, szczególnie u osób chorych na cukrzycę. Okazuje się, że regularne ćwiczenia, zarówno te umiarkowane, jak i bardziej energiczne, mogą obniżyć ryzyko rozwoju przewlekłej choroby nerek. Źródła: Association of [...]
[...] mimo iż maltodekstryna jest polisacharydem, to i tak jakoś drastycznie nie odbiega właściwościami od zwykłych węglowodanów prostych. O wiele lepszym rozwiązaniem są produkty VITARGO. Absolutnie nie oznacza to jednak, że węglowodany proste, a także maltodekstryna nie nadają się dla sportowców lub w jakimkolwiek stopniu mogą szkodzić. [...]
Aby dieta odchudzająca działała, musisz jeść mniej, by wywołać tzw. deficyt energetyczny. Jest to zjawisko niezbędne po to, aby organizm szukając brakującej energii, sięgał do Twojej tkanki tłuszczowej i tym samym spalał ją. Zjawisko deficytu energetycznego powoduje jednak, że spalamy nie tylko tłuszcz. Niestety w tej sytuacji tracimy też część [...]
Sportowcy wyczynowi oraz naukowcy mają zupełnie inne zdanie na temat BCAA, ale faktycznie nie w każdym przypadku jest on przydatny. O ile przydatność BCAA jest bezsprzeczna w przypadku długotrwałych treningów, a także podczas redukcji, to niekoniecznie ma sens w przypadku osób, które są na nadwyżce energetycznej, stosują odpowiednio duże ilości [...]
[...] wełne merynoską musisz zapłacić +300zl i po prostu wiesz tutaj za co płacisz. A to ze jedna rozlewnia robiła dwa laby to jeszcze nic akurat nie oznacza %-) mogą dwa te same produkty różnej jakości wychodzić z tej samej fabryki ale to oczywiście wszystko tylko czysto hipotetycznie. Ja tam żadnego squibba na oczy w życiu nie widziałem, dostałem [...]
[...] wydestylowana i nie będzie wykrzywiac ryja a drugiej bez zapitki nie przelkniesz. Kolejny raz podkreślę ze ja nie wiem czy jest tak w tym przypadku bo moze to są te same produkty z inna etykieta ale masz na to dowody? :D Przecież nawet partia partii jest nie równa z jednego labu. Ale dobra ogólnie bo ja czasem lubię bez sensu ciągnąć dyskusje [...]
Witaj! Glutarol, to już zupełnie inna epoka, to prawdziwy dinozaur w tej kategorii. W tej chwili występuje ona w czystej formie jako l-glutamina. No i z tym żołądkiem, to chyba trochę nie trafiłeś bo właśnie rolą glutaminy jest poprawa kondycji jelit i żołądka. Z resztą cała masa suplementów obecnie dostępnych na rynku korzystnie wpływa na [...]
To wszystko zależy od tego, na jakim etapie jesteś i jak dużo tłuszczu masz do zrzucenia. W większości przypadków jednak, ludzie decydują się na redukcję wagi, kiedy to tych nadmiarowych kilogramów jest dość sporo, a doprowadzenie się do ładu zajmie co najmniej kilka miesięcy. Oczywiście można by zacząć od najsilniejszego spalacza i wystartować z [...]
W przypadku suplemetów diety, których data wazności już mineła, wazne jest to, jak produkt był przechowywany. Jezeli byl on skladowany w suchym miejscu, bez dostepu swiatala, to nie powinno byc problemu z jego przydatnoscia do spozycia. Otworz paczke i kapsulke, i zobacz jak wyglada dany suplement. Czy jest sypki, czy nie zmienił koloru, zapachu, [...]
Z gryfów popularne i generalnie chwalone są produkty marbo,kelton czy hms. Z troche wyzszej póły to Hes. Jeśli nie ma znaczenia dyscyplina sportu,twardość czy łożysowanie to tak naprawdę w większości firm znajdziesz coś dla siebie Te co wkleiłeś też będą spoko. A obciążenie? Tu bym osobiście poszdszedl ekonomicznie do tematu. Bralbym tam gdzie [...]
[...] rzeczy, niż wrzucać listę xx produktów i dopytywać o ich dawkowanie, jakbyś nie wiedział do czego Ci one mają być w ogóle potrzebne. Nigdzie nie napisałeś też dokładnie jakie to produkty, więc nie mamy pojęcia jaka jest np. dawka w tabletce czy standaryzacja adaptogenów, albo jakiej czystości jest dany produkt, dlatego będę pisał dość ogólnie.
[...] - bez takiej dawki yohimbiny i bez DMAA (geranium) ale nowa wersja działa chyba jeszcze mocniej niż stara, więc niekoniecznie sugerowałbym się tym, co napisane na etykiecie. Bo jak już wspomniano poniżej, tego typu produkty nie są sprzedawane w pełni legalnie, składy więc też nie muszą być 100% odzwierciedleniem tego, co napisano na etykiecie.
[...] innych dodatków o których wspomina kolega wyżej. Natomiast zerknij sobie na produkt Cream of Rice firmy Ostrovit. Z tego co widziałem dość atrakcyjnie cenowo wychodzą ich produkty właśnie bazujące na kleiku ryżowym dlatego tutaj możesz poszukać Jeżeli będzie jakaś promocja i jeszcze w lepszej cenie przygarnąć. Aczkolwiek najtańsze najbardziej [...]
[...] kulinarne, które pozwolą na tworzenie własnych słodyczy. FITKING Delicious Cookie od ALLNUTRITION Alternatywą dla własnych wypieków są także tzw. FIT słodycze, w tym produkty marki ALLNUTRITION, oferujące ciastka pozbawione oleju palmowego i dodanego cukru. Do znanej już serii FITKING DELICIOUS COOKIE dołączyły trzy nowe wyśmienite smaki: [...]
Witam, mam pytanie odnośnie mąki żytniej - czy może ona stanowić główne źródło węglowodanów? jest już coraz cieplej iq nie mam czasu w ciągu dnia by jeść regularnie, produkty na mące żytniej bardzo łatwo mi wchodzą i jest to dla mnie wygodniejsze niż objadanie się na koniec dnia - tylko czy warto......?
