odnośnie tego jedzenia w godzinach późniejszych to kwestia co sie je i nie ma nic złego w jedzeniu nawet o 23/24 w nocy , tu bardziej chodzi o to że niektóre produkty mogą przełożyć się na gorsza jakość snu . Organizm nie ma zegarka w sobie i nie wie która jest godzina więc też nei ma czegoś takiego jak jedzenie do 18 czy śniadanie [...]
Jem to co lubię i mi smakuje. Układam posiłki jak wypadnie (mam różne produkty i jem po kolei) i trochę na smak. Większej wiedzy odnośnie komponowania posiłków nie posiadam.
Kolejny dzionek z Małą od ranca. Pospalismy dzisiaj jak nigdy bo ja wstałem o 7.45 przez co sam byłem w szoku. Nie krecilem rano cardio , poszło po silowym. No i produkty do omleta wrzucone w blender.... A ta dalej śpi, na szczęście po 8 wstała. Co te Dziecko ma energii, zresztą chyba każde to nie mam pytań. Ok. 13.45 ruszyłem na silke. Wszedł [...]
W przyrodzie nie ma nic za darmo. Wykazano, iż organizm bardzo niechętnie buduje mięśnie, gdyż jest to związane z ogromnym kosztem energetycznym. Niestety, w momencie, gdy chcesz poprawić jakość muskulatury (pozbyć się zwałów tłuszczu), poniesiesz mniejsze lub większe straty masy mięśniowej. Dlaczego? Bo ograniczasz podaż tłuszczów i/lub [...]
Od razu napiszę też, że jednak nie podbijam, coś tam jednak podskoczyła waga. Zobaczę jeszcze rano ale już pod 109 pewnie będzie. Napiszę dzień MC. W HC produkty te same, tyle że więcej. 1. Wpi 70g + płatki jakieś fitness %-) 160g 2. Wpi 70g + płatki kukurydziane 100g + dżemor 70g + masa krówkowa 60g + rodzynki 20g + banan 3. Indyk 300g + ryż 90g [...]
[...] a zamiast rozenca np zen-szenia https://sklep.sfd.pl/Olimp_%C5%BBe%C5%84-sze%C5%84_vita-complex-opis756.html na przyszlosc zerknij na produkt https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_Adapto_Max-opis40739.html ktory w swoim skladzie posiada miks adaptogenow w dosc fajnych dawkach i jest w stanie zastapic 4 produkty:-)
[...] osobiscie nie jestem zwolennikiem multiwitamin, ale jako opcja podstawowa ok moze byc 4. Ginkomag plus - pamięć i koncentracja . https://www.wapteka.pl/xenico-ginkomag-plus-pamiec-i-koncentracja-110mg-120-kapsulek-21207,p tutaj polecilem wyzej produkty w zamian:-) bacope mozesz dac do ginko
[...] na który należy zwrócić uwagę jest jakościowy dobór pokarmów i sztuka bilansowania posiłków w taki sposób by były jak najbardziej wartościowe. Należy nauczyć się rozróżniać produkty w odniesieniu do ich wartości odżywczej i zdrowotnej oraz potrafić dokonać podziału na lepsze i gorsze jakościowo pokarmy. Samo manipulowanie kaloriami na niewiele [...]
[...] na jej połączenie z CLA.Zależy mi na znalezieniu podobnych tabletek które z powodzeniem zastąpią mi olimp cla i będą równie dobrze rozgrzewać organizm. Nie interesują mnie produkty z kofeiną. Zdjęcie składu i opakowania załączam pod postem. /SFD/2020/11/22/44e8712209b942bbb8d407295046b95b.jpg /SFD/2020/11/22/99647d17d5984f1b9d85389cefe50a73.jpg
[...] na który należy zwrócić uwagę jest jakościowy dobór pokarmów i sztuka bilansowania posiłków w taki sposób by były jak najbardziej wartościowe. Należy nauczyć się rozróżniać produkty w odniesieniu do ich wartości odżywczej i zdrowotnej oraz potrafić dokonać podziału na lepsze i gorsze jakościowo pokarmy. Samo manipulowanie kaloriami na niewiele [...]
witaj. zazwyczaj fakt wynika z niewiedzy lekarzy odnosnie rynku suplementacji. doskonale znaja oni produkty apteczne i tez nimi sie sugerują. druga sprawa to kwestie prawne, zazwyczaj jak firma farmaceutyczna rejestruje witaminy czy mineraly jako lek, to kazdy zaraz mysli, ze jest to produkt duzo lepszy, silniejszy w działaniu i bedzie działał po [...]
Panowie wpłaty mam prawie od wszystkich ( 3 osoby jeszcze nie wpłaciły) jutro powinienem odebrać już produkty do testów kwestia podzielenia i wysyłki , ale myslę ze na spokojnie kazdy w nadchodzącym tyg bedzie miał pakę u siebie jak odbiorę środki wrzucę zdjęcia do wglądu co bedzie testowane
j/w lekarze do tej pory dziwnie patrzą, ale wystarczy zerknać na firmę olimp która jest w aptekach i ma swoje produkty tam. Nie ma co patrzeć też na reklamy bo niektóre produkty z reklam w aptece maja np nieorganiczne formy minerałów, gdzie ich przyswajalność jest na poziomie kilku procent
[...] sie male pekniecia an nich co z czasem spowoduje, ze po prostu pekna. przy zakupie gum musimy rowiez wiedziec ze z czasem robia sie one bardziej twarde i rowniez pekaja. dlatego tez tansze produkty na wukacjach moga byc po prostu gorsza opcja. kupisz gumy za 50zl ktore po 3-4 ygodniach zaczna sie zuzywac i popekaja, wiec wybor nalezy do Ciebie
https://www.mandmdirect.pl/ Jak szukasz tanio, to może tutaj uda Ci się znaleźć, to jakiś brytyjski ******, czy coś takiego, można dorwac tanio dobre produkty nie tylko buty.
https://www.mandmdirect.pl/ Jak szukasz tanio, to może tutaj uda Ci się znaleźć, to jakiś brytyjski ******, czy coś takiego, można dorwac tanio dobre produkty nie tylko buty. Dobry sklep, znam. Ja stąd mega sobie chwale bokserki Reeboka pakowane w 2 bądź 3 paki. Dobra cena do jakości, nie rozciagaja się, nie pękają po chwili w kroczu. Dobry [...]
[...] - mleka, gdy mamy odżywkę białkową z białkiem serwatkowym lub kazeiną, - mięsa, gdy mamy odżywkę pochodzenia wołowego, - roślin, gdy mamy odżywkę pochodzenia roślinnego (produkty głównie dla wegan). Nie wiem skąd pochodzą informacje o wpływie odżywek białkowych na zdrowie natury psychicznej, aczkolwiek są one zapewne wyssane z palca. [...]
T777 - Kronika i Kulinaria
