SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

produkty

  • [...] jak niewydanie opinii w przeciągu 2msc od otrzymania próbek. 4. Uczestnik otrzyma numer konta zaraz po dograniu wszystkich szczegółów (odpowiednia ilość testujących, produkty na miejscu...) 5. Na wpłatę czekam max 5 dni od momentu wysłania danych potrzebnych do wykonania przelewu, jeżeli kwoty nie otrzymam od zainteresowanej osoby [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 8625 Data: 2014-08-26 12:07:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Załamka . Nie jem niczego co przy mojej chorobie jest niewskazane. Stosowałam dietę bezglutenową przez 2 miesiące, ale waga nawet nie drgnęła. Odstawiłam wszelkie mączne produkty, ale po tym czułam się bardzo źle fizycznie i psychicznie. W ogóle się nie nadawałam do pracy. Po ostatniej diecie zniechęciłam się do wszystkiego, odpuściłam [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 5686 Data: 2014-08-26 13:07:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • test Białka SFD

    Temat
    Doping

    Panowie większość z was dostała próbki nowych białek SFD A- Wanilia B-Biała czekolada C-Nugat Tutaj chciał bym podziękować Danielowi i sklepowi SFD który po raz kolejny udostępnił nam swoje produkty nie odpłatnie . /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/5e11096251ac42d3873725fddc82b60a.jpg

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3450 Data: 2014-08-27 17:17:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Vitamin_C_with_Rose_Hips_i31470_d380x380.jpg Opis - Wspiera odporność organizmu. - Bardzo ważny antyoksydant. - Dodatek dzikiej róży dla zwiększenia wchłanialności. Przyjmowanie witaminy C pomaga wzmocnić układ odpornościowy organizmu. Jest to szczególnie ważne w okresie jesienno-zimowym oraz wczesnej wiosny, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3763 Data: 2014-08-27 17:51:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na przybranie masy. Ektomorfik 65kg.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] być ser żóły?) lub serem białym Pestki dynii jakiś owoc lub warzywo Obiad, co do obiadu nie mam wyboru ale muszę jeść to co na mnie czeka w domu. Myślę że znośne są niektóre produkty i nie zrobi to aż tak wielkiego bałaganu bo wiem że zrobi. Potem: Ryż biały lub kasza (nie wiem) i tutaj już nie wiem co :/ Kolacja Kanapki z twarogiem jakiś owoc [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1096 Data: 2014-08-28 22:06:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POPATRZ TU! I pomóż ;) Ocena diety i terningu

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] 22.00 Shake B20 // wspomniany wcześniej snack na dobranoc ;) PYTANIE Czy jest ok tak jak jest? Mam wrażenie, że jest sporo tego jedzenia, ale dbam bardzo żeby były to produkty praktycznie bez tłuszczu i bez prostych cukrów. Czy poprawilibyście coś? Na koniec formalności: Wiek : 22 lata Waga : 94 kg Wzrost : 173 cm Staż treningowy: rok, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1546 Data: 2014-08-29 11:45:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SzaroUek- 10 miesięcy masowania

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Postanowiłem, założyć dziennik, aby ktoś mógł mnie czasami kontrolować };-) . Ten dziennik będzie prowadzony co najmniej do lipca 2015r. Poprzedni jak założyłem w juniorach to kurde... no tak wypadło, że akurat przez ponad tydzień nie mogłem dawać wypisek. I teraz zakładam nowy. Przejdźmy do konkretów: Wymiary z dnia 23.08.2014: waga: 80 kg [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 8551 Data: 2014-08-29 18:31:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc z redukcja

    Temat
    Doping

    [...] -klata: 95 -martwy ciąg: -przysiad: Witam chcialbym zredukowac swoja mase bo mysle o jakims cyklu ale przy tej masie mija sie to z celem pomuzcie dobrac odpowiednie produkty i jak dieta przy tym skoda mi robic normalna redukcje bo strace sporo miesni a z nimi tak dobrze nie jest muslalem o redukcji jakies 3-4 miesiace puzniej kreatynka z [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 790 Data: 2014-08-29 23:42:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do sprawdzenia,oceny i poprawy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam! Przymierzam się właśnie do rozpoczęcia redukcji wraz z nowym miesiącem.Chciałem was zapytać o to,czy dieta,którą posiadam będzie dobra?Ale od początku,najpierw ankieta: Płeć : mężczyzna Wiek : 24 Waga : 90 Wzrost : 178 Obwód klatki : - Obwód ramienia : - Obwód talii : - Obwód uda : - Obwód łydki : - Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2018 Data: 2014-08-30 16:23:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BOLD+PROP+WINO

    Temat
    Doping

    [...] ;-) A wiec zaczyna się jesień a jak wiadomo zaczyna się okres masowania wiec pomoc kieruje w waszą stronę byście ułożyli mi jakiś dobry cykl i polecili jakiej firmy brać produkty :) ostatni mój cykl był z 4-4.5 roku temu więc pewnie dużo się zmieniło. Planuję polecieć 10 tyg 10ml-Bold 10ml-prop i 100Wina będzie ok ?? dzięki za pomoc i pozdro [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 676 Data: 2014-08-31 00:56:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ;-) A wiec zaczyna się jesień a jak wiadomo zaczyna się okres masowania wiec pomoc kieruje w waszą stronę byście ułożyli mi jakiś dobry cykl i polecili jakiej firmy brać produkty :) ostatni mój cykl był z 4-4.5 roku temu więc pewnie dużo się zmieniło. Planuję polecieć 10 tyg 10ml-Bold 10ml-prop i 100Wina będzie ok ?? dzięki za pomoc i pozdro [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 653 Data: 2014-08-31 01:00:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę dla suchara (do oceny)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: brak profesjonalnej diety Wrażliwość na stymulanty: brak Możliwości finansowe: budżet mam ograniczony więc odpadają super drogie produkty Zgodnie z kalkulatorem https://www.sfd.pl/art/Kalkulatory/Kalkulator_kalorii_BMR-a3734.html : Współczynnik BMR 1788.06 Aby utrzymać wagę Kalorie 3084.4 Węglowodany [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2278 Data: 2014-08-31 19:43:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciągły problem z redukcją tłuszczu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 100% 20 sekund. 5-6 cykli. Zapotrzebowanie wyliczyłem sobie na 2400 kcal. Moja dieta nie przekraczała 2000kcal ( zwykle 1700 - 1900 podzielone na 5 posiłków). Główne produkty: ryby, kurczak, wołowina, jajka (głownie białka), ryż, tortilla pełnoziarnisa, warzywa, owoce. Dziennie przyjmowałem ok 2g białka na kg wagi (moja waga 66kg). [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1402 Data: 2014-08-31 20:54:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomysły na cheat day

    Temat
    Kuchnia SFD

    [...] okresie restrykcyjnego trzymania diety myślę, że należy się 1 dzień chorego i niezdrowego obżarstwa Wybieram się rano do biedronki i mam do was pytanie, co byście polecili za produkty dostępne w tym sklepie? Wszelkie propozycję mile widziane. Ewentualnie jeśli będzie warto mogę wybrać się w dalszą podróż i wybrać się do Lidla bądź Kauflandu :)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2783 Data: 2014-09-01 00:32:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Domowa apteczka

    Temat
    Doping

    [...] i 6 miesięcy czasu na konkretny trening (delegacja). Jakie macie propozycje aby to fajnie podzielić i zrobić albo jeden albo dwa cykle przez ten okres :) (mogę dokupowac produkty) Pozdro 1.WIEK: 26 2.WAGA: 102 3.WZROST: 190 4.WYMIARY: BICEPS: 45 KLATA: 123 UDO: 67 TALIA: 89 5.STAZ NA SILOWNI: 8 6.DIETA jest 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 743 Data: 2014-09-01 08:23:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, zapraszam wszystkich do śledzenia testu/relacji ze stosowania zestawu odżywek firmy UNS. W skład zestawu wchodzą poniższe produkty: http://www.sfd.pl/sklep/UNS_Creatine_HCL-opis30407.html http://www.sfd.pl/sklep/UNS_Vit_a_Min-opis31121.html http://www.sfd.pl/sklep/UNS_FlavoVit_C-opis31244.html to jest obiecany zestaw, a gratis firma dodała [...]

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-01 12:25:39 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Dieta - ocena

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, mógłby mi ktos doradzić czy dobrze dobrałem produkty. Mam ograniczony budżet niestety, więc nie na wszystko mogę sobie pozwolić. Chciałbym przytyć mam 17 lat, 188cm i obecna waga to 73kg ćwicze ponad rok. Nie daje gramatury, bo wyliczałem już sobie w kalkulatorze i wydaje się być ok, chodzi mi tylko o dobór produktów. śniadanie: [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 676 Data: 2014-09-01 16:38:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UNIVERSAL Creatine + Activlab BCAA Xtra

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć mam pytanie jak stosować, połączyć te dwa produkty, trening zaczynam o 10:00. Trenuje 3-4 miesiące. Kreatyna na czczo 5g przed i 5g po treningu... A BCAA? Na opakowaniu jest napisane aby brać 10g przed treningiem i 10g po, rozpuścić w 250ml wody. Na forum wyczytałem aby w dni nie treningowe nie brać w cale a na opakowaniu jest napisane aby [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1182 Data: 2014-09-01 18:00:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cm ------------- BLUZA NIKE DRI-FIT Witam, mam do sprzedania bluzę marki NIKE, z modelu DRI-FIT, jeśli ktoś uprawia sporty to wie jak wygodne i solidnie materiałowo są to produkty, bluzę polecam każdemu czy na co dzień, czy do uprawiania sportów. Bluza w stanie idealnym, nie posiada żadnych śladów użytkowania - co widać na zdjęciach, jak nowa. [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3810 Data: 2014-09-01 19:04:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 73kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, mógłby mi ktos doradzić czy dobrze dobrałem produkty. Mam ograniczony budżet niestety, więc nie na wszystko mogę sobie pozwolić. Chciałbym przytyć mam 17 lat, 188cm i obecna waga to 73kg ćwicze ponad rok. Nie daje gramatury, bo wyliczałem już sobie w kalkulatorze i wydaje się być ok, chodzi mi tylko o dobór produktów. śniadanie: [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1833 Data: 2014-09-01 19:36:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)