Z własnego doświadczenia mogę polecić oba produkty jednocześnie. Shock przed treningiem spisuje się świetnie, a Storm rano i po treningu. Storma można jeszcze jakoś przełknąć, ale Shock w smaku to czysta masakra ;) Ceny tych odżywek nie są wygórowane, a na cykl wystarzy mała pucha Shocka i duża pucha Storma.
[...] - żebyśmy widzieli co jesz http://www.sfd.pl/-t922822.html ZAPOTRZEBOWANIE KALORYCZNE - ile dziennie potrzebujesz http://www.sfd.pl/-t276436.html%C2%A0- ŹRÓDŁA POŻYWIENIA - produkty z których komponujesz wartościowe jedzenie http://www.sfd.pl/TŁUSZCZE,_jakie_wybierać_Z_czego_czerpać_-t1135648.html [...]
[...] czosnkowym, a na kolacje też kanapki, czasem jakieś ciasto na podwieczorek Niestety, prowadząc taki tryb żywienia możesz sobie prędzej zaszkodzić niż pomóc, innymi słowy produkty o wysokim stopniu przetworzenia mają negatywny wpływ na funkcjonowanie poszczególnych szlaków metabolicznych, co może doprowadzić do dekompozycji sylwetki. Cukry [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] taki obiad :v Ja do śniadania dodałbym jakiś słonecznik łuskany, wiórki kokosowe kosztem ucięcia czegoś w obiedzie. Zainwestowałbym w białko WPC i dodał z 20g do śniadania. Dodaj też kolację. Może jakiś ser żólty, ser biały chudy lubisz, też dobre produkty do wciśnięcia zamiast niektórych :) Zmieniony przez - Rustie w dniu 2016-06-10 09:47:42
[...] ze sie obzeram ale czasami dojadam... albo zjem posilek i zaraz jestem glodny... podobno dobra jest duza ilosc wody :DDD, niechodzi mi o efedryne czy synefryne... zwykle produkty ktore posiadaja moze chrom , jakis blonnik ktory "zapycha" lub jakies inne srodki... wiem ze cos takiego jest w aptece , tylko czy jest skuteczne... prosze [...]
Jesteś zbyt młody żeby tak się spinać. Daj sobie więcej czasu. Ogranicz przetworzone produkty w diecie i na pewno wpłynie to pozytywne na Twoją sylwetkę.
[...] oraz stwarza odpowiednie środowisko hormonalne do spalania tłuszczu, szczególnie wisceralnego, zlokalizowanego wewnątrz jamy brzusznej. Jeśli zastąpisz wysoko przetworzone produkty żywnościowe mniej przetworzonymi odpowiednikami Twoja sylwetka szybko na tym zyska. Wybieraj płatki owsiane zamiast gotowego musli, razowe pieczywo zamiast jasnego, [...]
Właśnie, apropos kreatyny z Trec'a to co o niej sądzicie? Jest dobra? opłaca się ją kupić, czy lepiej zaoszczędzić i wydać kasę na coś innego? Czy wogóle produkty z Trec'a są dobre? P.S. pytam bo nigdy nie miałem nic z tej firmy! ;)
ja skonczyłem niedawno cykl z tą kreatyną i jestem zadowolony trec ma dobre produkty dziwne.moja rozpuszczała sie niemal odrazu moze mieszasz w złą strone? powaznie.wsypuj ją do letniej wody a jak chcesz miec pewnosc,ze wziąłes całe 5g to wsyp do buzi i popij wodą(ja tak robiłem i było spoko)
"oba produkty są tą samą substancją - monohydrat kreatyny zatem jakiej byś nie wybrał efekt będzie taki sam dlatego uważam, że na mono nie ma co przepłacać i polecam zawsze vitalmaxa" A jakość surowców się nie liczy?? Zmieniony przez - muzyk w dniu 2006-01-07 16:28:43
1. biale HMB mialem w mega kapsach kolo 3 miesiecy temmu byl koniec puszki wiec puszka sprzed 6 miesiecy 2. zolte mam obecne - promocyjne 300+100 - inna gramatura 3. o ile pamietam wszytkie nowe produkty maja hologram na puszce (folii)- zgada sie ???
Ogólnie najlepsze produkty są Ultimate Nurtition (według mnie i wielu innych). O ich klasie świadczy też wysoka cena np za 800g serwatki ok 120zł. Białko jak białko-w formie proszku. "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni." gg: 3733009
ja jestem zdania, ze lepiej trzymac sie polskich marek, ktore kontroluje nasz sanepid, niz ladowac produkty o watpliwym skladzie i mozliwosci jakiejsc dosypki;-)
Mase mozesz poprawic dzieki wlasciwej diecie. Produkty zawierajace bialko: twarogi, mieso z piersi kurczaka. Zagladnij do dzialu odzywianie tam powinny byc rozne diety. Poza tym wlasciwy trening masowy: malo powtorzen-duze obciazenie. trening 3 dni w tygodniu najlepiej co 2 dzien. Jezeli masz juz spory staz mozesz siegnac po odzywki typu: [...]
