Tzn zeby znów sie jakiś madrala nie doczepil, zdjęcia obrazują te produkty a moje zdanie dotyczyło że chyba te fotki wystarczzą do zobrazowania produktu i więcej nie potrzeba. Dla niezdecydowanych-zawsze istnieje wystawienia aukcji na allegro-moj nick jest taki sam jak na forum.pzdr.
[...] mam zamiar używać dopiero od września.wcześniej stosowałem i polecam.jest w miarę dobry choć cena wysoka.jednak przy mojej wadze sugerowana porcja 15g to zdecydowanie za mało.jak masz fundusze to możesz kupić.wraz z high kickiem kupiłem creafighta,zobaczymy jak oba produkty będą ze sobą współgrać Zmieniony przez - Geng w dniu 2014-07-23 16:05:26
Dzięki za szybkie odpowiedzi. Jeszcze jedna sprawa która przed chwilą wyszła. Wiem że produkty powinno się ważyć przed gotowaniem (np ryż). Z tym, że chciałem sobie ugotować za jednym razem większą ilość na kilka razy. I jak mam to teraz policzyć? Wiadomo że ugotowany jest cięższy wiec nie wiem, odjąć przykładowo 20% od wagi po ugotowaniu?
Dzięki za szybkie odpowiedzi. Jeszcze jedna sprawa która przed chwilą wyszła. Wiem że produkty powinno się ważyć przed gotowaniem (np ryż). Z tym, że chciałem sobie ugotować za jednym razem większą ilość na kilka razy. I jak mam to teraz policzyć? Wiadomo że ugotowany jest cięższy wiec nie wiem, odjąć przykładowo 20% od wagi po ugotowaniu? np po [...]
dlaczego mięso lepsze? -bo lepiej sie przyswaja -ma wiecej białka niż inne produkty -jest lepsze -bo to mięso -bo jest droższe chociażby ze względu na to, proste - musi być lepsze -bo mięso to mięśnie jeżeli o tym nie wiesz -i dlatego że ja tak twierdze no to przykozaczyłem eat meat
chodzi mi tylko o wasze doświadczenia na tych produktach i co jest godnego polecenia, ankieta zbędna napisze tyle że kilka cykli na kreatynie mam juz za sobą m.i: mono olimp,nitro I,x-pand,no-xplode. jest ktos kto stosował wszystkie 4 produkty i mozęcoso nich powiedzieć.?
SUPLER1 z wypowiedzi wynika ,ze wszyskto jest wydmuszka ... ale nie wazne.. zamowilem kilka produktow na probe..obacze czy przypomina inne produkty "pelnowartosciowych" firm i dam znac za niedlugo beda pierwsze opinie innych.. mam nadzieje , hehe
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
to jak możesz dopisz jakie produkty w który posiłek mam dodać. i jakie te suplementy kupić? Planuje wejść na nie około pażdziernika/listopada więc jest sporo czasu jeszcze.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
napisze Ci jakie produkty powinieneś jeść ,więcej info o diecie kcal znajdziesz w dziale dietetycznym. węglowodany (ryż,ziemniaki,płatki owsiane,pieczywo pełnoziarniste)Białko(mięsa(kurczak,wołowina itd) jajka,ryby ) tłuszcze(oliwa z oliwek ,olej liany,pestki dyni,żółtka jaj,orzechy włoskie i warzywka brokuł itd Zmieniony przez - Monos w dniu [...]
w zwiazku ze zmienami w regulaminie ilosc zgloszen w krotkimc zaie okazala sie bardzo wysoka stad dlugi czas oczekiwania oraz ew braki w zamowieniu - moglby sie poprostu neiktore produkty chwilowo skonczyc - prosze zadzwon jak prosilem jutro bedziemy wiedziec wiecej daj prosze znac dzieki :-)
no jeszcze nie dzwoniłem z braku czasu a co do zmian w regulaminie z tego co pamiętam od 9 lutego miała nastąpić zmiana przeliczania punktów. W momencie kiedy zamawiałem produkty BCAA z BIOGENIX było wypunktowane a w chwili obecnej nie ma podanej wartości w pkt.
Szanowni Państwo Kupując produkty marek Olimp Labs®, Olimp Sport Nutrition®, Biogenix-Bx®], wygrywacie podwójnie!!! Oddajemy Wam do ręki produkt najwyższej jakości - w pełni spełniający Wasze oczekiwania, a przy okazji macie możliwość otrzymania dowolnie wybranej nagrody. Każde 5 PLN wartości produktu odpowiada jednemu OLIMP punktowi - 1 OLIMP [...]
mozesz jesc same produkty najlepszej jakosci, ale jezeli wartosc skladnikow odzywczych bedzie mniejsza niz potrzebujesz dalej nie bedziesz zdrowy(kalorie sie nie licza - to pic na wode) :)
[...] wszystkie rozpatrywane jest indywidualnie i nabiał wiadomo, nie może stanowić głównego źródło białka, ale jak najbardziej w jednym posiłku może być. Najbardziej polecam produkty fermentowane oraz sery miękkie, nie będę już pisał u udokumentowanych zaletach ( witamina D, CLA, wapń ( mozzarella ) , bo to wystarczy trochę zagłębić się :) [...]
[...] nabiał uczula, wzmaga produkcję śluzu, obniża odpornosc. co do gotowanych warzyw to kazdy jest je w stanie strawic, nabiału duza czesc populacji po prostu nie toleruje i juz samo to daje do myslenia sam lubiłem serki wiejskie ale zrezygnawałem jak przestawiłem produkty zgodna z grupą krwi Zmieniony przez - Artur1987 w dniu 2015-06-16 17:58:35
Hmm no tak, będę musiał się dokładnie przyjrzeć co i jak, myślałem, że im więcej białka tym lepiej jak np dieta wysokobiałkowa po 250g białka dziennie, a produkty mogą być? i czy ładować w siebie węglowodany z chleba na noc? czy może same białko a co do chleba to zmienię go na graham Zmieniony przez - mateusz2045 w dniu 2014-08-30 13:36:17
[...] I teraz pytanie, jak dawkowac obydwa te produkty w DT i DNT? przpyominam wiek 18, trenujacy w klubie regularnie kilka razy w tygodniu, okres przygotowawczy dwa treningi dziennie, ale nie zawsze... , pilka nozna, [...]
