http://www.activlab.pl/public/upload/elfinder/untitled%20folder/Jesienna_Rewolucja/title.jpg Z przyjemnością prezentujemy Wam pierwszy efekt naszej ofensywy, to BCAA Xtra w nowym opakowaniu i w nowych rewelacyjnych smakach! Teraz masz do wyboru aż 9 smaków i dwa opakowania! Więcej produktu w opakowaniu i większa gama smaków, teraz BCAA Xtra nigdy [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] fizyczna wiążąca się z pracą na wsi, dźwiganiem, itp. Diety jako takiej nigdy nie stosowałem. Starałem się tylko później spożywać jak najwięcej białka: przede wszystkim produkty mleczne. Nie było też na to bardzo czasu podczas sezonu. Teraz jako, że przeprowadzam się do miasta i będę miał znacznie więcej czasu dla siebie chciałbym prosić [...]
[...] wkrotce wejsc na bombe, i doszedłem do wniosku że dobrze było by podczas treningu popijać sobie carbo. Niestety moje finanse są dość ograniczone, więc musze celować w tańsze produkty. I tutaj pytanie, czy coś takiego się nada - http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_CarboMax_Energy_power-opis2100.html ? Boje się trochę że mnie podleje, bo jestem mocnym [...]
Witam wszystkich Hitecowców i nie tylko, jak w tytule łącze te dwa produkty: Dni treningowe: Rano - 2xHMB + 2xGLUTA Południe - 2xHMB + 2xGLUTA 30min przed treningiem (19.00) - 2xHMB + 2xGLUTA Bezpośrednio po treningu siłowym, przed aerobami - 2xHMB + 2xGLUTA Dni nietreningowe: Rano - 2xHMB + 2xGLUTA Południe - 2xHMB + 2xGLUTA Na sen - 2xHMB + [...]
Witam, chodzę na siłownię od 7 tygodni, przez te 2 miesiące zacząłem lepiej się odżywiać, odstawiłem jak narazie produkty typu cola, czipsy itp... jest pewnie wiele więcej produktów, których nie powinienem spożywać ale o tym jeszcze nie wiem ; ) od początku używam białka firmy trec (whey 100) i właśnie tutaj nasuwa mi się pytanie dla którego [...]
[...] ;) - posiłki - wszystkie, poza obiadem ( na który nie mam wpływu) są pod moją kontrolą; aktualnie jem jeszcze mięso (*sic), jednak szczerze wolałbym zastępować powoli produkty mięsne alternatywą roślinną. Do dogadania. Jakie ćwiczenia lubię / co omijam: -wszelkiego typu ćwiczenia na wolnym ciężarze - jak najbardziej na tak; - omijam [...]
[...] Chciałbym ,żeby ktoś z lekkim doświadczeniem rozłożył mi ładnie posiłki w czasie z uwzględnieniem treningów (niestety bez sprzętu, brzuszki, pompeczki i bieganie) Dostępne produkty w mojej lodóweczce ,którą zaopatrzają moi rodzice: jajka, chleb pełnoziarnisty, pomidory, sałata, tuńczyk, pierś z kurczaka, szynka z piersi indyka, twaróg, brokuły. [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] organizmu, ale to nie o to chodzi przecież by być takim suchym patykiem. Co do diety to staram się pochłaniać jak najwięcej białka jedząc kurczaka, ser biały (chudy) i inne produkty zawierające jego znaczną ilość. Unikam zbędnych węglowodanów, lecz nie zapominam o tym, że są ważne i również spora ich ilość znajduje się w moim jadłospisie np. [...]
[...] 5x w tygodniu, powoli, jednostajnym tempem, kilkadziesiąt minut). Czy warto rezygnować z siłowni do czasu zrzucenia tych kilku kilogramów? Co do diety - czy są jakieś produkty, na które powinienem szczególnie zwrócić uwagę przy redukcji? Czy dłuższe wizyty w saunie (powiedzmy 3x10 minut) mają sens? Będę wdzięczny za wszelkie podpowiedzi i [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
... w zwiazku z wasza duza aktywnoscia w dziale postanowilismy nagrodzic was bonami o wartosci 250zł do wykorzystania w suplach Activlaba:) wybieracie produkty po cenach ze stronki activlab.pl i przesylacie do mnie na pw wraz z danymi adres+tel:) gratulujemy i oby tak dalej /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/1b02cf22a7df409e9847960eacbe33b7.jpg Zmieniony [...]
[...] przerażona swoją sylwetką do tego stopnia, że znowu sięgnęłam po poradę fachowca. Pani dietetyk ułożyła mi dietę opiewającą na 1400-1500kcal. Zbilansowaną, wykluczającą produkty, któych spożywać nie mogę. Przez pierwszy miesiąc nie ćwiczyłam intensywnie, żeby nie narazić moich kolan na uszczerbek. Następnie zaczęłam znowu biegać (wcześniej [...]
[...] się (z badań),że trądzik powodują u mnie cukry proste,dlatego muszę z nich zrezygnować.Tak więc nie mogę pić carbo ani jeść owoców po treningu.Czy mogę czymś zastąpić te produkty tak aby nie zawierały cukrów prostych?Słyszałem,że można jeść rozgotowany ryż,ale jaki jest tego sens skoro to jest ww złożony,a po treningu siłowym potrzebne są [...]
[...] radzę sobie sama z dietą, więc postanowiłam założyć dziennik;)Od 2 dni stosuję dietę którą znalazłam na forum dla osób z niedoczynnością. Wyeliminowałam nabiał, pieczywo i produkty mączne, zakupiłam zalecane suplementy i mieszanki ziołowe.Mam 4 miesięczną przerwę od siłowni, więc chce zacząć od treningu dla początkujących w domu. Wiek :29 Waga [...]
[...] wykluczona z powodu nie wystarczającej diety. Teraz pytanie do osób, które z pewnością odpowiedzą czy 4 dni, podczas których poświęcę 160 minut tygodniowo na basen spali tkankę tłuszczową i tym samym porawi moją sylwetkę? Zaznaczam, że ciężko będzie mi stosować dobrą dietę, tzn. będę jadł to co niezbędne i omijał słodkie, kaloryczne produkty.
[...] pt. siłownia który trwał 3mc i muszę powiedzieć, że dało się zauważyć różnice. I tutaj moja prośba: Czy ktoś z Was drodzy forumowicze pomógłby mi odpowiednio wymixowac produkty, które pomogłyby mi przytyć? Podpowiedzieć co kiedy jeść. Każda rada będzie dla mnie cenna. Dodam, że mój fundusz nie pozwala przekroczyć mi granicy ok [...]
[...] Glutamine Micros Chewles zawiera 3 różne formy glutaminy. Każdy surowiec używany w naszych produktach jest osobno testowany przed rozpoczęciem produkcji, a wszystkie gotowe produkty są poddawane rygorystycznej kontroli jakości. Zapewnienie jakości i bezpieczeństwa każdego pojemnika produktu Betancourt Nutrition nadal jest w centrum naszej [...]
Zapraszamy do sklepów sieci Netto. Znajdziecie tam od poniedziałku 2 września miks produktów w niezwykle atrakcyjnych cenach! Asortyment został skonfigurowany tak, by każdy mógł kupić coś dla siebie - zwłaszcza w nadchodzącym sezonie! Produkty w sieci Netto: odżywka wysykobiałkowa - Muscle UP Protein odzywka węglowodanowo-białkowa - Mass [...]
[...] dobry produkt, ławkę posiadam od roku i jakoś sobie radziłem bez stojaków ale dopiero w momencie kiedy zakupiłem stojaki mam komplet i wszystko hula tak jak powinno. Polecam produkty firmy KELTON jakość za rozsądną cenę. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/3d008280847a47a7bb2e1c8dc9e06fe0.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/9fe5ecad5f6d4fffb1404a2620be408e.jpg
Przedstawiamy nową linię produktów FA Enginered Nutrition - Health & Beauty. http://www.fanutrition.pl/web/health/studio_hair_formula.jpg Na początek coś specjalnie dla kobiet - Hair + nails & skin formula. PIELĘGNACJA WŁOSÓW, SKÓRY I PAZNOKCI OD WEWNĄTRZ. http://fanutrition.pl/pl/produkty/health-and-beauty/hair-nails-skin-formula/opis/
która firma bedzie lepsza jeżeli chodzi o białka ? sfd czy megabol ? chodzi mi konkretnie o te produkty: -Megabol - Isoplex - 600g -SFD - 6 Protein Complex - 2000g -SFD - SFD WPC Protein ECONO v2 x3 -Megabol - EXP Infusion - 2270 g z tego co pamietam sfd miało jakies wpadki z suplami ,ten izolat z megabola bedzie dobry? a moze Łowickie - WPC 80 [...]