coraz głupsze pytania tutaj ludzie zadają jak nie masz nic do powiedzenia to nie pisz ,pozdro jak spowolnic metabolizm? przestac jesc kolejny głupio mądry pytam bo slyszalem ze są jakies produkty ,które są w stanie w jakimś stopniu spowolnić metabolizm
[...] czy nie ? I drugie pytanie czy dobrym dołączeniem do tego będzie Trec Nitrobolon II Powerd czy może Trec S.A.W ? bo szukam też jakiejś przed treningówki i wiem , że te dwa produkty są dobre . :-D Cel raczej nabicie troche masy %-) może troche bardziej niż troche :p Micha bd kontrolowana bez obaw. ;) Proszę tutaj o doradzenie głownie co z tymi [...]
Dziś wjechały do nas na magazyn najnowsze produkty firmy HMS: http://www.sport-market.pl/firm-pol-1365662905-HMS.html Hitem tej jesieni będzie z pewnością Orbitrek magnetyczny H0709: http://www.sport-market.pl/product-pol-16060-Orbitrek-magnetyczny-H0709-HMS.html Waga koła zamachowego: 7,5 kg Waga urządzenia: 43 kg Cena: 1275 zł brutto ( [...]
U mnie był świetny dorsz wędzony, bardzo chude mięso, makrele też mieli dobrą, tuńczyki, piklingi itd. Wszystko wędzone. Próbowałem po kilka razy kupić różne i ciągle mam zepsute. Jak się okazało coraz częściej producenci pryskają "dymem w płynie" produkty a nie wędzą tradycyjnie.
[...] tematy. Ogólnie jestem osobą początkującą Potrzebuje pomocy co do planu treningowego i suplementacji. Dietę teoretycznie mam, lecz nie robioną co do grama. Staram się jeść produkty wysoko białkowe, oraz jeść 5 razy dziennie. Wcześniej ćwiczyłem, przez krótki czas i mniej więcej wiem i staram się dokładnie robić ćwiczenia. Małym problem jest w [...]
[...] bezglutenowe są bardzo dobre pieczone własnoręcznie mają jeszcze więcej cennych składników.Zostają Ci kasze bezglutenowe i tony warzyw.Organizmpo pewnym czasie sam odrzuca produkty z których zrezygnowaliśmy .Ale oczywiście zdaję sobie sprawę że musisz to przegryźć w sobie.Ja zaczęłam z grubej rury od razu od diety antyzapalnej(4 tyg) .Warto [...]
[...] http://allegro.pl/stevia-stewia-liscie-suszone-naturalny-slodzik-i3585471711.html Moje pytanie jest, czy te produkty zawierają chemie? Dermatolog zalecił mi absolutnie nie jeść słodzików(mowa była o takim za 3 zł z stokrotki). Jak sprawa ma się z stewią? Słyszałem że to naturalny [...]
siemano wszystkim, chodzi mi o pelne nazwy wszystkich produktow weglowodanowych np platki owsiane, platki orkiszowe, otreby owsiane itp, chodzi mi o wszystkie, poniewaz juz nudzi mnie jedzenie prawie tego samego, a musze jesc naprawde duzo bo ponad4500kcal ;-) dlatego chodzi mi o podanie i zapoznanie sie z jaknajwieksza baza produktow ktore maja [...]
[...] dzienników treningowych kerad37 Marcel_197 fifi35 nagrody po 100zł w suplementach firmy HI-TEC Gratulujemy. * Realizacja zamówień jak zwykle- osoby nagrodzone wybierają produkty w sklepie http://www.hitec.pl/ o wartości wygranej kwoty i wysyłają na mojego maila [email protected] Dla szybszej realizacji proszę o podawanie konkretnego suplementu [...]
0.8 z setki no czyli 80ml :D źle mi się troche napisało, bo w excellu mam wszystkie produkty po 100gram i jak chce dać czegoś 80gram, to muszę wpisywać 0.8 8-) Zmieniony przez - youngwildandfree w dniu 2013-10-04 10:16:01
[...] się mocno zdołowany, nie spadł mi nawet jeden kilogram, a mięśnie też lepiej nie wyglądają. W moim obecnym stanie (student na dywaniku u rodziców) nie mogę pozwolić sobie na produkty nie przetworzone bo mnie po prostu na to nie stać. Gdy rozmawiam z moimi rodzicami oni tylko kręcą głową, że to jest chude, z pobliskiej masarni (przetworzona szynka [...]
Z przyjemnością prezentujemy Wam dwie nowości jednego dnia! Tym razem coś dla osób, które wymagają od siebie jeszcze więcej, dla prawdziwych zapaleńców i osób, których determinacja w dążeniu do celu jest ponadprzeciętna! To właśnie dla Was - osób w pełni zaangażowanych i zaawansowanych przygotowaliśmy dwie odsłony izolatów! High Whey Isolate [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
jeżeli chodzi o sylwetkę to dieta to podstawa, nie chodzi o ścisłą, ale żeby spożywać mniej więcej tyle samo kcal i makroskładników każdego dnia, żeby produkty były dobrej jakości (nie przetworzone) i żeby ilość kcal była większa niż Twoje zapotrzebowanie. 12 serii na biceps to jest już sporo. To mały mięsień, a ja nie pamiętam żebym kiedykolwiek [...]
Mam 3 produkty Treca : - Nitrobolon Energizer - CM3 - SAW Zastanawiam się nad dawkowaniem (pierwszy raz biorę te produkty). Czy mógłby mi ktoś zaproponować dawkowanie? Narazie biorę tak : Dni treningowe : rano 4 kapsułki cm3, przed treningiem 10g nitrobolon lub / 10g saw / 4 kapsulki saw. dni nietreningowe : rano 4 kapsulki cm3. Może czegoś [...]
To bylby ogólny zarys diety. Produkty bylyby zamieniane. Ryz na kasze, makaron, piers na indyka wołowine, ryby. Wszystko w proporcjach zeby makro sie zgadzalo. Male poprawki i teraz wyglada to tak. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/440dce5b29e440abbf2ceadca4c02d1d.png
Tesco moim zdaniem posiada też większy asortyment produktów niż Biedronka. Co do ceny, to słusznie wskazałeś. Tego typu markety jedne produkty mają tańsze, drugie droższe dzięki czemu w sumie nie wychodzi tak super tanio Ostatnio zauważyłem ,że kefir TOLA w biedronce w dwóch innych miastach różni się cenowo o 0,5 zł :|
[...] sie na tej wadze i nie roznie juz sporo czasu nie wiem przez co plan mam zaraz go podam moze przez jedzenie , nie stac mnie zabardzo na jakas super diete , ale jem produkty wysoko bialkowe i weglowodanowe wiem jestem malo wiedzacym czlowiekiem wiec pisze po to abyscie mnie oswiecili co robie zle co poprawic :) z gory dzieki oto plan : [...]
Witam Od 23 września zacząłem brać 30g białka Whey 100 wanilia każdego dnia. Potem od 30 września 5g CreaPlus i tylko w dni treningowe ww. białko. Czy przez te produkty mógłbym zacząć mieć codziennie stan podgorączkowy? w piątek tj. 27 września miałem 37.2 stopnie w sobotę 37.5 a w kolejne dni aż do dziś utrzymuje się na poziomie 37.2. Czasami mam [...]
Tesco moim zdaniem posiada też większy asortyment produktów niż Biedronka. Co do ceny, to słusznie wskazałeś. Tego typu markety jedne produkty mają tańsze, drugie droższe dzięki czemu w sumie nie wychodzi tak super tanio Ostatnio zauważyłem ,że kefir TOLA w biedronce w dwóch innych miastach różni się cenowo o 0,5 zł :| Koszty dostawy maja na to [...]
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 14
