[...] nie bardzo regularnych treningach i nie bardzo restrykcyjnej diecie widzę zmiany.....nie jestem zawodniczką sportów sylwetkowych i nigdy nią nie będę....zależy mi jedynie na zdrowym wyglądzie.....i te produkty są bardzo pomocne w jego osiąganiu. Dzięki IHS8-) tymczasem uciekam opony zmieniać :) obiecana fotka http://i58.tinypic.com/wgpdk.jpg
[...] rady - czasowo, bądź fizycznie. Do wysiłku aerobowego organizm się szybko przyzwyczaja, wiec spadek wagi (celem powinna być estetyka sylwetki) się zatrzyma. Opierasz dietę o produkty mleczne - które wcale nie są jakoś szczególnie wartościowe, mogą utrudniać redukcję. Eliminację wieprzowiny rozumiem tylko ze względów religijnych - bo to nie jest [...]
[...] i nie można zejść poniżej choćby się paliło. Tourmeric, nie jestem zwolenniczką liczenia kalorii. Wierz mi,że zawodniczki fitness w ogóle nie liczą kalorii. Warto patrzeć na produkty pod kontem ich wartości odżywczych. Trzeba wiedzieć, gdzie znajdują się: białko, węgle, tłuszcze i prawidłowo nimi manewrować w diecie. Wyznaczyć sobie kilka zasad i [...]
[...] znam tylko ten przemysłowy %-) Jak go się w chałupie robi to nie mam pojęcia. Zakwas maślarski skąd zmotałeś? pzdr Ciotka mi robi , mieszka na takim zadupiu że można zrobić produkty eco . Twaróg też dobry robi, a jakie warzywa ma.... Zobacz na mapie Kryłów nad bugiem fajne tereny ... Właśnie do tego miksu mięsnego ryb z Bugu mam bolenie i [...]
falka od wyciskania spuchl ci nadgarstek? moze zrob sobie oklad jakiś? nie martw sie u mnie tez sie produkty koncza otweram lodówkę - i znow to smao bede jesc
[...] lepiej reagował na większe ilości ww, a ktoś inny na większe tłuszczy. Można też rotować ilością jedzenia w zależności od dnia. Ja u swoich klientów zauważałem 2 tendencje, albo zapominali, że coś jedli przez co kaloryczność była za duża albo jakościowo produkty były kiepskie. Jednak jeśli trzymasz się makro założonego to nie powinno Cię zalewać.
Produkty masz dobre można bardziej różnicować źródła ww ziemniaki, ryż, kasza itd ale dietę masz spoko. Wiadomo, że to tylko zrzut z jednego dnia ale wygląda w porządku.
Tak właśbie jest że zamiast ryżu wskakuje kasza lub ziemniaki, brukuły, buraczki itd. Ake pytałem też o produkty do low carb: gdybym przeszedł na tłuszczową dietę to byłbym w moim królestwie, -na śniadanie jajecznica na boczku - schab w piekarniku własnej roboty i plaster na drugie śniadanie -obiad może być kurczaka, ale cały nie sama pierś, lob [...]
Tak właśbie jest że zamiast ryżu wskakuje kasza lub ziemniaki, brukuły, buraczki itd. Ake pytałem też o produkty do low carb: gdybym przeszedł na tłuszczową dietę to byłbym w moim królestwie, -na śniadanie jajecznica na boczku - schab w piekarniku własnej roboty i plaster na drugie śniadanie -obiad może być kurczaka, ale cały nie sama pierś, lob [...]
No niestety wgrę wchodzą tylko kupne produkty, wiem że ogórki kwaszone to nie to samo co kiszone, ale chyba lepszy rydz niż nic. A czy sa jakieś zakazane- nie polecane warzywa na low carb, oprócz (nadmiaru) ziemniaków , które mają dużo ww ?
[...] makro trzeba przyjąć. Ja może będę dopingował i starał się pomóc w sprawie treningu, a dietę pominę :-)) właśnie jest bardzo życiowe najbardziej naturalne dla człowieka. I mięśnie nie spadają ;-) no ale to trzeba dobierać odpowiednie produkty i wykazać się pewną cierpliwością, bo co chwilę coś zmieniając żaden model żywienia nie będzie sprzyjał
[...] głównie na pyłki traw i zbóż - odczulałem się 5 lat Przypomniałem sobie, że gdy robili mi testy na pyłki, to zrobili mi też żywieniowe -10 lat temu Nie pamiętem na jekie produkty to były, ale powiedzieli że mam na wszystko po trochę, nawet ryż !!!! Więc mogę źle tolerować ww z ryżu, kasz itp. Wszytkie wypowiedzie proszę zostawić w tym wątku [...]
[...] to podaj jakieś przykładowe modele w tej cenie to łatwiej będzie doradzić. Wybieraj na pewno rękawice ze skóry naturalnej. Niektórzy producenci udzielają na swoje produkty gwarancji. Z tego co wiem, w produktach firmy Dragon Sports taką udzielają. Dowiedz się więcej w dziale B.O.K na SFD. http://www.sfd.pl/sklep/Sporty_walki-k153.html
Ciekawe produkty wybraliście, Assault zbiera bardzo dobre opinie a Xpand to Xpand, wcześniejsza wersja to już legenda. Oby tylko nie było tak jak z Shock Therapy, że stary był dobry a nowy to o kant dvpy można rozwalić.
PRZEPRASZAM BARDZO czy zezwoliłem komu kolwiek na wklejanie czegokolwiek w moim temacie?? NIE! bedzie 3 cz. białek dodam nowe produkty jak ktoś chce dodać jakis produkt/propozycje piszcie do mnie na priv ! (powiadomienie) juz o tym wspominalem wczesniej, widocznie nie doczytales post wyzej kasuje (mam nadzieje,ze modzi sie nie obrażą)
Produkty Best of the Best tylko w najlepszych sklepach stacjonarnych. Nie będą dostępne w sklepach internetowych i innych serwisach. BCAA 100% to czyste BCAA bez dodatku glutaminy.
ja bym wybral bcaa TsT najszybciej docieraja do komorek miesniowych i sa najlepsza forma aminokwasow!!!!! jezeli mialbym wybierac miedzy tymi dwoma wybralbym TsT!!!! Rusku masz tutaj link kamil bardzo fjnie opisal te produkty o ktore pytaszz !!! http://www.sfd.pl/PEAK_eaa_a_i_bcaa_s-t444055.html POZDRO!!!!
Ok Produkty Hi Tec Nutrition są produktami Hi Tec Nutrition - a, nie innymi firmami. Dlatego ten argument nie powinien zostać użyty przez Ciebie. Dlatego BCAA TsT - PEAK 'a i Hi Tec 'a , zostały uznane za NAJLEPSZE w SMAKU i o NAJLEPSZEJ ROZPUSZCZALNOŚCI oraz WCHŁANIALNOŚCI, ponieważ aby nasilić i przyspieszyć syntezę białkową, powiększyliśmy [...]