produkty

U mnie raczej kreta szybko wchodzi. Myslisz, że będzie lepszy niż produkty Bx'a ?

Ja niestety nie bardzo widzę produkty w rozpsce, którą wrzuciłeś. Nie da się przybliżyć zdjęcia. Sugeruję wrzucać zgodnie z opisem w regulaminie działu, jako zrzut ekranu z dziennika żywieniowego potreningu.pl Wtedy będzie czytelnie. Nawiązując do wspomnianego jogurtu naturalnego, to nie widzę powodu ku temu aby zamienić go na kefir. Produkty te [...]

ale jakie produkty najlepiej jeśc. A w szkole co mam jeśc białkowego?(podajcie jakieś najlepsze produkty). Tera pije codziennie kilka razy mleko i rózne sery itp. a co moge to tego dadać

[...] bf, mniej wody podskórnej, brak ospałośći i pewnie wiele innych.) eskimosi jedzą wyłącznie tłuste ryby i są bardzo zdrowi. byli bynajmniej. od kiedy pojawiły się u nich produkty przetworzone produkty WW pojawiły się również choroby - na wieksza skale. Odezwe się też do Ciebie na gadu bo mam pare pytań mam nadzieje, że znajdziesz chwile. [...]

Mam mega zajawkę na trzymanie wszystkiego pod kontrolą i obserwowania progresowania :) Dzięki temu nie mam z niczym problemów i głowa jak by spokojniejsza. No i poza tym może to jest mój klucz do sukcesu :) To jest najlepsze. Właśnie ta zajawka na robienie wszystkiego na 101%. Produkty co do grama, każdy trening ciężki i ta satysfakcja każdego [...]

Tak Tak z tym IG mielonego ryżu to prawda. Podobnie jest z innymi produktami mielonymi. Z tego co udało mi się wyczytać ma to też związek z wchłanialnościa danego produktu z przewodu pokarmowego. Produkty grubo ziarniste które nie uległy zmieleniu dużo dłużej się wchłaniają, gdyż wymagają pracy układu pokarmowego na ich strawienie. Produkty [...]

Wiek 18, wzrost 182, waga 78kg, cel masa przy jak najmniejszej ilosci tluszczu, ktory bede spalal na karate. Rozklad tygodnia jeśli chodzi ci o same produkty Sniadanie: 1 pomysl) Mleko + platki owsiane 2) Kanapki + jogurt Ok tylko dodaj oliwę lub orzechy.Mogą być jeszcze placki brzózki , jajecznica , jogurt z owocami ... 2 sniadanie w szkole: [...]

Najnowsze info na temat Genesis z Azji: Genesis nie istnieje, prawda jest ze byl rozwod w firmie, z tego co mi powiedziano genesis produkowalo swoje produkty pod zwierzchnictwem kogos wiekszego, bylo jakby podwykonawca, genesis zostalo zamkniete, te same produkty tej samej jakosci sa produkowane POD INNA NAZWA I INNYM LOGIEM! Jutro albo pojutrze [...]

[...] wielu rzeczy po prostu nie jesteśmy w stanie kontrolować. Nie wiem ile czasu, w jakich warunkach było przetrzymywane nasze pożywienie. Sądzę że kierowca tira, który wiezie produkty z "biedronki" ma głęboko gdzieś to czy np oliwa z oliwek stoi w miejscu mocno nagrzanym czy nie. Podobnie z innymi produktami -> temperatura, światło, ilość [...]

[...] kcal czy też nie odpowiednio dobrane wartości BTW. Oczywiście jest coś takiego jak najbardziej optymalne wyjście dla nas w danym momencie. Dla nas - dopasowane wartości i produkty które najlepiej toleruje/reaguje nasz organizm. W danym momencie - dobre do naszego aktualnego planu i celu treningowego, do nasz aktywności i trybu życia. 200g ww i [...]

[...] nadwagi jest spadek zapotrzebowania kcal a spożycie te samo. Czyli w ogólnym rozrachunku - mają nadmiar kcal = ich "piwne" brzuchy ;-) Oczywiście ja nie mówie że wszystkie produkty są dobre i że jedzmy słodycze i fast foody. Absolutnie nie polecam tego typu produktów. Chodzi mi po prostu o to, że wiele artykułów wyolbrzymia nieistotne [...]

[...] ;-) (przełom października-listopada będzie na antenie). Wszystko w bdb atmosferze ;-) Sylwek zachwycony smakiem bcaa plus z IHS :-D ale jest związany z inną firmą, której produkty też są fajne, stąd nie wypada mu oficjalnie przypimpować naszego "labu" %-) Został dzień do wagi, czwartek godzina 18-sta Sylwek waga 80,5kg. Za dobę musi ważyć [...]

[...] u ciebie zabawki sa ok a cala reszta swiata to syf, tak przynajmniej brzmia twoje posty choc nie masz z tymi srodkami stycznosci, ja oczywiscie potwierdzam, ze tajskie produkty sa ok ale ja je mialem/mam w rekach, w tej chwili mam w szufladzie 4 oryginalne produkty z taj, ty natomiast nie masz, nie miales i prawdopodobnie nie bedziesz mial [...]

Nie wiem venka, myślę, że to bardziej kwestia typu: ''redukcja po raz drugi''. Dziękuje, ze pytasz Lepiej sie czuje, zjadłam sobie dzis malin i płatków owsianych, no i upieczonego chlebka wieloziarnistego. A białko ... to tylko whey, bo na nic nie miałam ochoty, czyli węglowodany górą ... hehe. Plan treningowy i diete mam takie jak Ann, na 4 [...]

A ja mam pytanie, czy firma Activlab planuje wprowadzenie żeli energetycznych, cczegoś takiego: http://isostar.pl/produkty/zel-energetyczny-actifood.aspx Jest to produkt coraz bardziej popularny wśród zawodników SW, szczególnie tych zbijających wagę, a muszących później w krótkim czasie uzupełnić energię (już po ważeniu). Dobrze sprawdza się też [...]

[...] nawiązką. W ten sposób, ani nie dostarczysz skadników odżywczych, ani nie zgubisz tkanki tłuszczowej. Spróbuj wprowadzić do swojej diety zdrowe jak najbardziej naturalne produkty. Produkty zawierające jak najwięcej witamin, minerałów i innych cennych skadników. Ogranicz słodycze, wszelkie fast-foody, zawierające dużo kalorii i niewielkie [...]

[...] wszystko co była napisane co jedzą ladies i mam zamiar na tej podstawie robić sobie posiłki. Szukam ale nie mogę znaleźć podobnych tematów w których będą wypisane dozwolone produkty (konkretnie) . Myślę że jeżeli nic takiego nie znajdę to wezmę przykład z jadłospisów tu z forum :) Może prymitywne pytanie ale te 30-60 minutowe marsze codziennie , [...]

globalnie i generalnie lepsze sa produkty w ktorych proces przetworzenia jst najmniejszy tak dokladnie sie czepiając żaden jogurt kupny, zadne kupne mleko nie spelnia tego wymogu, a jedynie domowy na mleku prosto od krowy wypasanej, ale poniewaz dostep do takiego dobra jest ograniczony to trzeba zadoalac sie tym co jest

[...] inne owoce - dużo cukrów prostych (czasem niemal 50% Twojego zapotrzebowania) 2) inne węgle też takie se - makarony (nawet pełnoziarniste) zostaw na potem; spróbuj jeść produkty o lepszej gęstości odżywczej - strączki (fasola, soczewica, ciecierzyca, bób), bulwy (buraki, seler, marchew, słodkie ziemniaki, ziemniaki), kasze, ryż brązowy 3) [...]

Brawo! A co do pytan to mozg tez masz zregenerowac wiec nie licz, jedz po prostu czysto (bo juz wiesz jak) ale nie mysl o tym,ze czegos jesz za duzo (bo jesli to sa zdrowe produkty to tylko Ci to na zdrowie wyjdzie) miarke i wage tez odloz na polke, wrocisz do liczenia to wrocisz do mierzenia - nawet jesli ci przybedzie jakis cm to przeciez to nie [...]