SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

problemy

  • Ja też miałem problemy na początku swojego testu z zasypnianiem po potreningowej porcji Xpanda, ale organizm się przyzwyczaił. Może spróbuj jeszcze z 2 razy...

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-27 19:48:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to w końcu jest z endomorfikami?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] a inni uważają, że endomorficy to grubasy bez mięśni." Te dwie opinie nie wykluczają się nawzajem. Jeśli nie ćwiczą to grubasy, jeśli ćwiczą to spore mięśnie, ale problemy z definicją, zatem "tłuści". A co do poziomu testosteronu to ja osobiście bym nie wiązał go z typem budowy. Raczej w większym stopniu chodzi tu o przemianę [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1354 Data: 2006-08-27 20:13:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mass XXL

    Post
    Odżywki i suplementy

    to rób ta mase z 4-6 m-cy a potem kup kreatyne. Pozdrawiam 4 miesiace do zdecydowanie za wczesnie , przy takim stazu osoby maja jeszcze duze problemy z technika, diety zazwyczaj nie ma lub jest srednia bardziej podstawowe zasady , jak dla mnie to odpowiedni czas na cykl to ok. 8 miesiecy

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2182 Data: 2006-08-27 21:53:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siłownia i hokej

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ehhhh pytanie Ci zadalem problemy ze wzrokiem ?? W sezonie jest nie wskazane żebyś budował mase, ponieważ stracisz na dynamice tak jak zrobiłem to kiedyś ja ... 9 lat trenowałem. Hokeista buduje mase w okresie letnim, gdy nie ma treningów na lodzie.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2678 Data: 2006-08-27 22:22:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] spadek wesolosci powodowany jest problemami natury zyciowej(praca, placenie rachunków, rodzina). Jak sadze masz zapewne juz zone i mozliwe ze dziecko, a wiec posadasz w.w. problemy. A wiec dam Ci rade:"Jesli cos w pracy lub w domu pójdzie nie tak, jak bys chcial(chodzi o blache rzeczy)-nie przejmuj sie tym za bardzo, tylko ciesz sie zyciem [...]

    Odpowiedzi: 10026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-28 01:53:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy poradzę sobie w zapasach?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] w latach 80. Teraz jest duzo lepiej miedzy innymi dlatego, że czołówka najlepszych trenerów na świecie zrozumiała, że ostry trening z ciężarami należy właśnie rozpoczynać po 20 roku życia. Szymon Kołecki jest przykładem właśnie złamania tej zasady, jego problemy biora się z faktu, ze w wieku 18 lat został rekordzistą świata ...

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3310 Data: 2006-08-28 14:34:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna i Dextroaz dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    bierz po treningu, jesli jestes ekto i nie masz problemy z nabieraniem kazdego kg to mozesz dodac tez rano

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1415 Data: 2006-08-28 15:16:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiedyś zażywałam, przez dłuższy czas,ok 2lata tabletki drożdżowe DOLOVIT. Nie miałam większych, widocznych problemów z cerą, jednakże zawsze i tak coś mi przeszkadzało. Nie zauważyłam specjalnej poprawy czy różnicy po tym czasie. Problemy zniknęły z wiekiem. W tej chwili zażywam BioSilica, q10, b-karoten, omega-3.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4295 Data: 2006-08-28 20:10:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sambo Krakow

    Post
    Informator MAŁOPOLSKI

    Wiem, że mieli problemy z wynajęciem sali... Co z tego wyniknie, się zobaczy. Ewentualnie zostają Ci jeszcze zapasy

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1429 Data: 2006-08-28 22:10:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do swojej zawodniczki, też zdolnej i utytułowanej. Niestety, PZKB nie zniżył się póki co nawet do tego, aby odpisać mi "spieprzaj dziadu" Rozumiem, że są problemy finansowe z wysłaniem pełnego składu do Zadaru, bo koszty noclegu (nawet nie przejazdu) są bardzo wysokie - obowiązek wykupienia bodaj 5 czy 6 noclegów w hotelu. [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 8298 Data: 2006-08-29 07:58:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przed przysiadami wystarczy odpocząć 5 min, nie przesadzajmy, można je robić w środku sesji jak ktoś ma ochotę. Oczywiście robienie ich na początku wpłynie pozytywnie na ich rozwój to nie ulega wątpliwości, przy czym nie każdy ma problemy z rozwojem mięśni nóg trzeba to wziąć pod uwage.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1494 Data: 2006-08-29 08:44:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zolte siki

    Post
    Doping

    Niech odstawi i maszeruje do lekarza, mogą być problemy z nerkami.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4364 Data: 2006-08-29 10:07:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Dopiero zaczynasz tak? Nie sugeruj sie seriami na dzien dobry. Pod koniec minicyklu bedziesz mogl cos powiedziec. A najlepiej pod koniec calego cyklu. Na poczatku jest bajecznie prosto ale posniej ta liczba serii moze okazac sie zbyt duza. Z doborem liczby serii w HST sa najwieksze problemy. Zmieniony przez - kilobb w dniu 2006-08-29 14:45:49

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4090 Data: 2006-08-29 12:15:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA - Jaka polecacie dla mnie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    po pierwsze, jesli masz jakies podstawowe pytania to www.sfd.pl/search.asp po drugie ja osobiscie nie uwazam, azeby bylo konieczne przyporzadkowanie sie do jakiejs grupy, po prostu ostroznie z kaloriami po trzecie jezeli zrzuciles 15 kg to mniemam, ze masz problemy z tluszczem i nadwaga, wiec na pewno blizej ci do endo niz do ekto

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2211 Data: 2006-08-29 14:17:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NHE - pierwsza tluszczowka, jadłospis, pytania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    problemy z przewodami zolciowymi. przez te prawie 3 tygodnie doprowadzilem do ich zatkani co wywolalo u mnie stan zapalny. tluszczowka miala byc lekarstwem na to a tylko przyspieszyla ten proces. trudno sie mowi zyje sie dalej i proboje innych metod.

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 7318 Data: 2006-08-29 19:25:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rower jest jak nokia-conecting people:D do roweru możesz mowić jak to Ci jest źle a on i tak zawsze Cie wysłucha gdy coś źle zrobisz rower nigdy nie drze ryja:) rower możesz kopnąć bez obawy o jakie kolwiek problemy:) wiem że słabe ale no lepsze to nish nic:)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 8423 Data: 2006-08-29 19:39:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pryszcze

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Wiele sie mowi o tradziku, i metodach jego leczeniach. Wiele czasu mialam z tym potezne problemy. Bardzo dobre sa preparaty z olejkiem herbacianym , ale nie mydla, ale one dzialaj tylko chwilowo jak sie myjemy. niedawno kupilam na Ebayu niemieckim masc o nazwie Kamille Zinci, powiem szczerze, nic lepszego jeszcze w zyciu nie mialam. Kiedys [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5129 Data: 2006-08-29 20:10:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "rower możesz kopnąć bez obawy o jakie kolwiek problemy:)" No wiesz?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 8423 Data: 2006-08-30 09:22:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak sobię poradzić?

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] po przyjęciu ciosu jest łatwiejsze imo. Trenując KK się jej nie nauczysz. Widzę na przykładzie treningów w moim klubie, że kolega, który wcześniej trenował KK ma duże problemy z właściwym trzymaniem gardy i wyprowadzaniem ciosów (opuszcza ręce, źle 'wbija biodro' napędzając cios). 2. J/w - trenując KK nie będziesz potrafił walczyć gardą [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2686 Data: 2006-08-30 09:23:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA??

    Post
    Odżywki i suplementy

    no własnie mam 15 lat!!! i jestem obarczony dużym wysiłkiem i do tego mam troche problemy ze snem!

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1299 Data: 2006-08-30 09:30:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)