problemy

warzywa chleb razowy po mimo że te produkty są ok nie gwarantuje zdrowej diety Twojej żony, możłiwe że się głodzi, ma problemy z metabolizmem, j/w z układem hormonalnym. jedenie za mało nie jest dobrym wyjściem

Swiniak - dokladnie, mam problemy z rozbudowaniem rak i klatki, ale staram sie nad tym pracowac.

[...] że jesli masz dopracowaną dietę - to nie sa one specjalnie potrzebne. Jesli dieta nie jest kompletna - to faktycznie odzywki moga się przydać. BCAA - moim zdaniem zbędne w tym zestawie. Ale modne ostatnimi czasy i wiele osób wcina je przy kazdej okazji. CP - gdyby pojawiły się problemy żoładkowe - co jestczęste - proponuję jesc razem z posilkami.

Ale sobie stwarzasz problemy... Cos da. Cos na pewno. tylko czy bedzie Cie to satysfakcjonowac.

[...] mam 100 tabl. metki bulgarskiej ( i to w dodatku jest ta twarda- w ktorej nie krusza sie tabl.) wiec moze lepiej jest zrobic ten pierwszy cykl ktory bedzie trwal 3,5 tygodnia, bo nie wiadomo jak bedzie z efektami. Moga byc w miare dobre a moga zerowe i nie wiadomo czy bedzie warto jechac na tym 5 tyg. ale mam problemy nie?? ale moze ktos pomoze!!

Tylko problemy sobie robisz niepotrzebnie. Skoro masz 700g piersi z kurczaka to bez wzgledu ile bedzie mial po ugotowaniu dzielisz go na okreslona ilosc porcji w zaleznosci ile potrzebujesz.

[...] z Kaziupirem, lepiej weś się za diete i trening bez sterydów to najbardziej polecam, a sterydów raczej nie bierz bo to samo g**** mój brat kiedyś brał sterydy i ma do końca życia problemy, uczę się na jego błędach i ty lepiej nie popełniał błędu ze sterydami, gwarantuję ci że jak weźmiesz sterydy to do końca życia będziesz żałował tej decyzji ...

Nie jest to niski poziom tkanki tłuszczowej i brzuch na pewno jest. Wraz z biegiem dnia zwiększa się z uwagi na objętość posiłków. Problem w tym, jeżeli masz jakieś problemy trawienne.

problemy z ciśnieniem? jesli nie i to pierwszy kontakt ze spalaczem to polecam TSE (thermo speed extreme) chyba że cos konkretnego to np Tight

No mój trener stojkowy (mt) ma czasami problem z wysłowieniem się i w ogóle ale spoko koleś jest i myśle że takie problemy można mieć po kilku(nastu?) latach zawodowstwa. Nie bój nic . :D

tak jak wyzej DO LEKARZA i oczywiscie przed KAZDYM treningiem gdzie chocby w najmniejszym stopniu pracuja barki POZADNIE je rozgrzej bo mozliwe ze wlasnie dlatego masz te problemy

daj 3 kapsy, wystarczy. jak masz problemy ze stawami łokciowymi, skoncentruj sie bardziej na rozgrzewce, najczęsciej to jest jej wina

[...] to pomiędzy śniadaniem i obiadem i później pomiędzy obiadem i kolacją. Patrz aby miał węgle o różnym czasie wchłaniania, typu mutant mass czy serious mass. Możesz też zarzucić jakiś pobudzający stack przedtreningowy, jeśli będziesz miał problemy z zaśnięciem to weź przed snem porcję magnezu to powinno wyciszyć pobudzenie i zapewnić spokojny sen

w zeszłym roku o podobnej porze też były problemy z dostępnością towaru ,pewnie mają jakieś zmiany na produkcji albo coś w tym stylu .

to samo mialem napisac, ale kolega wyzej mnie uprzedzil, autor zadaje tyle pytan i ma problemy, bo nie wie sam co chce robic

Na trica w zestawie B daj francuskie sztangą albo np. hantlami leżąc, do wyboru... Co do treningu na brzuch-w razie gdybyś miał problemy skróciłbym po jedną serie na każdym z tych dwóch cwiczeń ale tak jest ok. Czasem radziłbym też w zestawie B zamiast wyciskania na barki zrobić 2 serie wznosów bokiem i 2 serie wznosów w opadzie.

Zna ktoś jakieś dobre ćwiczenia jakie mógłbym zamienić zamiast przysiadu ze sztanga i MC.?, ćwiczę FWB. Mam problemy z kręgosłupem.

co wy sie tak na tego treca uparliscie?? :O:O ale ok... rzeby ci cos doradzic napisz ilosc lat treningu, wiek, problemy zdrowotne ;c ilosc cykli na krecie... jezeli trenujesz wiecej niz 0,5 roku to zrob sobie tak: cp+bialko+kre-alkalyn+dieta+dobry trening i powinno byc wporzo

Niech powie ze ma problemy z miesiaczka, że nie ma całkiem itp Ale jak lekarz jest nagorliwy to najpierw na badamia ja wysle.

no tylko plywanie!!!!!nic tak nie rozluzni i nie wzmocni i nierozciagnie Twoich plecow jak delfinek wiem z wlasnego doswiadczenia!!!3lata temu mialem problemy(tez z ledzwiem-takze bol),i lekarz przepisal mi plywanie.i takiego ziomka ktory prowadzi takie zajecia(wlasnie korekcyjne;)).ciezko bylo na poczatku jak **** ale gdyby nie jego nacisk na [...]