[...] z dht tak dziala najlepiej chyba proviron z takich srodkow ma wplyw na samopoczucie i libido Nie znasz nikogo komu bold zaszkodzil? Na tym forum dziesiatki osob mialo problemy na boldzie i dlugo po boldzie, tak wiec swoje dyrdymaly zostaw sobie Ja dluzej bije saa niz ty po ziemi chodzisz Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2020-12-23 [...]
Jeszcze napisz jakie dawki bili Ci ludzie, którzy mieli te problemy po boldzie XD i co dokładnie im dolegało? możesz napisać Nie twierdze, że walenie 2 gram bolda tygodniowo jest zdrowe, dawka czyni trucizne Ahaaa czyli łodzianin jest znów mądrzejszy od badań które jasno wskazują na czystek jako środek do rozrzedzania krwi . Pozdro, szkoda gadać [...]
[...] ze boldek zawsze tak działał , tylko ostatnimi laty jest dużo więcej dobrego bolda który trzyma stężenia kilku znajomych co biło gotowańce pod zamówienie mieli podobne problemy ,jeden e2 kaplica drugi norma, oczywiście badania w różnych labach niestety robione. Lecz u kilku to e2 poniżej wykrywalności nie dawała żadnych oznak tak niskiego [...]
[...] zejść w następnych fazach redukcji? Czy schodzenie poniżej 60-50g ma sens w zestawieniu możliwych efektów redukcji do możliwych konsekwencji dla zdrowia i poziomu hormonów? problemy zdrowotne najczęściej wiążą się nie tyle z niską ilością tłuszczów w diecie, co ze zbyt niską kalorycznością diety ogólnie 60 g tłuszczu w diecie tonie jest ilość [...]
01.07.2017 r. PULL: Wiosłowanie sztangą 4x15 15 x 10 kg / 15 x 10 kg / 15 x 12 kg / 15 x 12 kg Fajne czucie. Nie chciałam brać dzisiaj dużo, bo kiedyś miałam problemy z nadgarstkiem przy tym. Zobaczymy jak będzie dalej. Wiosłowanie jednorącz siedząc (na wyciągu) 4x max 12 x 1 sztabka / 12 x 1 s. / 12 x 1 s. / 12 x 1 s. Chyba najlepiej mi weszło z [...]
[...] uzupełnieniem. To nie są ćwiczenia z tej samej półki - bezpośrednie substytuty. Mogą być fajnym uzupełnieniem - mogą pełnić funkcję komplementarną. Jeśli ktoś jest chory, ma problemy ze stawami - to jest inna bajka - bo wtedy szuka się takiego rozwiązania, które w ogóle jest możliwe do realizacji - nawet jeśli nie jest optymalne. Mam nadzieję, że [...]
[...] uzupełnieniem. To nie są ćwiczenia z tej samej półki - bezpośrednie substytuty. Mogą być fajnym uzupełnieniem - mogą pełnić funkcję komplementarną. Jeśli ktoś jest chory, ma problemy ze stawami - to jest inna bajka - bo wtedy szuka się takiego rozwiązania, które w ogóle jest możliwe do realizacji - nawet jeśli nie jest optymalne. Mam nadzieję, że [...]
orzeszek! chodziłaś bez bluzki po pomoście ? %-) niezła pupka %-) ale plaże też piękne :D a problemy żołądkowe z powodu innej flory bakteryjnej czy niedobre żarcie czy co ?
[...] przyjemne, drugie znośne... Potem zaczyna się walka o przetrwanie. V. Brzuch - spięcia na bosu 4x Czas: ~1 h 30 min Miska: 2200 Miska ostatnio problematyczna. Mam straszne problemy z żołądkiem, po milionie rzeczy boli mnie brzuch, jestem napuchnięta jak balon i jest mi niedobrze. Zlokalizowałam już paprykę i gruszki, ale jak mi źle nawet po [...]
[...] znośne... Potem zaczyna się walka o przetrwanie. No lekko nie jest. V. Brzuch - spięcia na bosu 4x Czas: ~1 h 30 min Miska: 2200 Miska ostatnio problematyczna. Mam straszne problemy z żołądkiem, po milionie rzeczy boli mnie brzuch, jestem napuchnięta jak balon i jest mi niedobrze. Zlokalizowałam już paprykę i gruszki, ale jak mi źle nawet po [...]
[...] 80/100/120/140/140/60x40 80/100/115/130/130/60x35 80/100/110/120/130/60x31 80/90/100/110/125/50x30 70/80/90/100/110/50x23 Miały być dwie ostatnie 130/135, ale ktoś tu ma problemy z liczeniem talerzy. Poszło super. Dodam 10 kg do regressu. II. Rumuński mc ze sztangielkami i guma oporową 10/15+/10/15+ 16/12x20/18/12x20 14/10x20/16/10x20, [...]
[...] 80/100/120/140/140/60x40 80/100/115/130/130/60x35 80/100/110/120/130/60x31 80/90/100/110/125/50x30 70/80/90/100/110/50x23 Miały być dwie ostatnie 130/135, ale ktoś tu ma problemy z liczeniem talerzy. Poszło super. Dodam 10 kg do regressu. Ładnie - jest moc. Dodawaj. II. Rumuński mc ze sztangielkami i guma oporową 10/15+/10/15+ [...]
[...] się przestawić na palenie tłuszczu a potem będzie chodził jak w zegarku. I tak czekałem przez rok a przy okazji kondycja i siła spadała po równi pochyłej potem pojawiły się problemy ze skórą,żołądkiem aż do finału o którym wcześniej pisałem czyli ogólnego zatrucia i osłabienia . Potem jeszcze ze dwa razy próbowałem tak jeść i za każdym razem to [...]
OSTATNI dzień na "LG". Nie mam problemu z głodem - przynajmniej przez te 7 dni nie doświadczyłem. Mam problemy "organizacyjne" i psychologiczne - jak jem 8h, to wydaje mi się że więcej śmieci wciągam niż jak jadam normalnie. Jednak to nie koniec przygody z postem!! Eat Stop Eat = 24h postu 1x w tygodniu (albo 2x). Mam sprawdzony wariant: jem [...]
[...] to technika którą podnosi się największy ciężar! Większy nawet niż w jerku!! Technicznie jest to trudne i dzisiaj się nie stosuje na siłce - to i z małymi obciążeniami mamy problemy (ja mam). Dawni siłacze stosowali BP nie dlatego że to kozacka technika (kozacka to ona jest dzisiaj :-) ), tylko dlatego, że właśnie najwięcej mogli tak podnieść. [...]
Właśnie. Recepta niby prosta! Ale nie łatwa... Dochodzą potem inne problemy - robić 10x5, czy 5x10, czy XxY ??? Nie ćwiczę kulturystycznie - choć nazwa programu tak by sugerowała - Kettlebell Muscle :-) Jakieś kalorie tym spalam więc przy odpowiedniej misce (właśnie!) brzuch powinien lecieć. Do nikogo nie mam pretensji, że tak się nie dzieje (może [...]
[...] blechał na pusto. Takie "treningi" robiłem w marcu 2013. Dwie godziny. A jak chłopaki pisali, że się zajadę, to nie wierzyłem i cwaniakowałem. Wracając z treningu miałem problemy ze skręcaniem kierownicą. Aha - odważnika 32 kg nie umiałem wycisnąć ani razu. "Ciężki" dotyczy 2 x KB16. Rok później wyciskałem robiłem ROP 32 kg. Wystarczyło [...]
Dzięki za linka - przynajmniej wiem skąd problemy z zaśnięciem :-) Art bardziej o takich typowych urazach - skręcenie itp. U mnie nie ma opuchlizny, zaczerwienienia, w sumie to nie wiem - może normalnie mnie przewiało i jakieś przykurcze miałem/zesztywnienie mięśni i dlatego tak "ciągnęło". Do lekarza poszedłem po 2 dniach. Po 2 dobach. Także [...]
Sorry, nie wiedziałem o Twoich problemach z kolanem. Nie naciskałbym bym na te 2x24kg. Swego czasu miałem problemy ze stabilnością rzepki w obu kolanach, a właściwie najpierw w jednym później w drugim. Przy każdym wyproście odczuwałem ból, a jeśli przypadkiem skręciłem lekko dogę w bok w kolanie, musiałem przysiąść. Bardzo pomogły mi w tym okesie [...]
Boldenon a estradiol
