[...] to IRON FLEX oraz ANABOLIC DREAM. Iron Flex wybrałem ze względu na pojawiające się czasami po treningach pobolewania, a to w łokciu, a to kolanie, barku, ścięgnie. Nie są to problemy chorobowe, ale lepiej zawczasu przeciwdziałać zwłaszcza po 50tce. Anabolic Dream na pewno korzystnie wpłynie na mięśnie i ogólną sylwetkę zwłaszcza, że posiada [...]
[...] to IRON FLEX oraz ANABOLIC DREAM. Iron Flex wybrałem ze względu na pojawiające się czasami po treningach pobolewania, a to w łokciu, a to kolanie, barku, ścięgnie. Nie są to problemy chorobowe, ale lepiej zawczasu przeciwdziałać zwłaszcza po 50tce. Anabolic Dream na pewno korzystnie wpłynie na mięśnie i ogólną sylwetkę zwłaszcza, że posiada [...]
[...] do mnie po rozmowie z lekarzem, mówiła że lekarz jej powiedział, że nie wygląda to tak źle ale widziałem po oczach, że płakała. Tak samo ojciec chodzi nabuzowany, w pracy ma problemy, przekłada zlecenia bo zamiast zająć się pracą przyjeżdża do szpitala. Mi naprawdę nie chodzi o mnie. Bo jak nawet umrę, to pójdę do Boga, przecież to nie jest [...]
Ogólnie dawkę dobiera się do wagi w normalnym leczeniu trądziku czyli bez bomby %-) U nas jak są problemy skórne na cyklu to 20mg ed załatwia sprawę przynajmniej u mnie, i od takiej dawki bym zaczął, a lecieć najlepiej cały czas trwania cyklu, potem na offie albo mostku zrobić pauzę. Ja pamiętam pierwsza kuracja trwała pół roku potem pół roku [...]
Cześć. Mam do was zapytanie w sprawie planu FBW. Ułożyłem samodzielnie plan i chciałbym się zapytać czy jest on dobry? Nóg na razie nie mogę robić, ponieważ mam problemy z kolanami także jakby dało się dać jakiś zamiennik byłbym wdzięczny :). Plan A: -przysiad ze sztangą 4x8 -Podciąganie nachwytem 4x8 -wyciskanie sztangi leżąc 4x8 -wyciskanie [...]
[...] to za bardzo szkodliwe itp. a ja to robie, zeby sie dobrze czuc, efekty wizualne tez sa wazne, ale na drugim miejscu, minimalnie za samopoczuciem. Teraz jest super...gdy trafia sie problemy czy to w pracy czy w domu to jak na luziku, ale k....a kiedys spakuje ta babe! :) a z tego co czytam to po trenie nawet do wiosny bym z tym nie czekal....:))
[...] planuje zwiększyć dawkę Redoxa do 2 kapsułek rano i zobaczymy co się będzie działo ;-) Poza tym bardzo jestem zadowolona ze Sleep Pro. Skończyły się pobudki nad ranem i problemy z ponownym zaśnięciem. Nawet jak wstaję w nocy do Młodego, to nawet nie pamiętam rano, wracam do łóżka i od razu zasypiam, a wcześniej był z tym problem. Super :-D [...]
Najśmieszniejsze w tym jest to, że sprawiam problemy (według mojej szkoły) bo mam swoje zdanie, nie przytakuje we wszystkim belfrom, czasem wdaje w pyskówki poglądowe. Ale prawie nic mi nie robią, bo im zawyżam statystyki. Bo to taka wiejska szkoła, gdzie jest podstawówka i liceum w jednym (wcześniej też gimnazjum), sama patola i mało kto się tam [...]
[...] szkodliwe itp. a ja to robie, zeby sie dobrze czuc, efekty wizualne tez sa wazne, ale na drugim miejscu, minimalnie za samopoczuciem. Teraz jest super...gdy trafia sie problemy czy to w pracy czy w domu to jak na luziku, ale k....a kiedys spakuje ta babe! :) a z tego co czytam to po trenie nawet do wiosny bym z tym nie czekal....:)) Mam to [...]
[...] konwersję testosteronu do DHT, wykorzystuje się leki, takie jak dutasteryd, finasteryd i 5-alfa-reduktazę. Jednak amatorskie praktyki lecznicze często rodzą kolejne problemy zdrowotne. Okazuje się jednak, że natura oferuje pewien składnik, który może być ciekawą alternatywą dla wykorzystania leków. Pycnogenol, który wykorzystali naukowcy [...]
[...] żarcia a nie TYP SYLWETKI Zrób pełen profil hormonalno-tarczycowo-morfologiczno-wątrobowo-przysadkowo-cholesterolowy - trudno, wykosztujesz się na badania - żeby wykluczyć problemy zdrowotne Plan wybierz sobie z postów podwieszonych, taki, na jaki pozwala Ci czas/możliwości sprzętowe Ogarnij 3-4 posiłki dziennie. I tyle. Nie jest tragicznie, [...]
Wykorzystanie metody 21 to klasyczne podejście treningowe znane za czasów Richa Gaspariego, które zazwyczaj stosowane jest do rozwoju mięśni ramion. Podejście samo w sobie ma na celu podzielenie serii na trzy różne zakresy ruchu dla jednego ćwiczenia i wykonanie po 7 powtórzeń dla każdego z nich. Kiedy powinniśmy wykorzystać odwrócone 21? Na to, [...]
[...] w moim przypadku dużo osób i tak zaleca picie takiej ilości wody??? Cały pies jest pogrzebany w tym ,że jeżeli wbrew wskazującym na to czynnika jak ( nadgarstki, klatka , problemy z tyciem nie okaze się ektomorfikiem to znając życie popijając ten gainerek się zaleje , jeżeli z kolei okaże się ekto to bez niego pewnie nie przytyje i strace [...]
[...] słabo poszło i tak samo się czuję! Imponuje mi ta wszechstronność, nie tylko siła, ale i sprawność gimnastyczna. Niestety wielu czołowych kulturystów miewa problemy ze zwykłymi ćwiczeniami gimnastycznymi. Uważam, że potężna masa mięśniowa jest tylko częściowym usprawiedliwieniem i kuleją podstawy, a to prosta droga do głupich [...]
20.01.2019 DNT od siłowego. Na siłce rolowanie i rozciąganie. Nadal czuje delikatny dyskomfort w odcinku lędźwiowym. Regularne wizyty fizjo raz w tyg. DIETA: Delikatne problemy z trawieniem.. myślę o dodaniu do diety błonnika. Musze poczytać, bo w temacie jestem zielona. Może ktoś wie jaki najbardziej się nada? [...]
Niestety, mam problemy z trądzikiem. Chcę się go pozbyć raz na zawsze. Zostało mi około 6 miesięcy stosowania izoteku. Myślałem, aby zmienić nawyki żywieniowe, i za 6 miesięcy ruszyć na siłownię. Czy konieczna jest u mnie redukcja?
Siema, Mam zamiar wyleczyc oba kolana, problemy z lakotkami , strzelaja jak petardy na sylwestra,siada zrobic nie idzie, oraz ogolna regeneracje po przebytych naderwaniach miesni. Zdecydowalem sie na nouveaux, Cykl 6 tygodni, tb-500 2x w tygodniu w brzuch, 1-2 tydzien 2mg /tydzien 3-6 po 1 mg na Tydzien Pytania: 1.Co do bpc z tej firmy jest [...]
Paawo w Krakowie :-) Dzisiejszy trening. Niestety znowu same problemy od rana i mało czasu. Nie zrobiłam wszystkiego :-( Najpierw zwis z 20% mc (czyli 12kg) na czas, wyszło 1:43. Później MC i podciąganie, a do tego sporo ćwiczeń w zwisie. /SFD/2019/1/21/71a6923ff0a1499bb74558571a5631df.jpg 85kg w MC poszło nieźle, za to 90kg to masakra, chwyt mi [...]
Masti -kulturystyczne życie:plany,opinie,komentarze
